Вправи для схуднення після пологів (ВІДЕО)

Якщо під час вагітності ви набрали зайву ваги, не варто хвилюватись. Допоможуть ефективні вправи для схуднення.

Повернути хороший зір допоможуть спеціальні вправи (ВІДЕО)

Багато працюєте за комп'ютером? Погіршився зір? Не поспішайте купляти окуляри. Негайно починайте робити гімнастику для очей!

Вправи для обличчя (ВІДЕО)

Обличчя може розказати про людину дуже багато. Кожна жінка мріє мати пружну шкіру без зморшок. "Країна здоров'я" довідувалась, які вправи треба робити, щоб обличчя було юним, незважаючи на вік.

Як позбавитись від чорних цяток в домашніх умовах? (ВІДЕО)

Якщо вам набридли чорні цятки на носі та підборідді, то скористайтесь нашими порадами.

Як правильно чистити зуби? (ВІДЕО)

Здоров'я зубів часто залежить від того, наскільки ретельно ви проводите їхню щоденну гігієну. Як правильно чистити зуби - читайте у "Країні здоров'я"

Вправи для дітей (ВІДЕО)

Щоб дитина росла здоровою, варто привчати її до активного способу життя. Комплекс ранкових вправ для дітей чудово оздоровить організм та додасть енергії.

Домашній масаж обличчя (ВІДЕО)

Про тонкощі домашнього масажу для обличчя дізнавайтесь у "Країні здоров'я"

Корекція брів у домашніх умовах (ВІДЕО)

Красиві і доглянуті брови - мрія кожної жінки. Ділимось секретами їхнього оформлення.

Як перестати видавлювати прищі?

Дівчата часто полюбляють видавлювати прищі на обличчі. Чим шкідлива така процедура в домашніх умовах, з'ясовувала "Країна здоров'я".

Тонкощі та секрети щоденного макіяжу (ВІДЕО)

Одне з основих завдань сучасної жінки - виглядати бездоганно щодня. Опановуйте тонкощі денного макіяжу з "Країною здоров'я".

Прості вправи для спини (ВІДЕО)

Як позбутись сутулості?

Як виховувати дитину - розповідає Доктор Комаровський

Що потрібно знати батькам про виховання свого малюка - детальніше далі.

Доктор Комаровський про те, як лікувати нежить

З допомогою комплексного підходу можливо вилікувати нежить у більш стислі терміни, ніж це здається. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Доктор Комаровський про правильний прикорм для дитини

Як вводити прикорм дитині і з якого віку привчати чадо до їжі - детальніше у "Країні Здоров'я"

Як наносити матову помаду?

Пропонуємо вам переглянути б'юті- хитрості нанесення матової помади від відомого блогера. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Вправи для омолодження обличчя ( ВІДЕО)

Не лише дорогою косметикою можна продовжити молодість шкіри, але й спеціальним комплексом вправ. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Ефективна методика вивчення англійської

Як за короткий термін навчитись вільно розмовляти англійською - детальніше у "Країні Здоров'я"