Візьми на озброєння: 15 порад косметолога Дженіфер Лопес

1. Встигніть за 60 секунд

Наносите зволожуючий засіб відразу після вмивання. Вже через 60 секунд тонка водна плівка, що залишилася на поверхні після вмивання, випарується, і шкіра почне втрачати вологу.

2. Не пийте перед епіляцією

Звучить дивно, але це перевірено роками: якщо ви вип'єте келих вина або коктейль перед відвідуванням салону, процес буде більш болючим і менш ефективним.

3. Не стискайте зуби

Мимоволі стискаючи щелепи, ви надаєте собі ведмежу послугу, навіть кілька: псуєте зубну емаль, заробляєте зморшки в куточках рота і псуєте овал обличчя. До речі, якщо вам властиво скрипіти зубами уві сні, заведіть спеціальну силіконову капу - як у боксерів, тільки м'яку. Поступово звичка зникне!

4. Намочіть волосся до купання

Перш ніж стрибнути в басейн або зануритися в море, полийте волосся питною водою. Вона заповнить простір між лусочками волоса, і сіль або хлорка туди вже не проникнуть.

5. Сметана краще, ніж крем після засмаги

Я дізнався цей рецепт від російських колег, причому мені його переказали мало не як анекдот. Але я перевірив - це геніально! Сметана містить досить жирів, щоб пом'якшити шкіру, кисломолочні компоненти охолоджують шкіру і заспокоюють її, і ніяких алергій! Намажте, потримайте хвилин 20-30 і змий прохолодною, навіть холодною водою. І ніяких неприємних відчуттів!

6. Не купуйте ватяні кульки

Якщо не любите наносити тональний крем пальцями (дарма, так найкраще), використовуйте щільний спонж або кисть. Те ж щодо тоніка для обличчя: краще капніть трохи на долоню і вмивайтеся. Вата вбирає більше, ніж віддає, і ви витрачаєте засіб даремно.

7. Користуйтеся праймером (базою)

Нейтральна за хімічним складом база запобіжить пересушуванню шкіри, що виникає через матуючі тональні засоби. А якщо шкіра жирна, праймер захистить пори від потрапляння всередину частинок крему, і ризик виникнення прищів буде менший.

8. Вмивайтеся шампунем від лупи

Не завжди, зрозуміло, але, якщо у вас раптово виникло роздратування на обличчі, а спеціального засобу під рукою немає - вмийтеся шампунем від лупи. Його-то скрізь знайти можна! А в складі - пиритион цинку, відмінний протизапальний засіб.

9. Голіться насухо

Напевно ваша бритва лежить на бортику у ванній або висить в душовій кабіні. І збриваєте волоски ви під струменем води. Не раджу. Набагато ефективніше відскрабувати шкіру, повністю висушити, трохи натягнути і акуратно поголити прямо насухо. А потім, звичайно, нанесіть крем. Роздратування буде менше, і вростати волоски не будуть.

10. Помийте волосся содою

Якщо ввечері у вас був важливий захід, для якого ви спорудили складну укладку, використавши гелі, муси, пінки і лак, простого миття волосся може бути недостатньо. Додайте в звичайний шампунь ложку харчової соди: вона допоможе повністю видалити залишки засобів для укладки і поверне волоссю живий вид.

11. Чистіть зуби до сніданку

Тоді ви не з'їсте наліт з бактеріями, який накопичився за ніч. Я звернув увагу, що шкіра моїх пацієнток, які чистять зуби до сніданку, виглядає краще в порівнянні з тими, хто відкладає це питання на потім.

12. Вода - тільки кімнатної температури

Поради косметолога: вмивайтеся, приймайте душ і пийте тільки трохи тепленьку воду. Так, митися спочатку буде дуже холодно, але шкіра скаже спасибі. Повірте.

13. Не купуйте тональний крем з SPF-фактором.

Якщо твій денний крем містить SPF, вам ні до чого тон з сонцезахистом. Вона робить текстуру крему більш щільною, а це навантаження для шкіри. Ідеальний варіант - ВВ- або СС-крем: і догляд, і зволоження, і маскування.

14. Купуйте кокосове масло

Це кращий крем для тіла, ідеальна маска для обличчя і суперзасіб для волосся.

15. Влаштовуйте розвантажувальний день

Я маю на увазі добу без макіяжу. Тільки зволоження, живлення і захист. Хоча б раз на тиждень.