Названо два продукти, що руйнують підшлункову швидше за алкоголь

Рак підшлункової залози поєднує у собі дві страшні властивості. Недугу особливо важко лікувати та важко діагностувати на ранніх стадіях. Як зазначив лікар-онколог Валерій Єгієв, за своїми проявами захворювання часто нагадує цукровий діабет. Такі ж симптоми властиві і різноманітним хворобам жовчного ...

Як знизити високий холестерин: 4 найкращі способи

Незважаючи на погану репутацію холестерину, організм потребує його, оскільки речовина бере участь у виробництві здорових клітин, синтезі гормонів і навіть вітаміну D. Проте далеко не весь холестерин корисний. Найбільшу небезпеку для здоров'я становлять ліпопротеїни низької щільності (ЛПНГ), також ві...

Якість зору: навіщо очам потрібен лютеїн і в яких продуктах його шукати

Лютеїн – це природний пігмент, який належить до групи каротиноїдів. Він накопичується в очних тканинах, насамперед у сітківці, і є важливим компонентом здоров'я очей. Також ця речовина має протизапальні властивості і працює як антиоксидант, зменшуючи шкоду, яку завдають вільні радикали

Дефіцит вітаміну B12: одна з ранніх ознак на обличчі

Вітамін B12 відіграє важливу роль у процесі дозрівання клітин крові. Нестача речовини викликає різні захворювання, у тому числі порушення, пов'язані з роботою нервової системи. Один з ранніх симптомів дефіциту B12 з'являється на губах - хейліт

Лікар перерахувала захворювання, які назавжди залишаються після коронавірусу

Коронавірус може провокувати появу патологій, що стають хронічними. Про це розповіла лікар-інфекціоніст Олена Мескіна

Дієтолог запропонувала корисну альтернативу фастфуду

Фастфуд далекий від принципів здорового харчування. При необхідності швидко вгамувати голод можна вибрати корисні альтернативи. Про це розповіла дієтолог Єлизавета Варданян

Вісцеральний жир: 5 небезпечних продуктів

Вісцеральний жир обволікає внутрішні органи та збільшує ризик різних проблем зі здоров'ям, у тому числі діабету, жирової хвороби печінки, а також захворювань серцево-судинної системи. Уникнути цієї проблеми допоможе правильна організація харчування. Дієтолог Триста Бест розповіла, які продукти реком...

Дієтолог назвала корисну заміну йогурту із фруктовим наповнювачем

Магазинні йогурти з різними наповнювачами зазвичай містять хімічні добавки і велику кількість цукру, що зовсім не корисно для здоров'я. Замінити їх допоможуть кисломолочні продукти із самостійно доданими натуральними інгредієнтами

Діабет 2-го типу: 3 симптоми вранці попередять про феномен світанку

Діабет є хронічним ендокринним захворюванням, яке супроводжується підвищеним рівнем глюкози в крові. Найчастіше високі значення цукру в організмі спостерігаються ввечері та вранці, причому в останньому випадку на цей стан вказують три симптоми

Як захистити себе від алергії: поради лікаря

Сезон активного цвітіння рослин-алергенів – непростий час для людей, які страждають від полінозу, – цього року розпочнеться наприкінці березня

Боротьба зі стресом: чим небезпечні валеріана та корвалол

Використання для боротьби зі стресом корвалолу та настоянки валеріани рекомендовано лише за розпорядженням спеціаліста. Інакше можуть розвинутись проблеми зі здоров'ям, розповіла терапевт Надія Капнінська

Вчені назвали смачний засіб від високого холестерину

Високий рівень холестерину може призвести до небезпечних наслідків для серцево-судинної системи та організму загалом. Зниження холестерину вимагає цілого ряду заходів, зокрема щодо організації раціону. Вчені розповіли, який продукт рекомендується включити у своє меню, щоб досягти нижчих показників х...

Медики попередили про шкоду для серця напоїв із підсолоджувачами

Серцеві напади є небезпечним станом, при якому подача крові до серця раптово блокується. Їх найчастіше провокують серцево-судинні захворювання

Якість зору: 5 основних причин почервоніння очей

Очі можуть ставати червоними з різних причин. Іноді це є наслідком алергічної реакції, однак у деяких випадках слід звернутися до лікаря.

Далі - інсульт: Названо перший симптом холестерину, що зашкалює

Одним із небезпечних симптомів, який може вказувати на значне підвищення рівня холестерину в крові, є запаморочення.

Дієтолог назвав три головні вітаміни, необхідні навесні

Першого весняного місяця особливо відчувається нестача вітамінів: і сонце ще не поспішає зігрівати нас своїми променями, і в овочах і фруктах збереглося вже мало чого цінного. Як же заповнити авітаміноз і які саме вітаміни потрібні насамперед? Про це розповіла лікар-дієтолог Юлія Чехоніна

Вчені спростували міф про безпечні дози алкоголю

Вчені з Пенсільванського університету представили нове дослідження впливу алкоголю, в якому взяли участь 36 тисяч людей. Робота підтверджує зв'язок між вживанням алкоголю та структурними змінами мозку – зменшення обсягу сірої та білої речовин