Лікар назвав несподіваний симптом раку в області шиї та голови

Виявити рак можна і за неспецифічними симптомами, серед яких закладеність у вухах та біль у горлі

Високий холестерин: лікар порадила два продукти для його зниження

Причиною високого рівня холестерину може бути цілий ряд факторів, проте серед основних виділяють нездорове харчування та неправильний спосіб життя. Відомо, що вплив на рівень ліпопротеїнів у крові надають певні продукти. Наприклад, знизити холестерин можуть ягоди та гарбузове насіння, розповіла докт...

Якість зору: 3 простих продукти для покращення здоров'я очей

Існують різні фактори, що впливають на зір, починаючи від старіння та закінчуючи генетикою. У той час як при одних захворюваннях очей можуть допомогти лише окуляри або хірургічне втручання, за інших зір можна покращити, змінивши спосіб життя

Симптом дефіциту вітаміну D: незвичайна ознака, яку часто пропускають

Дефіцит вітаміну D найчастіше проявляється у зимові місяці. Як і будь-який інший вітамін він виконує свої важливі функції в організмі, починаючи від зміцнення імунітету і закінчуючи здоров'ям серця. Виявити нестачу цієї речовини вчасно буває складно через нечіткі симптоми. За словами лікарів, багато...

Відмінності ознак діабету у чоловіків та жінок

Чи є різниця у симптомах залежно від статі - читайте у матеріалі.

Від захворювань серця та стомлюваності: названі переваги магнію для здоров'я

Магній бере участь у багатьох процесах організму. Він потрібний для здоров'я кісток, нормального скорочення м'язів, регулювання серцевого ритму, рівня цукру в крові та артеріального тиску

Вчені назвали спосіб скоротити ризик хвороб серця у людей похилого віку

Фізична активність протягом хоча б 20 хвилин на день сприяє скороченню ймовірності захворювань серцево-судинної системи у людей віком від 65 років. Такого висновку дійшли дослідники з Університету Феррари та Падуанського університету (Італія)

Коронавірус може провокувати психічні розлади

Медики досі дуже мало говорять про вплив COVID-19 на психічне здоров'я.

Як прожити довше: названо мінімальну кількість вправ для довголіття

Серцево-судинні захворювання є однією з головних причин передчасної смерті. У числі найкращих способів захисту від них є фізичні вправи. Однак питання про те, якого мінімуму активності буде достатньо для доброго здоров'я, досі залишалося відкритим

Квашена капуста – найкращий продукт для діабетиків

Традиційна російська закуска допомагає як зміцнити імунітет, а й відновити здоров'я кишечника і очистить від бляшок судини

Дієтологи розповіли, як позбутися цукрової залежності

Тягу до цукру можна подолати, включивши до раціону багато смачних та корисних продуктів

Як швидко знизити цукор у крові: дешевий, але ефективний овоч

Діабет відноситься до хронічних захворювань, при яких рівень цукру в крові постійно підвищений. Контроль цього показника має вирішальне значення захисту організму від незворотних наслідків. Нещодавно вчені виявили, що значно знизити цукор після їжі може цибуля

Сон у цій позі знижує ризик хвороби Альцгеймера

Багато людей знають, яка саме поза допомагає їм засинати.

Лікарка пояснила, як розпізнати дефіцит вітамінів

Під кінець зими багато людей страждають від гіповітамінозів – нестачі вітамінів. Про їхній дефіцит свідчить низка ознак, розповіла дієтолог-ендокринолог Юлія Бурякова

Швидко скинути зайву вагу можна, включивши до раціону лише один фрукт

Усього два ківі на день допомагають позбутися вісцерального жиру

У чоловіків після коронавірусу можуть виникнути проблеми з потенцією

Тестостерон створює додаткову можливість проникнення інфекції

Лікарі попереджають: коронавірус викликає крихкість кісток

Перенесена хвороба знижує засвоюваність кальцію в організмі