Як приготувати сніданок, який збагатить організм вітаміном D

Дієтолог пояснила, які продукти, що з'їдаються на сніданок, допоможуть суттєво підвищити рівень вітаміну D

Виноград знижує рівень холестерину в крові: дослідження

Вчені прийшли до висновку, що вживання винограду підвищує різноманітність кишкових бактерій і знижує рівень холестерину. Але зауважимо, що його можна вживати не всім

Небезпечніше, ніж ви думаєте: чому варто припинити користуватись сушарками для рук

Вчені ще раніше довели, що звичні нам сушарки для рук у громадських туалетах супермаркетів, кіно чи ТЦ – можуть бути небезпечними для вашого здоров'я. У часи пандемії коронавірусу це питання дуже актуальне

Як відрізнити нав'язливі думки від ОКР: 3 основні ознаки

Чимось перейматися – це нормально. Ритуали можуть заспокоювати людський мозок, навіть якщо вони беззмістовні. Але де ж межа та ознаки обсесивно-компульсивного розладу?

Знайшли білок, який швидко загоює будь-які рани

Дослідники виявили, що білок під назвою Agrin сприяє загоєнню ран та їхньому відновленню за дуже короткий термін. Це надзвичайно обнадійливе та важливе відкриття – і ось, чому

Переливання юної крові справді омолоджує: результати дослідження

З віком наші м’язи поступово слабшають та гірше регенеруються після травм. У новому дослідженні підтвердили, що свіжа кров справді може омолодити організм

Як почати тренуватись і не кинути: 4 дієвих способи від вчених

Займатись фізичними вправами регулярно – дуже складно, більшість людей втрачають ентузіазм за місяць –два. Американські вчені допоможуть побороти цю проблему

Вплив ліків на кишківник набагато сильніший, ніж вважалось раніше

Виявилося, що деякі препарати мають більш виражений вплив на мікробіом кишківника, ніж хвороби, харчування та куріння разом узяті

Профілактика раку простати

Всі види профілактики є дуже важливими.

Смачно, але смертельно небезпечно: знайдено нову властивість популярного газування

Вчені назвали напій, здатний зістарити мозок на 11 років

Позитивний вплив какао на розумову діяльність людини

Органічні речовини, що містяться в бобах какао, флаваноли покращують розумову активність і зміцнюють кровоносні судини.

Бажання їсти багато часнику - ознака наявності паразитів в організмі

Потяг до часника не такий безневинний симптом.

Наскільки насправді ефективні "дієти проти старіння"

Протягом багатьох років певні продукти називають запорукою довголіття і здорового життя. Також є спеціальні дієти проти старіння. Усі вони мають на меті не тільки збільшити тривалість життя, але й покращити здоров'я з роками

Невтішні прогнози: вчені назвали дату, доки триватиме пандемія

Коронавірус, схоже, поки не збирається відступати. Британські вчені зробили нові прогнози щодо того, як довго ще триватиме пандемія коронавірусу.

Науковці знайшли причину тромбозів після вакцини AstraZeneca

Група американських та британських дослідників з’ясувала ймовірну причину виникнення тромбозів при застосуванні вакцини проти Covid-19 виробництва компанії AstraZeneca

Вчені визначили вітамін, брак якого загрожує гіпертонією

Вчені знайшли зв'язок між високим тиском та дефіцитом одного з вітамінів

Кава знижує ризик розвитку старечого недоумства

Усього дві чашки натуральної кави допоможуть знизити ризик розвитку хвороби Альцгеймера