Дієтолог розповіла, як знизити рівень холестерину в крові без допомоги лікарів і ліків

Дотримання рекомендацій лікаря нормалізує рівень «поганого» холестерину в крові і заповнить нестачу «хорошого»

Колір сечі, який вказує на хворобу

Підвищений артеріальний тиск описує те, що відбувається, коли сила тиску крові на стінки артерій постійно занадто висока. Це може привести до звуження ваших артерій - процес, який може підвищити ризик серцевих захворювань. За кольором сечі можна судити про ваше здоров'я.

Яєчна шкаралупа - незамінний помічник для здоров'я, а також в саду і в будинку

Вона прекрасно впорається з карієсом, остеопорозом, анемією, городніми шкідниками

Сидячий спосіб життя збільшує ризик інсультів

Люди після 60, які проводять більшу частину часу в сидячому положенні, мають підвищений ризик інсульту, в порівнянні з тими, хто дотримується більшого рівня фізичної активності. До такого висновку прийшли дослідники з Канади.

Вчені виявили зв'язок між використанням гаджетів і зайвою вагою

Скоротивши час використання смартфона, ви зробите крок на шляху до швидкого схуднення і здорового сну

6 ароматів для інтер'єру: як створити приємний запах в будинку

Створенню сприятливих умов посприяє легкий і ніжний аромат свічок, дифузорів і пахощів

Як зробити кашу на сніданок ще більш корисною

Завдяки додаванню деяких інгредієнтів, можна легко зробити ранкову кашу більш поживною і корисною

Нова причина безпліддя

Жінкам після 35 років завагітніти складніше, ніж молодим, і вчені з Дослідницького центру лікарень Монреальського університету виявили причину.

Онколог попередив про шість ранніх ознак раку крові

Доктор медичних наук, лікар-онколог Олександр Серяков назвав шість ранніх ознак раку крові

Знижує холестерин і покращує пам'ять: корисні властивості волоського горіха

Кілька грамів волоського горіха в день допоможуть покращити здоров'я

6 міфів про глютен: як впливає на організм і для кого представляє небезпеку

Ця група білків не так вже шкідлива для організму, навпаки, вона насичує його корисними і поживними речовинами

Цикорій: користь та протипоказання

Про користь та протипоказання для вживання цикорію - читайте у матеріалі.

Зміцнює і відновлює: яку ще користь приносить волоссю березовий сік

За допомогою березового соку можна самостійно приготувати ефективні засоби для волосся без зайвих витрат

Яка буде користь, якщо спати щоночі на підлозі

Тверда рівна поверхня сприяє правильній поставі уві сні і розслабляє м'язи

Лікар попередила, в якому випадку пора закінчувати дачний сезон

Важливо звертати увагу, наскільки комфортне перебування в заміському будинку. В іншому випадку можуть настати проблеми зі здоров'ям. Про це попередила лікар-терапевт Надія Чернишова

Чим можна заразитися в своєму ліжку

У постільній білизні мешкають мільйони мікробів і збудників найнебезпечніших хвороб

Кого найчастіше кусають комарі?

Дослідження підтверджують, що деякі люди особливо часто залучають комарів.