Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Які продукти відновлять легені курця?

15:30, 03 Січ 2018 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 366 · 

Стали відомими продукти, які обов'язково мають вживати курці. Американські вчені навіть розробили спеціальне меню для тих, хто курить.

Яблука корисні для курців

Яблука корисні для курців



Фахівці з університету Джона Хопкінса дійшли до висновку, що найбільше любителям сигарет потрібно налягати на томати і яблука. Саме два ці плоди гальмують руйнівні процес в легенях. Вони навіть можуть допомогти відновити органи дихання.

Про користь яблук і томатів для курців вчені дізналися в ході досліджень, які вони проводили. Зібравши групу добровольців дієтологи зобов'язали кожного з них їсти на день по три яблука і два помідора.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи впливає куріння на довголіття?

Один з авторів дослідження Ванесса Гарсія-Ларсен впевнена, що томатно-яблучна дієта корисна не тільки для колишніх курців. Дослідниця впевнена, що вітаміни і мікроелементи, які містяться в плодах, позитивно впливають на регенерацію легень навіть тих людей, які ніколи не курили.

Відзначимо, що дослідження тривали 10 років. У них взяли участь 650 дорослих жителів Німеччини, Норвегії та Великобританії.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

23:00
Найшкідливіші продукти для кишечника
20:30
У яких випадках картопля шкідлива для здоров'я?
17:00
Олія, яка очищує легені
15:30
Корисні властивості яблучної шкірки
6:20
Цитрусові фрукти потрібно їсти регулярно
11:00
У яких випадках корисно вживати гірчицю?
7:00
Кава допоможе позбутись від почервоніння обличчя
6:20
Морепродукти уповільнюють старіння
11:00
Продукти, які викликають сонливість
0:20
Шкідливі харчові ароматизатори
22:00
Солодощі, які можна вживати щодня
17:00
Кисломолочні продукти покращують здоров'я
15:30
Броколі - незамінний продукт у вашому раціоні
9:00
Продукти, які провокують появу зморшок
22:00
Дієтологи розповіли про користь жирних сирів
20:30
Морква корисна не тільки для зору
19:45
Корисні властивості груш
14:00
Гриби для профілактики онкологічних хвороб
11:00
У ВООЗ розповіли про найнебезпечніші продукти
19:45
Кабачки для еластичності судин
12:30
Продукти, які провокують старіння
6:20
Манго вбереже шкіру від старіння
12:30
Продукт, який провокує діабет
11:00
Кленовий сироп для вашого здоров'я
7:00
Корисні властивості помідорів
0:20
Виноград може захистити від раку
17:00
Корисний продукт для гіпертоніків
11:00
Продукти, які не варто вживати після 40 років
11:00
Як правильно розморожувати продукти?
7:00
Помірковане харчування продовжує життя
23:30
Користь квашеної капусти для жіночого здоров'я
23:00
Молочні продукти допомагають захиститись від діабету
21:00
М'ясо провкує психічні захворювання
14:00
Безпечна денна норма хліба
11:00
Продукти, які допоможуть позбутись від жирів
9:00
Як правильно пити каву?
23:00
Чому банани потрібно їсти в помірній кількості?
22:00
Кому не можна вживати імбир?
14:00
Йогурт ефективний для профілактики інсульту
11:00
Корисні властивості хурми
Здоров'я в соцмережах: