Які звички псують фігуру?

Красива та підтягнута фіруга - мрія кожної жінки. Про те, які звички псують наш зовнішній вигляд - читайте у "Країні здоров'я".

Магнезія допоможе очистити організм

Магнезія - це білий порошок, який наносять на руки важкоатлети, щоб захистити шкіру від механічних травм. Очищення організму магнезією грунтується не на чудесних "антишлакових" властивостях цієї хімічної сполуки, а на банальному прискоренні метаболізму. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як змусити чоловіка зробити перший крок?

Якщо вам набридла одноманітність у стосунках і ви мрієте про щасливе сімейне життя, то варто підштовхнути обранця до важливо кроку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Послабити імунітет можуть електронні сигарети

Електронні сигарети викликають масову загибель моноцитів - клітин, які підтримують імунну систему у здоровому стані. Про це йдеться в статті журналу "Frontiers in Physiology".

Кілька питань для першого побачення

Якщо ви збираєтесь на перше побачення і переживаєте, що розмова не складеться, то не переймайтесь. "Країна здоров'я" підготувала найважливіші питання, які урізноманітнять ваші діалоги.

Алергія на холод: симтоми

Алергія на холод стала доволі поширеним явищем останнім часом. Про симптоми цього захворювання - читайте у "Країні здоров'я".

До чого призводить дефіцит йоду?

Йод - незамінний мікроелемент, який допомає правильно функціонувати нашій щитоподібній залозі. До яких наслідків призводить дефіцит йоду в організмі?

Чому плавання корисне для здоров’я?

Усім відомо, що активний відпочинок приносить користь нашому організму. Плавання - це не лише банальний релакс, а й чудовий спосіб покращити здоров’я, красу та настрій. У цьому матеріалі ми розповімо всі деталі, які будуть цікавити майбутніх плавців.

Рецепти народної медицини від метеоризму

Часте використання антибактеріальних препаратів часто призводить до порушення нормального складу мікрофлори кишечника - дисбактеріозу. Внаслідок цього можуть виникати розлади шлунку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Неприємний запах з рота: що робити?

Неприємний запах з ротової порожнини може свідчити про захворювання і викликати комплекси у людини. Як зробити подих свіжим - читайте у "Країні здоров'я"

Найпростіший спосіб відбілювання зубів

"Країна здоров'я" розповість як просто і безпечно відбилити зуби у домашніх умовах.

Продукти, які позбавлять від стресу

Вчені розповіли, які продукти найкраще знімають стрес. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Правила, які допоможуть зберегти здоров'я нирок

Захворювання нирок зустрічаються доволі часто, особливо у людей похилого віку. Яких правил треба дотримуватись, щоб нирки були здоровими?

Коли пити воду впродовж дня?

Дієтологи рекомендують пити близько 2 літрів води на день. В який час потрібно пити воду, щоб вона приносила користь нашому організму?

Біфідобактерії покращують травлення

Коли кількість біфідобактерій у нашому кишечнику знижується, з травленням трапляються неприємності, з'являються збої в роботі. Значить, потрібно запасатися біфідобактеріями.

Біль у спині: ефективні методи боротьби

Біль у спині може застати вас несподівано. "Країна здоров'я" розповість, як позбутись неприємних відчуттів.

Прихований гнів провокує проблеми зі здоров'ям

Негативні емоції, які ви тримаєте в собі можу завдавати шкоду нашому серцю. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".