Як харчуватись після 50 років?

Фахівці вважають, що після 50 років потрібно переглянути свої харчові звички. "Країна здоров'я" розповість, які продукти потрібно їсти в цьому віці.

Калорійні продукти, які принесуть користь

Часто ми не хочемо вживати продукти через надмірну калорійність. Помірне вживання деяких калорійних страв позитивно впливає на здоров'я.

Чому емульгатори шкідливі для здоров'я?

Емульгатори - це речовини, які допомагають поєднати непоєднувані інгредієнти, наприклад, масло та воду. Завдяки емульгаторам можна домогтися однорідної консистенції соусів, морозива, йогуртів та інших продуктів. Як впливають ці добавки на наш організм?

Причини оніміння рук

Втрата чутливості у кінцівках може неабияк налякати людину. "Країна здоров'я" розповість про які захворювання може свідчити цей симптом.

Імбирний чай для бадьорості

Потрібно тривалий час почуватись активною та бадьорою людиною? Не любите каву? "Країна здоров'я" пропонує для вас альтернативний варіант.

Як серіали впливають на психіку?

Багато сучасних людей люблять після важкого робочого дня переглянути улюблений серіал. "Країна здоров'я" дізнавалась, чи корисне таке дозвілля для нашої психіки.

Які симптоми головного болю не можна ігнорувати?

Медики розповіли про два симптоми головного болю, які мають насторожити. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому сидяча робота шкідлива для здоров'я?

Американські дослідники заявили, що існує взаємозв'язок між сидячою роботою та раком органів сечовидільної системи. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Які звички псують фігуру?

Красива та підтягнута фіруга - мрія кожної жінки. Про те, які звички псують наш зовнішній вигляд - читайте у "Країні здоров'я".

Магнезія допоможе очистити організм

Магнезія - це білий порошок, який наносять на руки важкоатлети, щоб захистити шкіру від механічних травм. Очищення організму магнезією грунтується не на чудесних "антишлакових" властивостях цієї хімічної сполуки, а на банальному прискоренні метаболізму. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як змусити чоловіка зробити перший крок?

Якщо вам набридла одноманітність у стосунках і ви мрієте про щасливе сімейне життя, то варто підштовхнути обранця до важливо кроку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Послабити імунітет можуть електронні сигарети

Електронні сигарети викликають масову загибель моноцитів - клітин, які підтримують імунну систему у здоровому стані. Про це йдеться в статті журналу "Frontiers in Physiology".

Кілька питань для першого побачення

Якщо ви збираєтесь на перше побачення і переживаєте, що розмова не складеться, то не переймайтесь. "Країна здоров'я" підготувала найважливіші питання, які урізноманітнять ваші діалоги.

Алергія на холод: симтоми

Алергія на холод стала доволі поширеним явищем останнім часом. Про симптоми цього захворювання - читайте у "Країні здоров'я".

До чого призводить дефіцит йоду?

Йод - незамінний мікроелемент, який допомає правильно функціонувати нашій щитоподібній залозі. До яких наслідків призводить дефіцит йоду в організмі?

Чому плавання корисне для здоров’я?

Усім відомо, що активний відпочинок приносить користь нашому організму. Плавання - це не лише банальний релакс, а й чудовий спосіб покращити здоров’я, красу та настрій. У цьому матеріалі ми розповімо всі деталі, які будуть цікавити майбутніх плавців.

Рецепти народної медицини від метеоризму

Часте використання антибактеріальних препаратів часто призводить до порушення нормального складу мікрофлори кишечника - дисбактеріозу. Внаслідок цього можуть виникати розлади шлунку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".