Як працює мозок творчої людини?

Дуже часто творчі люди вирізняють серед інших своїми поглядами, думками та навіть одягом. Вчені досліджували, як працює мозок творчих особистостей. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Традиції Водохреща: як правильно пірнати в ополонку?

Плануєте пірнати в ополонку? "Країна здоров'я" розповість, як зробити це правильно і не захворіти.

Чи зникає з віком інтерес до сексу?

Багато хто каже, що з віком інтерес до сексу зменшується. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Смородиновий чай для підвищення імунітету

У зимовий період наш організм потребує підтримки. Імунітет у багатьох людей ослаблений. "Країна здоров'я" рекомендує приготувати смачний та корисний смородиновий чай.

5 причин зробити зарядку

Ви ще не робите зарядку? Дарма! Адже навіть мінімальні фізичні навантаження позитивно впливають на роботу всіх органів та систем.

Правила довголіття від доктора Хінохари

Доктор Шігеакі Хінохара - один із тих, кому Японія зобов'язана своїм довголіттям. Після 75-ти написав і опублікував 150 книг (найпопулярніша, "Жити довго, жити добре", розійшлася тиражем 1,2 млн примірників), після 100 - продовжував лікувати людей і читати лекції. Шігеакі Хінохара склав власні прави...

Ефективна вправа для плаского живота

Мрієте про плаский животик? "Країна здоров'я" розповість, як досягти бажаних результатів.

3 правила щасливого шлюбу

Щасливий шлюб - мрія багатьох чоловіків та жінок. Ми спробували розібратись на чому побудовані щасливі сімейні стосунки.

Вершина блаженства: чоловічі ерогенні зони

"Країна здоров'я" розповість, які частини тіла чоловіка найбільш чутливі.

Полезно и приятно: почему стоит сходить на массаж?

Если вы работаете в офисе, то точно знаете, как может болеть спина и шея после тяжелого рабочего дня. Люди, которые работают физически также нуждаются в расслабляющих процедурах. Решением проблемы могут стать регулярные сеансы массажа.

Варикоз: причини та лікування

Некрасива судинна сітка на ніжках, набряки - це все варикозне розширення вен. Чому воно виникає - читайте у "Країні здоров'я".

Діабет: правила занять у спортзалі

Якщо ви діабетик, то зовсім не означає, що потрібно відмовитись від фізичних навантажень. Навпаки, помірна активність сприятиме хорошому самопочуттю та здоров'ю.

Як вберегти організм від зимової застуди?

Взимку потрібно особливо ретельно дбати про свій імунітет. "Країна здоров'я" розповість, як вберегтись від сезонних застуд.

Яким міфам про бактерії вірити не варто?

Досі вірите, що гаряча вода ефективніша у боротьбі з бактеріями, ніж холодна? "Країна здоров'я" розвінучує відомі міфи про бактерії

Ідеальний прикус: брекети та гігієна ротової порожнини

Кожен мріє про ідеальну білосніжну посмішку. З нею можна не соромитись виявляти емоції та просто радіти життю. "Країна здоров'я" розповість, як доглядати за ротовою порожниною, якщо ви носите брекети.

Лікувальний напій для тих, хто хоче кинути курити

Куріння - дуже шкідлива для нашого здоров'я звичка. Позбутись цієї залежності важко, але можливо. "Країна здоров'я" розповість, як це зробити.

Йога для початківців: з чого розпочати?

Вирішили покращити стан свого здоров'я і зайнятись йогою? "Країна здоров'я" розповість про секрети йоги для початківців.