Доктор наук Карі Пілолла з Каліфорнійського політехнічного університету розповіла, як позбутися жирових відкладень у районі живота.Зокрема...

Коли людина їсть багато вуглеводної їжі, цукерки, пироги, морозиво, то її мозок, а саме нейрони, постійно "бомбардує" цукор і вуглеводні стрибки. У ць...

Дослідники з Мельбурнського університету встановили, що ризик дитини зіткнутися з астмою вищий, якщо його батько в дитинстві сам дихав тютюновим димом...

Вчені заявили, що броколі допоможе налагодити роботу шлунково-кишкового тракту, очищаючи його від токсичних речовин. Це підтвердили результати нового ...

Дієта і фізичні вправи відіграють велику роль у зниженні ризику гіпертонії, а ряд змін у способі життя та заміна продуктів харчування допомагають зниз...

Будь-хто, хто стикався з сечокам'яною хворобою та характерними коліками, піде на все, щоб більше ніколи цього не переживати. Однак замість того, щоб п...

У багатьох країнах штучні підсолоджувачі використовують як низькокалорійну альтернативу цукру. Виявилося, що це нездорове рішення, тому що вживання пі...

Кардіологи вказали на незвичайний симптом, який є провісником серцевого нападу. Фахівці кажуть, що важливо завжди звертати увагу на свій язик — зміну ...

Перша і дуже значуща звичка - це часте вживання переробленого м'яса. До цього виду продуктів ми відносимо ковбасу, сосиски, сардельки тощо.

Печінка залишається напрочуд здоровою навіть у людей похилого віку і відмінно регенує, хоча ДНК в її клітинах зазнає значних перебудов через епігенети...

Це випливає з результатів дослідження Інституту вимірювання показників та оцінки стану здоров'я при Вашингтонському університеті, проведеному на замов...

Вчені простежили за станом здоров'я людей, заодно вимірюючи середню кількість кроків на день, які вони робили, та швидкість ходьби. Як і можна було оч...

Такий масаж підійде пацієнтам з "млявим" кишечником, з дисплазією, з пупковою грижею, а також жінкам з діастазом і тим, хто хоче покращити естетичний ...

Органічний йод із водоростей, коріння родіоли, екстракту фукусу, йодид калію чи йодид натрію — це ті форми, які зустрічаються у бадах.Фахі...

Лікар Стюарт Галлоуей, експерт з гідратації, перерахував три головні симптоми зневоднення. Перший - це неприємний запах з рота, про що багато хто може...

Піт не сприяє виведенню токсинів з організму – принаймні цьому немає доказів. Люди, які з цією метою посилено пітніють за допомогою різних заходів, ли...

Насамперед для складання картини хвороби ми дивимося на анамнез, проте буває так, що ще до розпитувань пацієнта лікар розуміє причину звернення за хаб...

Что такое контактные линзы?Контактные линзы – это медицинские устройства, которые надевают непосредственно на роговицу глаза. Как и очки, контактные л...

"Ухилення" від довгострокових захворювань є важливим чинником довголіття. Для цього організму потрібна достатня кількість антиоксидантів для боротьби ...

За даними видання Interia (Польща), у період осінньої зміни погоди, зменшення сонячного світла, збільшення холоду та активізації сезонних інфекцій сил...

Насправді ризик виникнення остеопорозу дійсно існує. Але для того, щоб це захворювання з'явилося, повинні співпасти декілька пунктів. По-перше, ви пов...

Багато хто впевнений, що якщо на етикетці продукту вказані слова та фрази «низькокалорійний», «без цукру», «без глютена», «зі зниженим вмістом жиру», ...

У дослідженні, результати якого опубліковані в науковому виданні Medicine and Science in Sports Exercise, говориться, що під час підняття тяжкості мен...

1. Цукерки. «Цукерки, як правило, є просто цукром, і в них зазвичай не так багато жиру, клітковини або білка, тому, коли людина з'їдає, наприклад, сво...

Існують різні способи додати собі роки життя. Але деякі з них дуже суперечливі.Як повідомляє британське видання Daily Express, п'ять нібито «здорових»...

Як комбуча(чайний гриб) може допомогти вашому кишечнику схуднутиЛікар М. Кара вважає чайний гриб «відмінним напоєм, корисним для кишечника, який можна...

Кунжутну олію застосовують у косметології для поліпшення стану шкіри та волосся, а в кулінарії його додають у салати та холодні страви. Найбільш корис...

Найчастіше, коли йдеться про проблеми з сечовипусканням, мають на увазі надто часті походи в туалет. Але існує також зворотний бік - неможливість помо...

Желатин не тільки допомагає приготувати смачні десерти та спрощує застигання холодця, але й надзвичайно корисний для суглобів та кісток. Добувають цю ...

Досвідчені господині давно використовують подібний лайфхак – готують страви, а потім заморожують їх. Такий підхід економить не тільки час і сили, а й ...