Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вчені з'ясували, як замінники цукру руйнують здоров'я

16:00, 16 Вер 2022 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2028 · 

Дослідники з Французького національного інституту охорони здоров'я та медичних досліджень (Inserm) стверджують, що вживання замінників цукру підвищує ризик низки небезпечних хвороб

Вчені з'ясували, як замінники цукру руйнують здоров'я

Вчені з'ясували, як замінники цукру руйнують здоров'я



У багатьох країнах штучні підсолоджувачі використовують як низькокалорійну альтернативу цукру. Виявилося, що це нездорове рішення, тому що вживання підсолоджувачів може на 9-18% підвищити ризик серцево-судинних захворювань.

Попередні дослідження показували, що штучні підсолоджувачі та штучно підсолоджені напої призводять до збільшення ваги, високого кров'яного тиску та запальних процесів. Однак, було незрозуміло, як вони пов'язані з різними захворюваннями, серед яких серцево-судинні.

Для з'ясування цього питання вчені проаналізували інформацію про 103 388 учасників французького веб-дослідження NutriNet-Sante, яке розпочали у 2009 році для виявлення зв'язків між харчуванням та здоров'ям. 80% учасників були жінками, а їхній середній вік – 42 роки. Серед них 37% вживали у різній формі підсолоджувачі.

За 10 років експериментів серед добровольців зафіксували приблизно 1,5 тисячі серцево-судинних проблем (зокрема, ішемічний напад, інфаркт та інсульт). Серед тих, хто вживає цукрозамінники, ризик розвитку таких станів був на 9% вищим, а цереброваскулярних хвороб – на 18%. Останні, також відомі як судинні захворювання головного мозку, є групою хвороб, що проявляються ураженням судин головного мозку та судин шиї, а також призводять до пошкодження речовини головного мозку.

Цікаво, що підсолоджувачі по-різному впливали на стан організму. Вчені стверджують, що аспартам більшою мірою пов'язаний із цереброваскулярними проблемами, а сукралоза та ацесульфам – з коронарною хворобою серця.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

1:20
Топ-5 продуктів, котрі замінять вам ліки
0:20
Причини, котрі переконають вас регулярно їсти рибу
21:30
Топ-5 ефектів від вживання брусниці
15:30
7 плюсів і 3 мінуси від споживання хурми
12:30
Що треба регулярно їсти для вічної молодості
10:30
Три золоті правила харчування для літніх людей
8:30
Ягода, котра допоможе шлунку та фігурі
1:20
Три продукти, котрі знищують наліт на зубах
0:20
Користь для серця та судин, яку приносить чорниця
21:30
Кому не можна пити мінеральну воду
15:30
4 квітки, котрі вчені радять вживати в їжу
12:30
Як приготувати зелень, щоб вона не була шкідливою
8:30
Корисні властивості домашньої смородини
1:20
8 причин включити у власний раціон м'ясо кролика
22:30
Плюси та мінуси вживання кропу в їжу
13:30
Кому шпинат може наробити багато шкоди
9:30
Що станеться з людиною, котра з'їсть забагато петрушки
6:30
Топ-9 плюсів грудного молока для дитини
0:20
Що може дати організму натуральний йогурт
21:30
Кроки, які допоможуть уникнути харчового отруєння
15:30
Несподівані властивості морквяного соку
13:30
Правила здорового харчування, яких легко дотримуватися
12:30
4 причини регулярно їсти оселедець
8:30
Пальмова олія. Не такий страшний чорт, як його малюють
1:20
Помаранчеві банани наповнять організм вітаміном А
0:20
Проблеми в житті, котрі допоможе вирішити молоко
21:30
5 шкідливих ефектів від гарбузового насіння
15:30
Яку їжу найбільше любить кожен орган нашого тіла
13:30
Користь для організму, котру несе чорний шоколад
9:30
Як обрати морозиво, щоб воно вам не нашкодило
8:30
5 міфів про кукурудзу, в які досі вірять люди
1:20
Топ-5 корисних властивостей кукурудзи
22:30
Топ-11 корисних властивостей булгуру
15:30
Продукти, котрі стають шкідливими у мікрохвильовці
13:30
Цікаві факти про диню та її користь для здоров'я
9:30
14 причин регулярно їсти огірки
8:30
Зелена кава. Плюси і мінуси від її споживання
0:20
9 прикладів корисного впливу меду на здоров'я
22:30
Топ-5 корисних властивостей кефіру
17:30
Кому краще пити цикорій замість кави
Здоров'я в соцмережах: