Ліки від а до я -
Хвороби -
Калькулятор калорій -
Магнітні бурі -
Дієти -
Очищення організму -
Схуднення -
Молочниця
Геморой -
Лікування -
Косметологія -
Поради -
Інсульт -
Інфаркт -
Діабет -
Варикоз -
Вправи -
Covid-19
Як харчуватися здорово, якщо немає часу та бажання готувати
Здорове харчування часто асоціюється з довгими годинами на кухні, складними рецептами та купою обмежень. Але що робити, якщо часу готувати немає, а харчуватися правильно хочеться?Насправді збалансований раціон можна підтримувати навіть у швидкому ритмі життя — головне знати кілька простих лайфхаків...
Топ-5 Міфів про здорове харчування, в які досі вірять
В наш час багато людей намагаються правильно харчуватись, але є багато міфів щодо «правильного харчування», міфи настільки популярні серед суспільства, що у них вірять навіть ті люди, які слідкують за своїм раціоном.Тому потрібно розібратись, що з цього правда, а що ні
Дієтологи назвали популярний фастфуд, який не зашкодить дієті
У період пандемії, коли від частих походів в магазин корисно утриматися, багато людей не проти замовити готову їжу додому. Мова в першу чергу йде про фастфуд. Лікарі назвали, яка “шкідлива” їжа насправді не страшна вашій фігурі.
5 простих і корисних сніданків для активного дня
Сніданок задає тон усьому дню. Ось кілька ідей корисних ранкових страв:
Чому потрібно їсти банани щодня: відповідь дієтологів
Як пише видання GreenPost, насамперед фахівці радять додати до свого раціону банани жінкам. Адже ці фрукти містять велику кількість марганцю, який сприяє виробленню колагену в організмі. Саме ця речовина допомагає захиститися від старіння.
Дієтологи розповіли про корисну альтернативу молоку
Коров’яче молоко – дуже корисний продукт, але він підходить не всім. Організм деяких людей не може нормально засвоювати лактозу, яка міститься в ньому, зустрічаються випадки алергії. Вегани не вживають тваринне молоко за своїми переконаннями. На ринку існує багато альтернатив рослинного походження.
Вчені з Канади визначили несподівану причину ожиріння
Причиною зайвої ваги і ожиріння може бути несподіваний на перший погляд фактор – недостатня кількість споживаного людиною кальцію. Це визначили дослідники з Канади.
Дієтолог розповіла, як уберегтися від нітратів у свіжій зелені
Свіжі овочі та зелень містять найбільшу кількість корисних речовин. Втім, такі продукти вирощені у штучних умовах і часто містять нітрати та пестициди, які можуть негативно вплинути на здоров'я. Тож у них більше користі чи шкоди?
Медики розповіли, яка каша на сніданок знизить ризик інсульту
Медики неодноразово наголошують на важливості правильного харчування для профілактики серцево-судинних захворювань, зокрема інсульту. Один із найкращих виборів для сніданку, за словами фахівців, — вівсяна каша.
Стало відомо, які фрукти смертельно небезпечні
Фахівці заявили, що деякі цитрусові в поєднанні з лікарськими препаратами можуть привести до летального результату. Нешкідливий грейпфрут може загрожувати не тільки здоров’ю, але і життю, якщо вживати його разом зі звичайним знеболюючим.
Дієтологиня розвінчала поширений міф про корисний сніданок
До чого може привести початок дня з каші. Корисним сніданок можна вважати тільки в тому випадку, якщо він складається з продуктів, що містять білки і вуглеводи. Так вважає лікар-дієтолог.
Скільки яєць можна їсти щодня без шкоди для здоров’я
Яйця — один з найуніверсальніших продуктів у нашому раціоні. Вони доступні, поживні, багаті білком і мікроелементами. Але навколо них уже багато років точаться суперечки: чи не шкідливі вони для серця, чи не підвищують рівень холестерину? Розбираємось разом в цій статті чи дійсно варто обмежувати сп...
Ендокринолог розповіла, кому не варто їсти млинці
Вживання млинців може завдати шкоди людям, у яких є проблеми зі здоров’ям, розповіла лікар-ендокринолог.
Печиво «Марія» може викликати діабет, випадіння зубів і навіть зупинку серця
Українські супермаркети рясніють яскравими упаковками різноманітного печива, яке приваблює покупців своїм виглядом і смаком. Але чи замислювалися ви, наскільки шкідливими можуть бути ці ласощі?
Що їсти і пити, щоб не було печії
Якщо ви часто страждаєте від печії, то швидше за все, знаєте, які продукти їсти не можна: гостру і смажену їжу, томатні соуси, каву, хліб. Але ж неможливо завжди і у всьому собі відмовляти. Іноді так хочеться чогось смачненького.
Чому не варто пити розігрітий чай: з’явилося наукове пояснення
Якщо з якоїсь причини заварений чай охолов, багато хто ставить горнятко у мікрохвильовку, щоб знову його розігріти. Однак професор Лондонського університетського коледжу Марка Міодовніка радить ніколи цього не робити.
Дієтологи назвали 5 причин починати день з тарілки вівсянки
Ось тільки одна з причин почати свій день з тарілки вівсянки – овес неймовірно поживний, але містить трохи калорій, що робить цю страву відповідним для схуднення, підтримки здорової ваги.звали 5 причин починати день з тарілки вівсянки
Хвороби |
А Б В Г Д Е Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Я |
Ліки від а до я |
5 A B C D H L А Б В Г Д Е Є Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я “ |
Група «Здорове харчування»
|
Zdorovia.com.ua © 2013 — 2025 . Всі права захищено
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.
SQL запитів: 6 | Генерація сторінки: 0.55 сек | 4.865 Mb