Перелік страв, які не варто їсти гіпертонікам на свята

Українці навряд відчувають святковий настрій у ці дні. Але багато хто не відмовиться приготувати улюблені страви. Та не варто забувати, що гіпертонікам можна не усе.

Медики назвали напої, які можуть спровокувати утворення тромбів

Тромби забивають судини, внаслідок чого можуть статися інсульт, інфаркт і навіть смерть

Продукт для захисту від ожиріння та діабету

Важливо, щоб у вашому раціоні були джерела жирних кислот Омега-3.

Медики назвали 10 найкращих продуктів для очищення артерій від холестерину

При щоденному вживанні вони повернуть гнучкість судин

Вчені з'ясували, як кава впливає на печінку

Результати дослідження за участю 4500 людей здивували всіх

Кому краще не вживати імбир

Пряний корінь потрібно вживати дуже обережно.

Експерти склали список продуктів, що викликають рак та генні мутації

До списку найнебезпечніших для здоров'я потрапили більшість страв зі смаженої картоплі та продукти, які потребують тривалого обсмажування

Продукти для підвищення імунітету

Взимку люди часто хворіють. Тому в раціон потрібно додавати продукти для підвищення імунітету.

Названо шість способів зберегти струнку фігуру після 40 років

Організм скаже вам спасибі

Названо п'ять продуктів, які прискорять схуднення та врятують від переїдання

Поживна їжа може допомогти знизити вагу

Чорниця та шпинат полегшують симптоми важкої хвороби

Артрит може бути хворобливим та виснажливим станом. Хоча єдиних ліків від цього стану не існує, є речі, які ви можете зробити, щоб полегшити симптоми.

Кому корисно їсти бекон

Бекон можуть вживати здорові та активні фізично люди.

Безпечні солодощі для ваших зубів

Липкі, тягнучі, в'язкі солодощі, а також льодяники та кислі цукати можуть серйозно нашкодити здоров'ю зубів і навіть зруйнувати їхню емаль.

Найкраща закуска до алкогольних напоїв

Закуска повинна бути багатою на білок та клітковину.

Пельмені без шкоди для фігури: корисні поради

Пельмені корисно їсти разом з великою кількістю овочів.

Скільки цукерок можна вживати дітям щоденно

Батькам треба стежити за тим, щоб дитина швидко не з'їла солодкий новорічний подарунок.

Молочний шоколад провокує никрові хвороби

Пристрасть до таких ласощів як молочний шоколад може сприяти появі каменів у нирках.