Топ-5 корисних властивостей печінки, серця та інших субпродуктів

Найбільшу увагу завжди звертають на м'ясо, але субпродукти можуть принести щонайменше так само, а то й більше користі.

Названо продукт, який продовжить молодість і збереже красу

Якщо ви не любите сир з пліснявою, то варто змінювати цю звичку.

Три найкращі продукти для спалювання жиру

Якщо хочете спалити жир, то варто налягати саме на ці продукти.

На чому найкраще смажити млинці

Треба підібрати таку олію, котра б не шкодила організму.

Найкорисніший суп покращить загальний стан здоров'я і зміцнить імунітет

Останнім часом супи стали не дуже популярними, але це дуже дарма.

Вчені назвали харчування, яке може викликати захворювання серця

Певна їжа дуже негативно впливає на серце.

Шоколад здатен захищати від ішемічної хвороби серця

Відповідне дослідження провели американські вчені.

Що треба їсти, щоб шкіра була пружною

Певні продукти харчування можуть допомогти нашій шкірі.

Піст та його вплив на організм

Чи не зашкодить здоров'ю піст протягом кількох тижнів поспіль?

Топ-6 продуктів, котрі є чудовими антидепресантами

Це ж чудово, коли можна щось з'їсти та підняти собі настрій. Які продукти допоможуть це зробити?

Як вплине на організм регулярна відмова від сніданку

Якщо не поснідати раз чи двічі, то нічого страшного не станеться. Але що буде, якщо постійно відмовлятися від ранкового прийому їжі?

Скільки кави можна вагітній випивати щодня

Раніше вважалося, що вагітним треба відмовитися від кави. Зараз з'ясовується, що все не зовсім так.

Чи правда, що вагітним треба їсти за двох

У народі кажуть, що вагітна має їсти за себе і за дитину. Але чи це справді так?

Чим можуть нашкодити організму родзинки

Не варто думати, що родзинки - це виключно користь.

Імунітет слабшає від вживання певної їжі

Імунітет варто підтримувати та берегти, інакше він суттєво ослабне.

Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом

Виявляється, що їжа також здатна прибрати біль.

Яким людям варто виключити з меню супи-пюре

Це дуже модна їжа, але вона далеко не всім підходить.