Харчові волокна і чому їх треба їсти кожен день

Фахівці зі здорового харчування нагадують, що для профілактики хвороб необхідно щодня їсти продукти, в яких містяться харчові волокна

Простий спосіб поліпшення стану при метеозалежності

Йде зміна фронтів, яку не всі перенесуть легко

Два відомих продукти можуть збільшити тривалість життя

Старіння пов'язане з погіршенням фізіологічних функцій організму людини. Це може спричинити за собою деякі серйозні захворювання, в тому числі, що стосуються нервової і серцево-судинної систем, обміну речовин, а також спровокувати рак

Безопасная посуда - залог вашего здоровья

В современных магазинах представлен широкий ассортимент разнообразной посуды для дома. Поэтому хозяйкам так же трудно сделать выбор. В нашем материале мы расскажем о востребованные виды посуды для вашей кухни.

Негативний вплив кави на пам'ять людини

Кава є одним з найпопулярніших напоїв у багатьох країнах

Нову небезпеку для імунітету виявили в Великобританії

Фруктоза широко використовується в сучасному харчовому виробництві

Небезпечна для імунітету харчова звичка

Вчені виявили, що вживання великих доз фруктози може перешкоджати правильному функціонуванню імунної системи

Продукти, що покращують чоловіче здоров'я

Чоловікам, які хочуть підтримати і покращити своє здоров'я, варто включати в свій раціон червоне м'ясо, морську рибу, мідії, м'ясо птиці і гранат

Мед виявився здатним швидко позбавити від кашлю та застуди

Мед може бути не менш ефективним в боротьбі з ГРВІ, ніж деякі ліки, які звичайно використовуються для лікування простудних захворювань

Гібіскус назвали засобом, що збільшує тривалість життя

Гібіскус - це не тільки гарна квітка, які деякі вирощують в саду, з неї також готують напій, що володіє безліччю корисних властивостей

Квашена капуста - не просто закуска, це «вітамінна бомба»!

Квашена капуста повинна бути на вашому столі якомога частіше. Медики і дієтологи називають 4 причини для цього

Перераховані основні переваги винограду для здоров'я

Виноград культивується вже тисячі років. Стародавні цивілізації шанували ці ягоди за їх корисні властивості, які, в тому числі, використовували у виноробстві

Погане харчування може привести до втрати зору

Американські вчені виявили зв'язок між поганою дієтою і віковою дегенерацією очей

Експерти назвали манну кашу небезпечною для здоров'я

Фахівці застерегли від занадто частого вживання манної крупи

Експертка розвіяла популярний міф про хліб

Включення в щоденний раціон житнього хліба сприяє профілактиці захворювань і не призводить до ожиріння, всупереч популярній думці

Речовина в соєвій спаржі виявилася шкідливою для здоров'я

Спаржею називають два продукти - паростки однойменної рослини і плівку, яку знімають з соєвого молока

Аджика виявилася корисна для профілактики хвороб серця

Аджика - це кавказька приправа. Вона являє собою суміш часнику, червоного перцю, пряних трав, а також солі