Дієтологи розповіли про користь рису

Дієтологи час від часу згадують про чудодійний ефект рису і рекомендують спробувати рисову дієту.

Найкорисніша їжа на період пандемії

Вчені і дієтологи назвали найкорисніші продукти, які потрібно обов'язково включити в свій раціон під час карантину через коронавірус у світі.

Більшість дорослих не можуть вживати молоко

В молоці міститься багато вітаміну D.

Чим замінити харчову сіль в раціоні?

Відмова від солі допоможе оздоровити серце.

Поради, які допоможуть прискорити метаболізм

Роки нікого не шкодують, тому метаболізм уповільнюється. Це змушує жінок ретельно стежити за харчуванням. В нашому матеріалі ми розповімо, як пришвидшити метаболізм.

Як правильно заварювати каву вдома?

Сьогодні багато людей змушені готувати каву в домашніх умовах.

Продукти, які називають "вітамінними бомбами"

Деякі продукти можуть ефективно зміцнювати імунітет у період пандемії.

Продукти, які рятують від деменції

Американські та іспанські вчені завершили десятирічне дослідження.

Як кава змінює відчуття смаку у людей?

Солодка їжа здається ще солодшою, якщо вживати її з чашкою кави.

Любителі фастфуду ризикують заразитись коронавірусом

Фастфуд - не найкращий вибір перекусу у наш час.

Як налагодити режим харчування після Великодня?

Переїдання шкодить нашому організму. Але на свята його важко уникнути.

Клітини, які змушують нас переїдати

Дослідники з Товариства наукових досліджень імені Макса Планка виявили, що група нервових клітин в мозку мишей сприяє споживання їжі з високим вмістом жирів.

Кому корисно пити липовий чай?

Про користь липового чаю - читайте у матеріалі.

Корисні поєднання продуктів для кишечника

Деякі поєднання продуктів позбавляють від проблем з кишечником.

Користь томатного соку для жіночого здоров'я

Томатний сік - запорука хорошого жіночого здоров'я.

Ананас: основні корисні властивості

Ананас є одним з улюблених тропічних фруктів в усьому світі.

Диетолог назвал диетические продукты, которые способны обострить чувство голода: срочно уберите их из рациона!

А вы знаете, что есть ряд продуктов, которые входят в большинство диет, но при этом способны вызывать жуткое чувство голода? Разумеется, людям, желающим похудеть, от них необходимо сразу отказаться, чтобы не мучить свой организм ни физически, ни психологически.