Як зупинити випадіння волосся

08:00, 11 Жов 2014 · Категорія: Косметологія · Переглядів 3453 ·

Нікому з нас не хочеться світити залисинами, тому пора вживати заходів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Не забувайте про здорове харчування

Для того щоб зберегти здоров’я волосся, можна дотримуватися деяких рекомендацій: мити волосся прохолодною водою, промивати слабким розчином оцту.

Фен для сушіння волосся використовувати тільки за потребою і користуватися контрастною температурою, не варто занадто перегрівати волосся. Не бажано розчісувати мокре волосся — краще обмотати його рушником і чекати висихання. А щоб волосся добре розчісувалося, використовувати кондиціонери для волосся при купанні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Нікотинова кислота для волосся

Слід розуміти, що правильне харчування надає величезний вплив на зміцнення не тільки волосся, але і нігтів, зубів та доброго функціонування всіх систем людини в цілому. Які ж продукти потрібно вживати, щоб волосся завжди залишалися здоровими і не випадало?

Насамперед, варто зазначити продукти, багаті вітаміном В, А, С. Наприклад, вітамін С допомагає виробляти колаген — важливий білок для поліпшення росту волосся і їх зміцнення. Продукти, багаті вітаміном С — це цитрусові, ягоди.

Дуже важливим елементом збереження здоров‘я волосся є кальцій. Це будівельний матеріал для волосся людини. Він необхідний для підтримування безлічі процесів в організмі, проте основною проблемою є його погана засвоюваність. Кальцій міститься в молочних продуктах. Так само багаті кальцієм лляне і кунжутне масло.

Нагадуємо, раніше ми писали про те чим можна зміцнити волосся.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: косметологія, волосся, випадіння

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

23:48: У Франції розпочали клінічні випробування вакцини проти акне
12:19: Кореянки поділилися секретами догляду за шкірою
9:01: Японська маска для волосся з солодкого перцю, яка краще кератину
9:15: Спокусливий погляд: чи варто нарощувати вії?
8:20: BB-крем чи CC-крем? Що краще для твоєї шкіри?
23:17: Корейський догляд за шкірою: 5 етапів для ідеального обличчя
1:29: Безопераційний ліфтинг обличчя стає популярнішим серед жінок
15:09: Вчені створили косметику, що адаптується до стану шкіри в реальному часі
13:27: Новинка в індустрії краси: Інноваційні процедури омолодження для жінок
11:11: Найкращі продукти для здоров’я шкіри, волосся та нігтів
23:19: Як правильно доглядати суху шкіру
12:01: Готуємо самі маски для обличчя взимку
23:11: Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей
14:42: Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради
13:16: Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів
22:30: Як використовують ромашку в косметології
1:20: Що варто знати про користь ефірних олій
9:30: Натуральний засіб проти прищів на обличчі
13:30: Названо речовину, через яку губна помада така небезпечна
13:30: 5 варіантів використання почорнілих бананів
13:30: Ванна з молоком та медом за рецептом Клеопатри
10:30: Як використовують ромашку в косметології
8:30: Маска на обличчя з апельсинових шкірок
12:30: 5 найкращих порад, як позбутися зморшок
21:30: Чому часте вмивання шкодить шкірі обличчя
10:30: 4 умови для красивого волосся
22:55: 15 фактів про волосся, які здатні вас здивувати
8:30: Корисний вплив олії жожоба на шкіру обличчя
1:20: Ефективні маски проти розширених пор
17:30: Застосування алое в косметології
6:30: 5 засобів для заспокоєння подразненої шкіри
23:30: Правила догляду за очима для жінок
22:30: Як доглядати за шкірою в холодну пору року
22:30: 4 правила догляду за обличчям
10:30: Мінуси від використання губної помади
8:30: Вчені просять не вмивати обличчя гарячою водою
8:30: Три маски для обличчя з натуральних складників
0:20: 5 корисних властивостей бджолиного воску
12:30: Натуральна маска для волосся та шкіри
15:30: Ягода, котра зупинить старіння шкіри

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.26 сек | 5.022 Mb

Як зупинити випадіння волосся

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: