Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як доглядати за ногами вдома

07:00, 25 Лист 2014 · Категорія: Косметологія · Переглядів 1690 · 

Мозолі, набряки після робочого дня? Пора доглядати за ніжками! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Можете виготовити вдома крем для ніг

Можете виготовити вдома крем для ніг



Дуже корисні для ніг спеціальні ванни, що знімають втому.
Необхідно пам’ятати, що гарячі ванни протипоказані при варикозному розширенні вен. Для ванни можна узяти 100 г суміші цвіту ромашки, березового листя, м’яти. Цю суміш залийте 1 л окропу і настоюйте протягом 40 хвилин. Температура води не повинна перевищувати 38-39 гр. Тривалість ванни – 10 хвилин. Можна також робити ванночки з питною содою (1 столова ложка на 1 л води), ягодами ялівцю, морською сіллю (100 г на 1л води), сухою гірчицею (1 столова ложка на 1 л води). Такі ванночки чудово знімають втому.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Правила для здорових нігтів

Після ванночки, коли шкіра стане м’якою, видаліть ороговілі частинки з підошов ніг за допомогою пемзи або спеціальної щіточки. Після вологих процедур шкіру ніг ретельно витирають, на вологій шкірі легко з’являються грибкові захворювання. Аби шкіра ступнів стала ніжнішою, 2 рази в тиждень змащуйте ноги на ніч касторовою олією, а потім вдягайте на них бавовняні шкарпетки. Замість касторової олії можна змащувати ноги спеціальними кремами для ніг. Крем або масло потрібно втирати масажними рухами, починаючи з пальців, як би вдягаючи шкарпетки. Потім гарненько розімніть і розітріть всю ступню.

Крем для ніг можна приготувати і самостійно. Візьміть 50 г топленого масла або маргарину, 3-4 столові ложки рослинної олії, 3 чайних ложки – касторового масла, 1 чайну ложку 3-% розчину борної кислоти, 2 жовтки, 30 г камфорного спирту. Всі інгредієнти помістіть в баночку і розтовіть на водяній бані. У готову суміш додайте 1 столову ложку відвару ромашки. Для відвару 1 столову ложку сухої трави залийте 100 г гарячої, але не киплячої води, настоюйте 2 години і процідіть. Такий крем можна зберігати в холодильнику 3 тижні.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як прибрати целюліт в домашніх умовах.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    10:00
    Чому ніяк не виходить відростити довге волосся
    18:00
    Чим найкраще змивати з обличчя SPF-засоби
    12:00
    Чи правда, що волосся може звикнути до шампуня
    16:00
    Чотири важливі правила догляду за шкірою обличчя
    12:00
    Чому не можна давити прищі на обличчі?
    10:00
    Спеціалісти пояснили, які шампуні тільки нашкодять волоссю
    14:00
    Три основні правила догляду за жирним волоссям
    8:00
    Як правильно використовувати засоби з кислотами, щоб не нашкодити шкірі
    16:00
    4 поради, як краще мити жирну шкіру голови
    12:00
    Як правильно доглядати за жирною шкірою обличчя
    22:00
    Чотири плюси, які дає лазерна щітка для волосся
    10:00
    Як в домашніх умовах відростити красиві брови
    22:00
    Як правильно доглядати за шкірою з веснянками
    10:00
    Що означає, коли у вас часто жирніє волосся
    10:00
    Дерматологи пояснили, чому потрібно кілька сеансів лазерної епіляції
    20:00
    Чотири продукти, які треба виключити з раціону, щоб уникнути старіння шкіри
    14:00
    Що таке ензимна пудра і як нею правильно користуватися
    12:28
    Косметологи розповіли, як можна довше уникати зморшок
    18:00
    Коли варто починати боротьбу з пігментними плямами
    20:00
    Дерматологи пояснили, як правильно знімати макіяж без шкоди для здоров'я
    20:00
    Як правильно доглядати шкіру голови при псоріазі
    10:00
    Що робити, коли на обличчі виникають розширені кровоносні судини
    14:00
    Спеціалістка пояснила, як боротися з генетичним випаданням волосся
    10:00
    Як зрозуміти, що нігтям треба дати відпочити від лаку
    20:00
    Чотири причини, через які ваше волосся стає посіченим
    8:00
    Косметолог назвав найбільшу помилку під час використання сухого шампуню
    14:21
    Науковці дізналися, який вітамін робить шкіру молодшою
    12:36
    Лікарі попереджають - нарощування вій може викликати сліпоту
    21:04
    «Купуйте колаген», – радять у салонах краси та рекламі. Але чи справді це працює?
    22:14
    Що робити, якщо електризується волосся?
    23:48
    У Франції розпочали клінічні випробування вакцини проти акне
    12:19
    Кореянки поділилися секретами догляду за шкірою
    9:01
    Японська маска для волосся з солодкого перцю, яка краще кератину
    9:15
    Спокусливий погляд: чи варто нарощувати вії?
    8:20
    BB-крем чи CC-крем? Що краще для твоєї шкіри?
    23:17
    Корейський догляд за шкірою: 5 етапів для ідеального обличчя
    1:29
    Безопераційний ліфтинг обличчя стає популярнішим серед жінок
    15:09
    Вчені створили косметику, що адаптується до стану шкіри в реальному часі
    13:27
    Новинка в індустрії краси: Інноваційні процедури омолодження для жінок
    11:11
    Найкращі продукти для здоров’я шкіри, волосся та нігтів
    Здоров'я в соцмережах: