Продукти, які пошкоджують внутрішню оболонку судин

Згустки крові, які виникають без поважної причини в одній або кількох глибоких венах тіла, можуть спричинити серйозні проблеми, наприклад, тромбоз глобоких вен (ТГВ)

Дихання для нормалізації тиску

Десять хвилин дихальних вправ щодня знижують артеріальний тиск не гірше за ліки.

Продукти, які можуть призводити до загущення крові

Деякі продукти можуть серйозно нашкодити кроносній системі.

Рослина, яка знижує цукор в крові на 60%

Дієтична порада, яка допоможе контролювати рівень цукру у крові.

Медики назвали основні симптоми міокардиту

Міокардит, якщо його не лікувати, може призвести до серйозних ускладнень зі здоров'ям, таких як серцева недостатність

Основні симптоми інсульту

Інсульт перестав бути "хворобою літніх", він все частіше виникає у молодих людей.

Профілактика проблем з венами

Доктор Ерік Берг розповів, через що порушується венозний відтік, якими проблемами це загрожує і як цьому запобігти.

Симптоми підвищеного тиску, які часто ігнорують

Проблеми із зором і сном, нездатність контролювати свій стрес входять до числа симптомів, які вказують на підвищений артеріальний тиск.

Популярний фукт, який знижує тиск

Високий тиск може провокувати серйозні хвороби.

Вживання кави пов'язують зі гіпертонією

Найпопулярніший напій у світі пов'язують з підвищенням артеріального тиску. Про це заявили вчені з Польщі.

З'являється після 40 років: названо нетиповий симптом тромбозу

Це одне із найнебезпечніших захворювань венозної системи, тому у разі його виникнення слід негайно проводити відповідне лікування

Кардіологи назвали шість найкращих способів зниження рівня холестерину

Повсякденні навички мають важливе значення

Популярний напій призводить до надмірного згортання крові

Кава може стимулювати згортання крові через зневоднення. Шкідливий процес може вражати різні ділянки тіла.

Шість ефективних способів знизити холестерин

Підвищений рівень холестерину не виявляється в організмі, тому дізнатися про це ви зможете лише за допомогою аналізу крові. А знизити показники холестерину допоможуть лише шість кроків

Дієта при гіпертонії: названо 5 продуктів, які потрібно додати до раціону

Ряд змін у способі життя і заміна продуктів харчування допомагають знизити артеріальний тиск

Язик може попередити вас про серцевий напад, що насувається — медики

Лікарі запевняють, що за станом язика можна діагностувати проблеми зі здоров'ям та збої у роботі організму

Скільки хвилин на тиждень потрібно займатися спортом, щоб на 70% знизити ризик інсульту

Згідно з низкою досліджень, на тиждень достатньо приділяти спорту менше години, щоб знизити ймовірність інсульту. Щоправда, важливо при цьому підбирати правильні тренування