Дієтолог розповіла, як знизити рівень холестерину в крові без допомоги лікарів і ліків

Дотримання рекомендацій лікаря нормалізує рівень «поганого» холестерину в крові і заповнить нестачу «хорошого»

Для зниження тиску треба їсти яблука

Підвищений артеріальний тиск і високий холестерин збільшують ризик хвороб серця. Однак додавання яблука в щоденний раціон допомагає взяти показники під контроль.

Раннє вживання алкоголю призводить до судинного старіння

Активне вживання алкоголю в ранньому віці розглядається вченими як один з факторів судинних патологій, асоційованих зі старінням.

Напої для нормалізації тиску

Високий тиск може збільшувати навантаження на судини та серце. Його потрібно контролювати, щоб уникнути небезпечних наслідків для здоров'я. В цьому вам допоможуть корисні напої.

Холодні ноги - симптом серцевої хвороби

Хвороби серця - основна причина смерті в усьому світі.

Ефективні методи профілактики інсультів

За словами фахівців з Центрів з контролю і профілактики захворювань США (CDC), близько 80% інсультів можна попередити. Експерти розробили план з чотирьох пунктів.

Зачем нужен глюкометр и как он работает?

Услышав диагноз «сахарный диабет», пациент начинает задаваться многими вопросами: как контролировать ситуацию, лечиться и не допустить ухудшения заболевания. Первое, что нужно сделать - купить глюкометр, с помощью которого при диабете 1 типа легко рассчитать корректное дозирования инсулина, а при 2 ...

Скільки пива треба пити щодня, щоб захистити серце

Дослідження показали, що пиво знижує ризик серцевих захворювань, треба лише знати норму

Вчені з'ясували, скільки годин активності в тиждень гарантовано знизять ризик захворювань серця і судин

Захворювань серцево-судинної системи можна уникнути, якщо почати займатися спортом вже зараз

Краще оливкової: корисні для серця і судин олії назвала кардіолог

Є продукти, які сприяють тому, щоб судини залишалися "чистими" і здоровими. Так, важливо, щоб в раціоні було велика кількість поліненасичених омега-3 жирних кислот

Названий корисний для здоров'я серця вітамін, про який багато хто забуває

На здоров'я серця впливає безліч факторів: спосіб життя, шкідливі звички, стрес та інші захворювання. Також велику роль в цьому відіграє харчування

Високий холестерин: названий один з найголовніших симптомів

Високий рівень холестерину в організмі підвищує ризик серцевих захворювань через закупорку артерій. Коли кількість цієї речовини в крові залишається в нездоровому діапазоні, може розвинутися захворювання периферичних артерій, що викликає проблеми з ногами

Вчені назвали продукти, які знижують ризик серцево-судинних захворювань

Про користь овочів і фруктів відомо давно. Однак вчені продовжують вивчати, як харчування впливає на здоров'я, і ​​як за допомогою включення в раціон певних продуктів знизити ризик різних хвороб

Лікарі розповіли, як піклуватися про своє серце і судини в спеку

Додаткового навантаження на серце можна уникнути, якщо дотримуватися порад лікарів-кардіологів

Лікар розповів, чому бути донором - корисно для серця

Лікар повідомив: здача крові може принести користь всьому організму

Як пити алкоголь, щоб захиститися від повторного інфаркту

Дослідники з'ясували, що помірне споживання спиртного щодня може принести користь пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями

Дідівський рецепт лікування діабетичної гангрени на нозі

Старовинний спосіб уникнути ампутації ніг при цукровому діабеті