Як за допомогою кориці знизити цукор в крові

Звичайна спеція допомагає від цукрового діабету і покращує глікемічний контроль

Ознаки діабету другого типу в роті: основні симптоми високого рівня цукру

Діабет другого типу є порушенням регулювання і використання цукру (глюкози) в організмі в якості палива. Високий рівень цукру може привести до порушень кровообігу, нервової та імунної систем

Між сном і діабетом встановили незвичайний зв'язок

Багато пацієнтів з діабетом скаржаться на поганий сон. Лікарі відзначають, що ці два стани звичайно йдуть рука об руку. Причому як діабет може викликати проблеми зі сном, так і поганий сон збільшує ризик розвитку діабету

Дієта при діабеті: які продукти слід виключити з сніданку

Діабет другого типу являє собою складне захворювання, яке потребує зміни дієти для підтримки нормального рівня цукру в крові. Лікарі розповіли, з яких інгредієнтів повинен складатися оптимальний сніданок при підвищеному рівні цукру в крові, і які продукти краще виключити з ранкового раціону

Дієта при діабеті: названі овочі, що підвищують рівень цукру в крові

При діабеті другого типу вкрай важливим є підтримання стабільного рівня цукру в крові шляхом дотримання певних дієт. Прийнято вважати, що невід'ємною частиною будь-якої здорової дієти є овочі, але деякі продукти з цієї категорії, як з'ясували вчені, можуть підвищувати рівень цукру в крові

Ризик серцевих захворювань може знизити один сухофрукт

Існує безліч факторів, що впливають на ризик розвитку серцевих захворювань - від генетики, до харчування і способу життя. Нещодавно вчені з'ясували, що знизити ризик таких захворювань можна одним простим способом

Які продукти провокують закупорку судин і розвиток тромбозу

Кардіолог назвала продукти, що провокують утворення тромбів

Як визначити ризик інфаркту за звичайним аналізом крові

Кардіологи попередили, що присутність двох показників в крові значно підвищують ризик серцевого нападу навіть у молодих

Сіль - добре чи погано: як популярний продукт впливає на серце

Кухонна сіль є підсилювачем смаку - її додають практично в усі страви. Вчені вирішили з'ясувати, як цей продукт впливає на серце

Як вилікувати діабет і схуднути за допомогою барбарису

Китайські лікарі виявили здатність речовини, що міститься в лікарських рослинах знижувати рівень цукру в крові і допомагати при схудненні

Дієта від тиску: які продукти небезпечні при гіпертонії

Зміна способу життя може стати доступним і найпростішим способом знизити артеріальний тиск. Один з перших заходів, рекомендованих лікарями, - змінити свій раціон. Здорова їжа значно знижує ризики. Крім того, є ряд продуктів, яких слід уникати при вже наявній гіпертензії або загрозі її розвитку

Знизити тиск і ризик гіпертонії: розкритий корисний ефект популярного овоча

Дослідники з американського Університету Пердью з'ясували, чим корисна варена або печена картопля. На думку вчених, вона заповнює дефіцит поживних речовин, харчових волокон і калію. Одна картоплина середнього розміру задовольняє приблизно 10% добової потреби дорослої людини в калії

Лікарі назвали ягоду, яка знижує тиск і повертає молодість

Деякі фрукти і ягоди здатні принести набагато більше користі нашому здоров'ю, ніж ми раніше уявляли

Дієта при діабеті: знизити ризик захворювання допоможе популярний продукт

Діабет - серйозне захворювання, при якому підвищується рівень цукру в крові. На думку вчених, одним з найкращих продуктів для підтримки цукру в крові в нормі є ягоди - їх рекомендується вживати як людям з діабетом, так і для профілактики захворювання

Як жменя родзинок допомагає позбутися від проблем з судинами, серцем і тиском

Два рецепта відварів із сухофруктів, які приносять відчутну користь організму

Скільки треба з'їсти чорниці, щоб знизити тиск і очистити судини

Дослідники назвали чорницю суперпродуктом, що захищає від когнітивних порушень і серцево-судинних захворювань

Стакан води і часточка грейпфрута: як легко знизити рівень холестерину

Саме слово "холестерин" не повинно викликати паніку. Холестерин в організмі бере участь у формуванні клітинних мембран, виробленню гормонів і виконанні всіх видів важливих фізіологічних процедур. Однак є і шкідливий холестерин ЛПНЩ, що накопичується з віком в організмі, який можна знизити кількома н...