5 порад для здорового кишківника

Кишечник не тільки виводить з організму все зайве, але ще і виконує інші важливі завдання. Як ми можемо його простимулювати? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Атеросклероз: прості правила його профілактики

Атеросклероз - небезпечне і важковиліковне захворювання, яке вражає великі кровоносні судини. При несвоєчасному лікуванні можливі порушення пам'яті, зниження уваги, стомлюваність, а надалі може виникнути інсульт. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Ліки від запору: які проносні засоби обрати

Проносні, на жаль, не вилікують проблему та причину запору не усунуть, але вони здатні полегшити стан. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Біль, який не можна ігнорувати: поради лікарів

В нашому організмі інколи може виникнути біль, котрий нізащо не можна ігнорувати, адже він може бути ознакою серйозної хвороби. 5 видів болю, після яких слід звернутися до лікаря. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Біль в ногах після каблуків: 6 способів його зняти

Високі підбори - невід'ємний атрибут гардероба будь-якої дівчини. Але багато хто знає, що чим вище каблук, тим гірше ногам. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як попередити захворювання серця: корисні поради з профілактики

Тільки з віком починаєш розуміти, що найголовніше - це профілактика захворювань. Особливо, якщо це стосується серця - найважливішого органу в нашому тілі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Будьмо здоровими: 5 корисних звичок для лінивих

Турбота про здоров'я вимагає великих зусиль? Зовсім ні. Ввести здорові звички в свій спосіб життя можна практично непомітно навіть для самої себе. А головне, користь від них - колосальна. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Народні рецепти проти варикозу

Багато хто не раз помічав появу ледве помітної венозної сіточки або випираючих вен на ногах, але особливо не надавали цьому значення. А дарма, адже варикоз краще швидше почати лікувати, ніж потім мучитись з ускладненнями. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 5 помилок тих, хто носить лінзи

Найчастіше захворювання, яке трапляється з носіями лінз, - кератит. Це запалення рогівки - зовнішнього шару ока. Воно може проявлятися як невелике і загальне роздратування, почервоніння і легке збільшення чутливості. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Пролежни: как их предупредить и вылечить

К сожалению, не все лежачие больные способны избежать этой печальной участи – возникновения пролежней. Их можно предупредить, вовремя воспользовавшись различными методами, либо же лечить, хотя процесс лечения труден.

Чому виникають запаморочення

Запаморочення можуть бути ознакою серйозних порушень. Чому крутиться голова? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 причин прийняти гарячу ванну: користь для здоров'я

Багато хто з нас вважають що ванна приємніша ніж душ. Куди приємніше ніжитися в гарячій воді, ніж поливати себе з «шланга»! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Які хвороби загострюються восени: до чого варто готуватись

Хронічні захворювання особливо турбують хворих в перехідний час - восени і навесні. Тому хворим потрібно пильно стежити за станом свого здоров'я в осінню пору. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Перша допомога при циститі: 6 порад

Гострі випадки циститу настільки болючі, що зовсім немає часу чекати призначеного лікарем прийому або результатів аналізів. Больові відчуття можна і потрібно зняти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому виникає анемія: три причини захворювання

Термін «анемія» дослівно означає «недолік крові». Однак цей же термін використовується для опису скорочення кількості еритроцитів (червоних кров'яних тілець) в крові. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Погіршення зору: як з ним справитись

Багато хто стикався з тим, що зір «сідає», тобто погіршується. Це проявляється в тому, що зображення об'єктів стає розпливчастим. Іноді виникає різь в очах, сльозотеча. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Рак молочної залози: що повинно насторожити

Найвищий відсоток захворюваності припадає на вік 45-60 років. І хоча це захворювання в розвинених країнах вважається таким, що легко піддається лікуванню, в наших регіонах часто недостатньо високоефективних засобів і умов для успішного лікування. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".