Чому вздуваються вени на руках: основні причини

Кострубаті, роздуті, вузлуваті вени на руках – проблема, яка досить часто зустрічається. Від цієї не тільки некрасивої, але й небезпечної для здоров’я напасті у всьому світі страждають десятки тисяч людей/ Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як врятувати організм від спеки: 5 простих порад

Ви все ще вважаєте, що крижані напої і холодний душ допоможуть вам охолодитися? Ми пропонуємо вам інші, більш ефективні варіанти приборкання температури. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 7 речей з гардеробу які нищать здоров'я

Цілком зрозуміло, чому болять ноги після цілого дня на каблуках або відриваються руки після носіння важкої сумки. Але чи замислювалися ви, наскільки вбивчо деякі речі впливають на стан вашої спини? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 вправ, які допоможуть виявити захворювання

В системі японського цілителя Кацудзо Ніші є вправи, які безпомилково допоможуть виявити проблеми в організмі. На перший погляд ці прийоми здаються елементарними, але якщо ви нездорові, їх виконання буде складним. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому порушується менструальний цикл: три причини

Порушення менструального циклу сьогодні є одним з найбільш поширених гінекологічних відхилень. Нормальним вважається цикл тривалістю від 28 до 35 днів, з менструальним кровотечею від 3 до 7 днів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як визначити захворювання за станом язика

Напевно, кожен пам'ятає з дитинства: перше, що нас просив зробити лікар, це відкрити рот ширше і показати язик. Лікар робив це не просто так, адже по цьому органу можна дізнатися багато чого, в тому числі і наявність прихованих хвороб. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як захистити ноги від грибка влітку

У літню пору ноги стають особливо уразливі перед грибком. На жаль, але від нього не існує щеплення, тому медики радять зараз особливо уважно дотримуватися заходів профілактики. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому корисно їсти гречку

Гречка - один з найулюбленіших продуктів українців, незважаючи на її дороговизну в магазинах. Однак, чим корисна ця крупа, окрім того, що її застосовують при дієтичному харчуванні? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Магнітні бурі: яку недугу вони загострюють

Про магнітні бурі ви знаєте не з чуток і готуєтесь до їх появи з пакетом ліків? Які захворювання магнітні бурі здатні підсилити? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

6 способів визначити захворювання по стану ніг

Чи знаєте ви, що за наявністю мозолів на ногах, якщо тільки вони виникли не через незручного взуття, можна попередити хвороби ще задовго до появи їх явних ознак? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Підвищена пітливість ніг: що з цим робити

Надмірна пітливість ніг значно ускладнює життя. У більшості випадків від цієї проблеми рятує симптоматичне лікування, наприклад, спеціальні ванночки, які надають в'яжучу дію і допомагають знизити діяльність потових залоз. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому вдень обов'язково потрібно подрімати

Не можна сказати, що короткий сон вдень сповна компенсує вам поганий нічний сон, але такий відпочинок (тривалістю 20-30 хвилин) має свої переваги. Зокрема, про них повідомляє Національний фонд сну США. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому сверблять статеві органи: 4 причини

Причин для виникнення свербежу в області статевих органів багато. І в кожному випадку їх необхідно з'ясовувати індивідуально. Найчастіше це може бути одним із симптомів будь-яких захворювань або результатом неправильної інтимної гігієни. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 причин піти до кардіолога

Які ознаки свідчать про те, що у людини може бути підвищений тиск? Кажуть, що гіпертонія часто починається без симптомів, проте існують ж якісь неприємні відчуття, які повинні насторожити і з якими треба терміново йти до лікаря? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Бліда шкіра обличчя: про що вона сигналізує

Бліде обличчя може бути цілком фізіологічним явищем. Це буває, якщо шкіра надто щільна, і кровоносні судини крізь неї просто не просвічують. Але в більшості випадків блідість - це ознака порушеного кровообігу і недуг. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сім правил профілактики циститу

Головний метод профілактики циститу - підтримання імунітету в хорошому стані за допомогою вітамінів, правильного харчування та здорового способу життя. Щоб зменшити ризик зараження інфекцією сечовивідних шляхів, зверніть увагу на наступні рекомендації. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Кариес: почему он возникает и как его лечить

В детстве мамы и бабушки нас пугали, что если кушать много сладостей, зубы почернеют от кариеса и придет большой дядя-стоматолог, чтобы их вырвать. Но вот мы стали постарше, сладости кушаем редко, а кариес не желает покидать наши зубы. Почему он появляется и возможно ли его избавиться?