4 народні рецепти, які знижують тиск

Якщо у вас гіпертонія, то є сенс спробувати лікування за допомогою рослин та плодів.

Ягода, котра допоможе знизити високий тиск

Вчені з'ясували, що чорниця дуже корисна в цьому плані.

Вплив на вагітність підвищеного тиску в мами

Щонайменше, це вже ознака того, що за вагітною треба уважно стежити.

Що означають перший і другий показники артеріального тиску

Ми багато разів вимірювали тиск, але чи задумувалися про те, що означають ці цифри?

Фактори ризику, які підвищують артеріальний тиск

За цим потрібно стежити дуже уважно, щоб потім не довелося лікуватися.

Прості дії, які допоможуть знизити кров'яний тиск

Чимало людей у нашій країні страждають від підвищеного тиску. Чи можна його знизити без таблеток?

Поради, як правильно вимірювати артеріальний тиск

Здавалося б, що там вміти, правда?

6 продуктів для людей з підвищеним тиском

Якщо вас мучить високий тиск, тоді є сенс налягати саме на цю їжу.

Чим загрожує високий тиск під час вагітності

Всі ми знаємо, що під час вагітності треба берегтися, але інколи буває так, що тиск просто зашкалює.

Симптоми, котрі вкажуть на високий артеріальний тиск

Якщо вірити статистиці, то кожна друга людина в світі у віці після 50 років має гіпертонію, тобто підвищений тиск.

Чому люди неправильно вимірюють артеріальний тиск?

Вимірювання тиску в домашніх умовах необхідно виконувати відповідно до певних правил.

Ефективне лікування високого тиску

Високий кров'яний тиск (гіпертензія) є серйозним станом, який може призвести до серцевих захворювань та інших ускладнень. Однак з правильним підходом та своєчасним лікуванням, цей стан може бути контрольований.

Здоровий напій для зниження тиску

Чай зі шпинатом визнаний як напій, що може сприяти зниженню артеріального тиску та підтримувати серцево-судинну систему. Цей напій отримує свою корисність завдяки високому вмісту калію у шпинаті, що є важливим елементом для здоров'я серця.

Як підняти тиск самостійно?

Низький тиск називається гіпотонією і характеризується артеріальним тиском нижче за 90/60 мм ртутного стовпа.

Помилка під час вимірювання тиску

Через неправильну діагностику гіпертонії мільйони людей можуть приймати препарати без будь-яких реальних підстав

Методи контролю високого тиску без ліків

Дотримання дієти, багатої на цільнозернові продукти, фрукти, овочі та знежирені молочні продукти, а також обмеження насичених жирів.

Продукти, які знижують тиск

Прості поради посприяють зниженню високого тиску.