Три способи скоро позбутись судом ніг

Раптовий біль в м'язах, що схопив на спортивному майданчику або під час плавання в річці, або навіть вночі у сні, знайомий багатьом. Як впоратись з нею?

Сім причин виникнення атеросклерозу

Сучасна медицина виділяє цілий ряд факторів, які можуть спровокувати розвиток атеросклерозу. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Основні правила профілактики інсульту

Інсульт є однією з найпоширеніших причин смертності на планеті і просто одним із самих серйозних захворювань, що призводять до тяжких наслідків та інвалідності. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Одяг з секонд-хенду: в чому небезпека

Багато громадян нашої країни із задоволенням користуються одягом та іншими предметами з секонд-хенду. А чому б і ні, міркують вони, ці речі дешевше і в багатьох випадках набагато якісніше. Але чи може у вживаній речі таїтися небезпека для здоров'я? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому у вас "ломить" суглоби

Як тільки погода змінюється з теплої на прохолодну і вологу, багато людей починають відчувати неприємні хворобливі відчуття, як кажуть у народі — «ломить суглоби». Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому мерзнуть руки і ноги: 4 причини

Кожному з нас доводилося зустрічати людей з підвищеною чутливістю до холоду. Можливо, ви й самі відчуваєте це на собі. Які є причини цього? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Аритмія: причини виникнення та правильна профілактика

Аритмія - порушення нормальної частоти або періодичності скорочень серця. Як запобігти аритмії, і який спосіб життя потрібно вести людині з цією хворобою? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три причини відмовитись від носіння каблуків

Чим небезпечні каблуки? Якщо їх висота всього лише 2-3 см, то навантаження на пальці і передню частину стопи збільшується на 20%, порівняно з нормою. Коли ж каблук досягає 6-7 см, то, відповідно, навантаження подвоюється. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

8 рекомендацій для здорового кишківника

Якщо у вас проблеми з кишечником, то його оздоровлення - не така вже й просте завдання, і вирішити його, прийнявши всього одну таблетку, неможливо. Щоб ваш кишечник відчував себе ідеально, кожен день дотримуйтеся наступних рекомендацій. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 ознак того, що ваш зір падає

Ознаки зниження зору і вельми серйозних хвороб, які за цим стоять, можна розпізнати заздалегідь, коли проблему можна ще швидко вирішити. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Простий спосіб позбутись хропіння назавжди

Хропіння - проблема, з якою не так просто впоратися. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як скоро позбутись печії: поради

Печія - надто неприємний симптом, який не варто ігнорувати і потрібно скоро вилікувати, щоб не мати зайвих неприємностей з організмом. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Біль під час інтиму: прости спосіб вилікуватись

Часто жінок турбує неприємний та різкий біль під час сексу. Чимало ігнорує це відчуття, вважаючи що "мине якось". Однак, не варто нехтувати цим симптомом. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як розпізнати захворювання по носі

Здавалося б, про що може розповісти ніс? Ми хочемо звернути твою увагу на особливості такого важливого органу - колір шкіри, наявність лопнулих судин та інші. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як миттєво розпізнати інсульт: три симптоми

Інсульт - недуга підступна. При інсульті нічого не болить, але може, наприклад, заніміти рука або нога. Хворий думає, що ці симптоми (провісники небезпечного стану) скоро пройдуть, і втрачає дорогоцінний час... Детальніше читайте у "Країні Здоров'я"

Чотири кроки до профілактики інсульту

Передбачити інсульт, звичайно, складно. Для того щоб його не допустити, необхідно правильно харчуватися. У меню обов'язково повинні бути присутніми овочі та фрукти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Виразка шлунку: розпізнаємо по перших симптомах

Розпізнати ознаки виразки шлунка може навіть людина, далека від медицини. Головний симптом - це болі у верхній частині живота. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".