Як зробити каву більш корисною: ТОП 5 способів

Ні для кого не таємниця що кава може бути як корисною так і шкідливою водночас. Однак, є перевірені способи які дозволять зробити каву в кільканадцять разів кориснішою. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Про що свідчать мозолі на ногах

Мозолі на стопах найчастіше ми пов'язуємо з тісним і незручним взуттям, але лікарі доводять що мозолі свідчать про захворювання організму. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як зберегти зір при роботі за комп'ютером

Проблема втоми очей і зниження зору супроводжує регулярну роботу за комп'ютером. Причина цього як у випромінюванні монітора, так і в неправильних налаштуваннях екрану, що ускладнюють сприйняття інформації та змушують постійно напружувати очі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 причин викинути чай у пакетиках

Багато хто любить пити чай у пакетиках. Однак, лікарі категорично забороняють пити такий напій, адже лише 10% чайних пакетиків дійсно вміщують у собі чай. І, окрім того, такий чай багато чим здатен вам нашкодити. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Симптоми та причини виразки шлунку: розпізнаємо захворювання

У групі захворювань шлунково-кишкового тракту виразка займає особливе місце. Виразкова хвороба належить до хронічних патологій, а тому схильна до сезонних загострень. Розуміння причин виникнення і знання симптомів здатне вилікувати це захворювання. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Шоколад: неймовірна користь для серця

Хто ж не любить шоколад? Він смачний просто так, у будь-яких десертах, хоча багато хто побоюється його їсти, вважаючи що він шкодить фігурі. Однак, лікарі переконують, що шоколад здатен принести більше користі ніж шкоди. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Яка поза є найкращою для сну

Чим важливий сон розуміють всі, хто намагається дотримуватися правильного способу життя, але варто ще й знати, в якій позі корисніше спати. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Наближається інфаркт: 5 ознак які допоможуть це розпізнати

Інфаркт ми уявляємо собі як раптовий серцевий напад, про який заздалегідь дізнатися неможливо. Але медики стверджують, що якщо уважно ставиться до сигналів, які подає організм, то в багатьох випадках можна запобігти інфарктним змінам в міокарді. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

У чому небезпека безпричинного позіхання

Позіхання є одним з найбільш невивчених явищ в організмі людини. Деякі вчені впевнені, що позіхання — це цілком нешкідливе і навіть корисне явище. Але іноді ми позіхаємо навіть коли не бажаємо спати. Чим це шкодить? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 5 антистресових продуктів (ВІДЕО)

У наші тривожні дні важко прожити, не відчувши на собі стресів. Вони чекають нас всюди, як на роботі, так і вдома. Причин для стресів у кожного з нас предостатньо. Щоб не допустити наслідків стресу, краще його уникати або ж - включати у раціон кілька продуктів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я"

Кращі народні засоби проти запору

Коли ви раптом розумієте, що ось уже який день не можете сходити в туалет, виникає питання, як швидко привести в норму організм і який засіб швидко позбавить від неприємних відчуттів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як правильно обрати сонцезахисні окуляри для захисту очей

Природа наділила наші очі природними захисними бар'єрами — повіками і віями, а також внутрішнім захистом — сітківкою, яка діє як фільтр. Такого захисту цілком достатньо при помірній сонячній активності а коли сонце сяє сильніше - варто одягати окуляри. Як їх обрати? Детальніше читайте у "Країні Здор...

Як вижити гіпотонікам: поради від лікарів

Про низький кров'яний тиск кажуть, якщо він нижче 95/65. При цьому серце, мозок та інші органи недостатньо забезпечуються кров'ю. Як наслідок проявляються такі ознаки як слабкість, сонливість, втома, апатія, бувають також запаморочення і навіть непритомність. Що робити таким людям? Детальніше читайт...

5 простих способів позбутись гикавки за хвилину

Гикавка — це така напасть, яка з'являється, здавалося б, ні звідки, але часто в самі невідповідні моменти. Якщо звичайні способи (затримати подих, випити води) не допомагають - ось перевірені. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Які є причини набряку ніг

Відчуваєте що після робочого дня ваші ноги перетворюються у колоди і доволі відчутно набрякають? Не варто вважати що це виникає виключно через велику кількість випитої води - це може бути симптомом хвороби. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

10 ознак проблем з організмом: розпізнаємо небезпеку

Як кажуть лікарі, чим раніше виявити хворобу, тим легше і ефективніше буде її лікування. Описані симптоми видає організм на різних стадіях захворювання. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Брак магнію в організмі: небезпека і симптоми

Магній є одним з основних мікроелементів, необхідних для серця і судин. Але магній є учасником і багатьох інших фізіологічних процесів, тому його дефіцит може стати серйозною загрозою для організму. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".