Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Окситоцин позбавляє співаків від стресу

11:30, 21 Вер 2022 · Категорія: Новини · Переглядів 971 · 

Доза окситоцину може знизити рівень стресу у професійних співаків під час публічних виступів. Такого висновку дійшли бразильські вчені з Університету Сан-Паулу.

Стрес під час виступів

Стрес під час виступів



Окситоцин - гормон, що виробляється в мозку людини та інших тварин. Він виробляється в ділянці гіпоталамуса і також відомий як "гормон обіймів", оскільки відіграє дуже важливу роль у вибудовуванні емоційних зв'язків між матір'ю та дитиною, родичами чи закоханими партнерами. Чим більше окситоцину, тим більшу емоційну прихильність і щастя відчуває людина. В останні роки ціла низка нейробіологів вивчала можливості введення окситоцину в організм при боротьбі з тривожними розладами та психосоціальним стресом.

Хоча в низці подібних досліджень вдалося отримати дуже цікаві та корисні з точки зору терапії результати, поки остаточного вердикту з приводу терапії окситоцином не винесено. І ось бразильські вчені вирішили з'ясувати, чи допоможе окситоцин професійним виконавцям під час публічних виступів. Відомо, що артисти відчувають сильний стрес, навіть якщо й мають великий досвід таких концертів.

В експерименті брали участь 54 професійні співаки з Бразилії. Перед виступом половина отримувала інтраназальну дозу окситоцину, а друга половина плацебо. Використання гормону сприяло позитивнішим і менш негативним оцінкам власних виступів виконавців, ніж при використанні плацебо. Окситоцин міг допомогти професійним музикантам почуватися впевненіше під час своїх виступів. Але рівень тривожності він не зменшив, отже, безпосередньо на фізіологічні показники стресу не впливав.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    14:00
    5 основних причин денної сонливості
    22:00
    Дитячий крем не допомагає сухій шкірі, а робить ще гірше
    20:01
    Хантавірус, що це і чи варто хвилюватися?
    20:00
    Ранковий ритуал, котрий допоможе без проблем прокидатися вранці
    12:38
    Нові дієтичні рекомендації США: що справді варто змінити в харчуванні
    18:00
    Причини, через які людина здригається, коли засинає
    14:55
    Здоров’я на "мінімалках": як вижити, коли немає ресурсу
    21:18
    Чоловічий раціон: як та що їсти, щоб мати енергію, тестостерон і здорове серце
    15:02
    Користь спіруліни – маркетинг чи правда?
    17:34
    Чому важливо ретельно жувати їжу
    21:17
    Енергетики – чи є користь та як шкодять здоров’ю?
    12:27
    Раціон для активних людей і спортсменів
    14:00
    5 ознак, які можуть вказувати на гіпотиреоз
    10:00
    Чому виникає підвищена пітливість
    18:00
    Як правильно обрати шапку, щоб вона не шкодила здоров'ю
    20:33
    Що таке глікемічний індекс і чому він важливий?
    18:00
    У чому користь крижаних ванн для організму
    10:00
    Як часто потрібно провітрювати кімнату
    18:00
    Причини, через які вранці може боліти голова
    10:00
    Денний сон покращує пам'ять, настрій та концентрацію
    18:00
    Позитивний вплив лазні на організм
    10:00
    Чи можна повноцінно жити без жовчного міхура
    18:00
    Про що може свідчити постійна сухість у роті
    12:00
    Три основні причини підвищення холестерину
    10:00
    Як правильно обрати позу для сну
    18:00
    Які обстеження варто пройти, коли сповільнюється мислення
    16:15
    Чому котам і собакам не варто давати їжу зі столу?
    8:59
    Яку олію обрати оливкову чи соняшникову?
    23:26
    Як соцмережі формують наші харчові звички
    19:36
    Їжа і сон. Що варто їсти ввечері щоб краще засинати
    16:31
    Без кави і енергетиків: що підтримує мозок і нервову систему в реальному житті
    21:13
    Цукор без цукру: підсолоджувачі у «здорових» продуктах
    18:00
    5 основних причин фізичної втоми за день
    15:07
    Що кажуть лікарі та екологи про воду з-під крана
    2:40
    Якість водопровідної води: статистика воєнних років
    21:06
    Спіруліна: справжній концентрат поживних речовин чи перебільшений «еліксир»?
    12:37
    Ротавірус в Карпатах. Що відомо?
    14:20
    Акне у собак
    14:00
    Три симптоми, які можуть вказвати на проблеми з серцем
    22:00
    4 запахи тіла, які можуть свідчити про хвороби
    Здоров'я в соцмережах: