Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Окситоцин позбавляє співаків від стресу

11:30, 21 Вер 2022 · Категорія: Новини · Переглядів 1009 · 

Доза окситоцину може знизити рівень стресу у професійних співаків під час публічних виступів. Такого висновку дійшли бразильські вчені з Університету Сан-Паулу.

Стрес під час виступів

Стрес під час виступів



Окситоцин - гормон, що виробляється в мозку людини та інших тварин. Він виробляється в ділянці гіпоталамуса і також відомий як "гормон обіймів", оскільки відіграє дуже важливу роль у вибудовуванні емоційних зв'язків між матір'ю та дитиною, родичами чи закоханими партнерами. Чим більше окситоцину, тим більшу емоційну прихильність і щастя відчуває людина. В останні роки ціла низка нейробіологів вивчала можливості введення окситоцину в організм при боротьбі з тривожними розладами та психосоціальним стресом.

Хоча в низці подібних досліджень вдалося отримати дуже цікаві та корисні з точки зору терапії результати, поки остаточного вердикту з приводу терапії окситоцином не винесено. І ось бразильські вчені вирішили з'ясувати, чи допоможе окситоцин професійним виконавцям під час публічних виступів. Відомо, що артисти відчувають сильний стрес, навіть якщо й мають великий досвід таких концертів.

В експерименті брали участь 54 професійні співаки з Бразилії. Перед виступом половина отримувала інтраназальну дозу окситоцину, а друга половина плацебо. Використання гормону сприяло позитивнішим і менш негативним оцінкам власних виступів виконавців, ніж при використанні плацебо. Окситоцин міг допомогти професійним музикантам почуватися впевненіше під час своїх виступів. Але рівень тривожності він не зменшив, отже, безпосередньо на фізіологічні показники стресу не впливав.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    10:32
    Коли краще з'їсти морозиво, щоб знизити рівень цукру в крові
    22:58
    Які хвороби загрожують українцям цього літа
    13:24
    Лікарі пояснили, чому вранці хочеться кави ще до сніданку
    10:16
    Що станеться з організмом, якщо пити пиво щодня
    21:33
    В який час доби треба користуватись дезодорантом - порада дерматолога
    9:24
    Ібупрофен визнали одним із найпроблемніших препаратів
    8:52
    Скільки сну насправді потрібно?
    23:45
    Лікарі назвали спосіб швидше засинати та бачити більше снів
    12:26
    Для лікарів: нове число журналу «Превентивна медицина. Теорія я практика» - вже в онлайн-доступі
    19:00
    Як покращити сон без таблеток
    10:00
    Скільки часу можна говорити без шкоди для голосу
    10:00
    Чому буває кислий присмак у роті
    18:00
    На які хвороби можуть вказувати проблеми з голосом
    14:10
    Спи і худни. Катерина Оніщенко про важливість відновлення під час схуднення
    21:35
    ВООЗ бʼє на сполох: Ебола досягає міжнародних масштабів з новим штамом
    17:40
    «Залежність від телефону: проблема нового покоління»
    14:00
    5 основних причин денної сонливості
    22:00
    Дитячий крем не допомагає сухій шкірі, а робить ще гірше
    20:01
    Хантавірус, що це і чи варто хвилюватися?
    20:00
    Ранковий ритуал, котрий допоможе без проблем прокидатися вранці
    12:38
    Нові дієтичні рекомендації США: що справді варто змінити в харчуванні
    18:00
    Причини, через які людина здригається, коли засинає
    14:55
    Здоров’я на "мінімалках": як вижити, коли немає ресурсу
    21:18
    Чоловічий раціон: як та що їсти, щоб мати енергію, тестостерон і здорове серце
    15:02
    Користь спіруліни – маркетинг чи правда?
    17:34
    Чому важливо ретельно жувати їжу
    21:17
    Енергетики – чи є користь та як шкодять здоров’ю?
    12:27
    Раціон для активних людей і спортсменів
    14:00
    5 ознак, які можуть вказувати на гіпотиреоз
    10:00
    Чому виникає підвищена пітливість
    18:00
    Як правильно обрати шапку, щоб вона не шкодила здоров'ю
    20:33
    Що таке глікемічний індекс і чому він важливий?
    18:00
    У чому користь крижаних ванн для організму
    10:00
    Як часто потрібно провітрювати кімнату
    18:00
    Причини, через які вранці може боліти голова
    10:00
    Денний сон покращує пам'ять, настрій та концентрацію
    18:00
    Позитивний вплив лазні на організм
    10:00
    Чи можна повноцінно жити без жовчного міхура
    18:00
    Про що може свідчити постійна сухість у роті
    12:00
    Три основні причини підвищення холестерину
    Здоров'я в соцмережах: