Чому виникає постійна втома та апатія

Інколи люди відчувають апатію і зовсім не мають сили. Чому так відбувається?

Причини, через які виникають апатія та втома

Кожному з нас відомі такі почуття, але чому вони з'являються?

7 причин, чому людина відчуває сильну втому

Інколи з'являється таке відчуття, начебто у вас розрядилася батарейка. Для такого може бути аж 8 причин.

Про що свідчить втома після пробудження вранці?

Психолог Мая Тум розповіла, що відчуття слабкості, розбитості, нестачі енергії та сил після періоду щільних фізичних та емоційних навантажень – це норма. Впоратися з подібним безсиллям досить просто: потрібно лише відпочити і дати організму можливість відновити свої ресурси.

Втома - ознака гормонального збою та слабкого імунітету

Патологічна втома відчувається незалежно від того, чи достатньо людина відпочиває.

Відмова від цукру допоможе при симптомі хронічної втоми

Зараз багато хто скаржиться на синдром хронічної втоми (СХВ). Багато в чому цьому сприяла пандемія коронавірусу.

Вчені розповіли, як впоратись з хронічною втомою

Впоратися з хронічною втомою допоможуть регулярні заняття спортом. Такого висновку дійшли британські вчені з університету королеви Марії.

Як впоратись з втомою ніг: поради балерини

Від болю і напруги в м’язах ніг страждають, звичайно, не тільки балерини – ці відчуття знайомі і бігунам, і любителькам високих підборів. Але саме артистам балету правильний релакс вкрай важливий. Він допомагає їм витримувати щоденні багатогодинні репетиції та вистави. Своїм рецептом розслаблення п...

Чому сучасна молодь більше виснажується?

Втома - поширене відчуття багатьох молодих людей у всьому світі.

Перші ознаки синдрому хронічної втоми

Найбільш поширеною ознакою є крайня втома. Крім почуття сильної втоми, цей стан також може спричинити чотири проблеми зі сном.

Основні причини патологічної втоми

Іноді патологічна втома виникає через фізичну перевтому, хвороби в організмі.

Причини відчуття постійної втоми

Відчуття втоми протягом усього дня може бути пов'язане не з чимось таким простим, як недосипання ночами.

Хронічна втома - симптом хвороб ШКТ

Порушення шлунково-кишкового тракту (ШКТ) можуть проявлятись у різних частинах тіла.

Основні причини відчуття втоми навесні

Через довгоочікуване сонце нас має розпирати бадьорість духу і спрага дій. Натомість ми належимо до команди «назад у сплячий режим».

Хронічна втома свідчить про порушення у ШКТ

Симптоматика захворювань шлунково-кишкового тракту може бути різноманітною.

Патологічна втома: основні симптоми

Патологічна втома нерідко виникає як симптом не фізичної перевтоми, а порушень, хвороб, що виникли в організмі.

Причини виснаження у молодих людей

Сучасні молоді люди часто відчувають фізичну та психологічну втому, яку важко пояснити.