Стрес погіршує інтимне життя

Тривожність знижує лібідо та погіршує статеве життя людей. Детальніше - читайте у матеріалі.

Чому ми заїдаємо стрес солодощами?

Заїдання стресу" має просте біологічне пояснення. Детальніше - у матеріалі.

Основні причини хронічного стресу

Нервовий стан може бути причиною раптової появи болю в животі. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Стрес призводить до зменшення мозку

Факт зниження когнітивних здібностей через стрес у тварин вже був відомий науці. Детальніше - читайте у матеріалі.

Стрес провокує хронічні недуги

Високий рівень стресу пов'язаний з виникненням запальних захворювань (артриту та інших), хвороб легенів і серця, цукрового діабету, але найголовніше - хронічної обструктивної хвороби легень.

Продукти, які впораються зі стресом

Складних вуглеводів багато в крупах, бобових, коренеплодах. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Стрес зменшує розмір мозку

Стрес в середньому віці може зменшити розмір мозку і погіршити пам'ять.

Спорт захистить від стресу

Не секрет, що фізичні вправи допомагають людині розслабитися. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Стрес зменшує шанси завагітніти

Жінкам, які хочуть завагітніти потрібно зменшувати рівень стресу.

Стрес у період вагітності: як боротись?

Стрес під час вагітності може негативно впливати не лише на жінку, а й на дитину. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чи може стрес бути корисним?

Фахівці Лондонського університетського коледжу опублікували в Journal of Neuroscience дані нового дослідження, яке продемонструвало, що стрес допомагає людям реалістичніше сприймати дійсність і краще реагувати на негативну інформацію.

Очищуємо організм від стресового жиру

Ми звикли думати, що накопичення жиру - результат неправильного харчування. Частково це правда, хоча незбалансованість раціону - далеко не єдиний винуватець появи зайвих сантиметрів на животі.

Найкорисніша антистресова ягода

Дослідники розповіли про те, що свіжа полуниця є неймовірно корисною ягодою, яка позитивно впливає на організм людини. Дослідники вирішили з'ясувати, яким чином полуниця впливає на наше здоров'я.

Морепродукти позбавлять від стресу

Науковці запевняють, що смачні та корисні морепродукти можуть знизити стрес та агресію у людини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Важкі ковдри позбавлять від стресу

Важкі ковдри покращують якість сну, знижують показники стресу та тривожності. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Від стресу позбавить полуниця

Смачна та ароматна полуниця містить у собі цілий комплекс корисних вітамінів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Аутоімунні захворювання провокує стрес

Наявність стресових розладів може означати підвищений ризик розвитку аутоімунних захворювань, включаючи артрит, хворобу Крона і псоріаз. Результати наукового дослідження, яке підтвердило такий зв'язок, опубліковані в журналі JAMA.