Основна причина стресу у сучасних жінок

Вчені з Університету штату Пенсільванія з'ясували, що найвищий рівень гормону стресу у представниць прекрасної статі фіксується не на роботі або в громадському транспорті, а вдома.

Сучасні діти страждають від проблем зі стресостійкістю

На думку психолога, сучасні покоління дітей не володіють навичками, що дозволяють справлятися зі стресовими ситуаціями. В цьому є провина батьків.

Медики створили вакцину від стресу

Від стресу у світі страждають все більше людей.

Як оцінити рівень стресу в домашніх умовах?

Вчені створили спеціальний девайс, який оцінює біомаркери стресу в кросві, поті, сечі або слині людини.

Хвороби, які виникають через стрес

Науковці розповіли про наслідки стресу та нестачі сну.

Хронічний стрес - несподівана причина ожиріння

Причиною ожиріння може стати хронічний стрес.

Харчування, яке позбавить від стресу

До строгих дієт варто ставитися обережно, адже заборони дратують психіку людини, що збільшує шанси "зірватися".

Поширена причина розвитку діабету у жінок

Серед факторів, які підвищують ризик виникнення діабету другого типу, виділяють недостатні фізичні навантаження, зайву вагу, підвищений холестерин, високий тиск, погану спадковість і вік після 45 років. Однак, останні дослідження попереджають: жінкам варто враховувати ще один фактор.

Зарядка зменшує прояви стресу

Стресові ситуації можна пом'якшити, якщо регулярно займатись фізичними навантаженнями.

Стрес може позитивно вплинути на роботу кишечника

Дослідники з Жіночої лікарні Бригама в Бостоні (США) разом з фахівцями з Гарвардської медичної школи зробили несподіваний висновок про те, що стрес може позитивно впливати на кишечник.

Спеціальний масаж від стресу

Масаж голови від втоми - це чудовий спосіб розслабитися після робочого дня.

Чи можна "заїдати" стрес солодощами?

Робота вчених з Університету Любека (Німеччина) свідчить: "заїдати" стрес солодким можна. Фахівці заявили про те, що якщо під час стресу не давати організму глюкози, мозок почне вилучати її з інших джерел, наприклад, призначених для функціонування м'язів.

Психологічна техніка, яка допоможе зняти стрес

Стрес - справжній ворог здоров'я.

Як романтика впливає на здоров'я?

Науковці провели експеримент. Детальінше - читайте у матеріалі.

Як впоратись зі стресом в домашніх умовах?

Про дієві антистресові поради - читайте у "Країні здоров'я".

Стрес провокує проблеми зі шкірою

Лікарі розповіли про проблеми шкіри, які провокує стрес. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як стрес впливає на інтимне життя пари?

Тривожність може знижувати лібідо жінок та чоловіків. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".