Стрес провокує хвороби зубів та ясен

Ескперти стверджують, що за останні десятиліття значно зріс попит на стоматологічні послуги. З чим пов'язана така тенденція - читайте у "Країні здоров'я".

Методи, які допоможуть побороти стрес

Стрес супроводжує сучасних людей на різних етапах життя. Ми розповімо, як впоратись з стресовими ситуаціями швидко.

Комплекс антистресових вправ (Відео)

Від стресу страждає багато сучасних людей. "Країна здоров'я" дізнавалась, чи можна лікувати стрес вправами з йоги.

Лікуємо стрес та тривогу без таблеток

Якщо ви не хочете використовувати заспокійливі препарати, то можете вдатись до ефективних народних засобів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Регулярний душ замінить антидепресанти

Американські психологи вважають, що прийняття душу два рази на день покращує емоційний стан людини.

Напої, які позбавлять від стресу

Стрес - постійний супутник сучасних людей. Які напої варто вживати, щоб зменшити рівень стресу?

Від постійного стресу врятує спорт

"Країна здоров'я" розповість, як впоратись зі стресовими ситуаціями за допомогою фізичних навантажень.

Як боротись зі стресом?

Від постійних стресів страждає майже кожна друга людина на планеті. "Країна здоров'я" шукала ефективні засоби для боротьби зі стресом.

Життя без стресу: прості правила гарного настрою

Стрес вже давно став невід'ємною частиною життя сучасної людини. Наслідки стресових ситуацій можуть негативно впливати на здоров'я.

Хвороби, які провокує стрес

Багато кому відомо, що стрес та емоційна напруга можуть призводити до захворювань. "Країна здоров'я" дізнавалась, які проблеми з організмом очікують на тих, хто постійно нервується.

Життя без стресу: кілька корисних порад

Опинившись у стресовій ситуації, необхідно швидко зібрати нерви в кулах і не дозволити хвилюванню перемогти. Як це зробити - читайте у "Країні здоров'я".

Які звички псують фігуру?

Красива та підтягнута фіруга - мрія кожної жінки. Про те, які звички псують наш зовнішній вигляд - читайте у "Країні здоров'я".

Як впливає стрес на імунну систему?

Чи справді стрес може призводити до захворювань? Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Стрес спонукає людей вживати алкоголь

Британські вчені вважають, що люди все частіше ведуть боротьбу з стресом, вживаючи спиртні напої. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Незвичні реакції на стрес

Внаслідок стресу в організмі виробляється підвищена кількість кортизолу. Тіло на це може реагувати дуже незвично. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чи справді всі хвороби від нервів?

Вже давно існує теорія, яка стверджує, що виникнення більшості захворювань базується на психологічних проблемах організму. Детальніше про те, як саме це відбувається дізнавалась "Країна здоров'я".

Чоловічий запах знижує рівень стресу у жінок

Група психологів з'ясувала, що запах партнера здатний знизити загальний рівень стресу у жінок. У дослідженні вчені використовували сорочки з запахом чоловіків, які пропонували нюхати жінкам.