Неадекватна самооцінка джерело наших проблем?

Занижена або завищена самооцінка це одна і та ж проблема, але на різних полюсах. Зашкодити досягненню власних цілей здатна як занижена, так і завищена самооцінка. Детальніше про те, чим може обернутись неадекватна самооцінка для людини читайте далі.

Весняна депресія: як з нею боротись? (ВІДЕО)

Всі реагують на прихід весни по-різному. Хтось радіє наступанню тепла, а хтось навпаки відчуває себе ще гірше. проте як розпізнати та боротись з весняною депресією дивіться у відео.

Психологія хвороби: всі хвороби від нервів?

Вже давно існує теорія, яка стверджує, що виникнення більшості захворювань базується на психологічних проблемах організму. Детальніше про те, як саме це відбувається дізнавалась "Країна здоров'я".

Псевдо-любов. Як переконатись, що любов не справжня?

Відомий психолог Еріх Фромм описав різноманітні форми псевдо-любові. Він стверджував, що усі ці форми псевдо-любові можуть стати причиною розвитку неврозів . Детальніше про різні форми псевдо-любові дізнавалась "Країна здоров'я".

Висловлення своїх почуттів: як їх висловлювати та приймати?

Висловлювати свої почуття прагне далеко не кожна людина. Кожен переживає ту чи іншу подію по-різному. Саме тому одні люди часто не розуміють інших, тому, що їхнє сприйняття та реакція на подію є різною. Як впоратись з тим. що кожна людина висловлює свої почуття? Як зрозуміти та прийняти її емоції? Ч...

Чому важливо казати "дякую"?

Ми дуже рідко задумуємось над тим, щоб подякувати комусь за те, що цей "хтось" для нас зробив. Проте насправді така дрібничка дасть набагато більше, ніж ви думаєте. Детальніше про те, яке значення має подяка дізнавалась "Країна здоров'я".

Одна серед чужих. Як влитись в колектив іншої статі?

Якщо ви виявились єдиною представницею прекрасної статі у чоловічому колективі або навпаки, не сумуйте це може бути вам на руку. Детальніше про стосунки у колективі дізнавалась "Країна здоров'я".

Чому не слід терпіти насильство? (ВІДЕО)

Ми часто помічаємо насильство навколо нас. Проте регаують на нього всі по-різному. Пропонуємо вашому перегляду відео-ролик, який закликає не миритись з насильством.

Як не жаліти себе постійно (ВІДЕО)

Як зробити так, що жаль до себе на став звичкою. психолог дає професійні поради про те як правильно жаліти себе та не жаліти себе надто довго.

Як позбутись від тривоги (ВІДЕО)

Якщо ви часто тривожитесь без причини, тоді вам слід навчитись її позбуватись. Поради про те, як позбутись від тривоги дивіться у відео.

Як зробити стосунки щасливими (ВІДЕО)

Для того, щоб стосунки були щасливими та приносили задоволення обом партнерам, над ними постійно потрібно працювати. Детальніше про те, що потрібно робити, щоб подубувати щасливі стосунки дивіться у відео.

Не піддаватись на провокації. Думка психолога (ВІДЕО)

Як не піддатись на масові провокації та зберегти тверезий розум під час масових заворушень? психолог дає практичні рекомендації у відео.

Головні правила компромісу

Слухаючи суперечки сучасних людей складається враження, що компроміс як варіант вирішення суперечок сьогодні абсолютно не популярний. Детальніше про те, як правильно досягнути компромісу дізнавалась "Країна здоров'я".

Яскраві кольори позбавлять від депресії

Найчастіше депресії виникають взимку, тому саме в цю пору слід бути готовими боротись з депресією різноманітними засобами. Детальніше про те, як саме це робити читайте далі.

Як навчитись читати думки (ВІДЕО)

Виявляється, що слова не завжди показують справжні думки людини. Як дізнатись про що думає людина дивіться у відео.

Чорна смуга: як з неї вийти (ВІДЕО)

Часто можна почути про те, як хтось каже, що у нього чорна смуга. Чи справді чорна смуга є реальністю та як з неї вийти. Думку психолога дивіться у відео.

Як впоратись з образою? (ВІДЕО)

З образою, так чи інакше стикався кожен. Ображатись можна на будь-що або будь-кого. Про те, як сприймати образу та впоратись з нею, якщо вона виникла дивіться у відео.