10 правил для тих, хто хоче розвиватися самостійно

1. Киньте все, чим Ви зараз займаєтеся. Школа, університет, робота. У школі і в університеті ходіть тільки на ті заняття, які для Вас цікаві.2. Очистіть голову від непотрібного сміття. Шкідливі звички, трата часу даремно, стрес, будь-які дурні заморочки і проблеми. Візьміть і забудьте про них. Для н...

4 рівні жіночності

Існують 4 рівні гармонії в будь-якій сфері життя людини - інтелектуальний, емоційний, фізичний, духовний. І все, що ми робимо в своєму житті, ми робимо на тому чи іншому рівні. Наприклад, ми можемо бути успішними і реалізованими на всіх чотирьох рівнях і відчувати задоволення від того, що ми робимо,...

7 найпоширеніших ілюзій

Ілюзії - це перекручене сприйняття реальності. Вони змушують вірити в те, що не існує. Це дуже небезпечно, тому що оточивши себе ними, люди перестають розвиватися, прагнути до своєї мрії і роблять необдумані вчинки. Найпоширеніші з ілюзій:

13 правил для успішної кар'єри

1. Уникай модних професій.Конкуренція за місце в них - найвища. До того ж мода пройде задовго до твого виходу на пенсію.

6 найбільш цікавих психологічних ефектів

1. «Ефект очевидців»Феномен, який полягає в тому, що, коли потрібна допомога, чим більша кількість людей присутня, тим менш імовірно, що хтось із них надасть допомогу. Раніше це розглядалося як ознака дегуманізації, яка відбувається в міському середовищі. Зараз вже відомо, що цей ефект є загальним д...

Ідеї, де шукати ідеї

1. Ідеї ​​не з'являються від перегляду телевізора.2. Ідеї ​​іноді з'являються після прослуховування лекції.3. Ідеї ​​часто з'являються під час читання книги.4. Хороші ідеї з'являються з поганих ідей, але тільки якщо останні є в достатній кількості.

12 речей, яким варто навчитися у дітей

1. Дитяча логікаДіти завжди допитливі. Вони розглядають і вивчають усе, що попадеться їм на очі. І немов заново сприймають всі ці речі. Для дітей кожен день - це новий день. Вони помічають такі дрібниці, на які дорослі ніколи не звертають увагу. Якщо дивитися на світ очима дитини, до нас повернетьс...

Топ-10 знаменитостей, які страждали депресією

Депресія - важка психологічна хвороба. Але здебільшого нею страждають творчі люди. І в кожного - свої особливості.

Як не можна розмовляти з начальником?

Робота - один з найважливіших аспектів у житті людини. Бути успішним, просуватися по службі - мрія будь-якого працівника. Але як уникнути помилок і швидше домогтися просування?

Як зробити свій будинок більш душевним?

Найпростіший спосіб - проаналізувати поведінку всіх членів сім'ї, коли вони знаходяться вдома. Ось людина з'являється в передпокої. Куди вона прямує після цього, що робить, скільки часу там проводить?

Кумедні способи позбутися депресії

Стрес має ряд серйозних побічних ефектів, шкідливих для здоров'я. Дізнайтеся, як позбутися стресу без таблеток!

Що таке розсіяність і як з нею боротись?

Причинами неуважності можуть бути: втома або безсоння, монотонна діяльність, якісь відволікаючі фактори (вже протягнули руку, щоб взяти і покласти ключі в кишеню, як раптом пролунав телефонний дзвінок і всі плани вилетіли з голови!). Способи боротьби з неуважністю:

Як вчасно прокинутись ... без будильника?

Для твого організму ранок - це щось на зразок каторги? І, здається, спиш достатньо годин. Щоб не бути звареним овочем зранку - вироби для себе режим та слідуй певним порадам.

Чому виникає ефект дежавю?

Дежавю - психічний стан, при якому людина відчуває, що вона колись вже була в подібній ситуації, проте це відчуття не зв'язується з конкретним моментом минулого, а відноситься до минулого в загальному.

Клептоманія: що ми знаємо про це?

Клептоманія (від грецького "klepto" - "краду" і "mania" - "безумство", "пристрасть") - частіше імпульсивне, але іноді і ретельно сплановане прагнення здійснювати крадіжки без корисливої ​​мети. Схоже, клептоманія стає професійною хворобою голівудських знаменитостей. У світі нею страждає ...

Депресія та захворювання периферичних артерій: який зв'язок?

Марлен Гренон з Каліфорнійського Університету (США) було зроблено приголомшливе відкриття: депресія є причиною підвищення ймовірності розвитку захворювання периферичних артерій (ЗПА).

Наука сну: відчуй насолоду зранку

Статистика стверджує, що люди, які постійно не висипаються, набагато швидше за інших набирають зайву вагу. Запорукою бадьорого стану та відмінного настрою служить повноцінний та правильний сон.