Секрети довголіття від британського довгожителя

Чоловік розповів, як йому вдалось дожити до 111 років.

Науковці назвали ефективний секрет довголіття

Жити довго та щасливо мріють усі люди. Як продовжити життя - читайте у матеріалі.

Розумне голодування продовжує життя

Науковці заявили, що люди, які переіодично голодують, частіше живуть довше.

Ефективний спосіб продовження життя

ЦІкаве дослідження провели в Китаї. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Ягоди та фрукти, які зупинять старіння

Велике дослідження провели в США. Детальніше - читайте у матеріалі.

Засоби природного походження для покращення здоров'я

Існує декілька протилежних думок щодо лікувальних засобів та харчових добавок природного походження. Чи працюють вони? Як вони працюють? Чи є вони гідними альтернативами традиційним фармакологічним продуктам? Чи можна від них очікувати див або їх репутація значно перебільшена роботою маркетологів та...

Комфортна старість в будинку для престарілих

Догляд за престарілимиКомфортна старість, якої гідна кожна людина, котра перейшла кордон 60-ти річчя, це безпека, затишок, увага, турбота і спілкування.У кожної літньої людини є потреба в спілкуванні, моральній підтримці, допомоги в гігієнічному догляді, приготуванні їжі та подоланні побутових тру...

Які фактори продовжують життя?

На довголіття впливає не тільки генетика.

Як холод впливає на довголіття?

Виявилося, що холод дійсно сприяє продовженню життя.

Здоровий спосіб життя - секрет довголіття

Пропонуємо відомості, які медики дізнались з медичних карт респондентів і під час особистої розмови.

Вороги нашого довголіття

Деякі наші звички можуть скорочувати тривалість життя. Детальніше - читайте у матеріалі.

ТОП-5 порад для довгого та здорового життя

"Країна здоров'я" дізнавалась рекомендації вчених для продовження життя. Детальніше - читайте у матеріалі.

Натуральні вуглеводи продовжують життя

Вчені прийшли до висновку про те, що вживання вуглеводів може посприяти довголіттю, тому що завдяки цьому організм стає краще підготовленим до зіткнення з інфекціями.

Основна умова для тривалого життя

Міжнародна група вчених з'ясувала, що наявність родичів-довгожителів підвищують шанси на довге життя у інших членів сім'ї.

Активність, яка продовжує життя

Важливо не тільки займатися спортом, а й зустрічатися з родичами.

Вчені назвали унікальну властивість бобових

Тривалість життя зможуть збільшити бобові культури. Детальніше - читайте у матеріалі.

Вживання цільнозернових продуктів продовжує життя

Фахівці Школи громадського здоров'я при Гарвардському університеті отримали докази того, що вживання цільних злаків у вигляді цільнозернового хліба і круп сприяє продовженню життя.