Секрети довголіття та здоров'я Тао Порчон-Лінч

Тао Порчон-Лінч - жінка, яка у 99 років залишається бадьорою, встигає подорожувати і викладати йогу. В чому сескрет краси та здоров'я у такому поважному віці?

Пари з дітьми живуть довше

Вчені з Данії зафіксували більшу смертність серед бездітних пар. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вид спорту, який продовжує молодість

Рух - це життя. Продовжити молодість допоможуть катання на велосипеді. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вчені знайшли спосіб уповільнити старіння

За даними нової публікації в European Respiratory Journal, американськими вченими було виявлено, що стан легенів можна значно поліпшити, вживаючи певні продукти харчування. Авторами дослідження стали співробітники Університету Джонса Хопкінса. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Інтенсивні тренування зупиняють старіння клітин

Фізична активність уповільнює старіння клітин. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Продукти, які варто їсти щодня

Вчені назвали продукти, вживання яких продовжить життя на кілька років. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Холод продовжує життя

Американські дослідники стверджують, що холод може позитивно впливати на людський організм. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Які клітини у мозку відповідають за довголіття?

Вчені вважають, що у головному мозку є клітини, які відповідають за наше довголіття. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Два келихи вина на день продовжать життя

Науковці вважають, що для того, щоб дожити до ста років потрібно випивати два келихи червоного вина за вечерею. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Молодість продовжать фрукти та овочі

Науковці стверджують, що вживання овочів та фруктів продовжить молодість та життя. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вчені віднайшли джерело вічної молодості

Американські дослідники заявили, що навчились омолоджувати людей. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Секрет довголіття - білі гриби

Науковці розповіли про корисні властивості білих грибів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Йога гальмує процеси старіння

Усі люди хочуть якнайдовше залишатись молодими та здоровими. Для цього потрібно займатись йогою, адже науковці стверджують, що вона може призупинити процеси старіння. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Спортивні поради для довгожителів

Хочете жити сто років? "Країна здоров'я" підготувала кілька порад, які допоможуть вам прожити здоровими та щасливими дуже довго.

Схуднення - секрет довголіття

Британський журнал "Lancet" опублікував дослідження, присвячені проблемам тривалості життя, які пов'язані з масою тіла. Вчені з'ясували, що навіть при незначному збільшенні ваги тривалість життя скорочується. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як продовжити життя на 20 років?

Як прожити довше на кілька років розповість "Країна здоров'я".

Продовжити життя допоможуть фізичні вправи

Любите фізичні вправи? Вчені довели, що вони можуть продовжити життя. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".