Найкращий масаж від целюліту

Масажувати можете руками або ж придбати спеціальний масажер або ж щітку для масажу. В любому випадку користь залежить від тривалості масажу та підсилюючих засобів які можна використовувати: олійки, креми тощо.

Медовий масаж від целюліту.
Набираємо на долоні невелику кількість меду, докладаємо руки до проблемних місць і починаємо водити руками по шкірі за годинниковою стрілкою. Руки не відриваємо, намагаємося їх притискати щільніше до шкіри. Через деякий час під руками з'являються сірі катишки, це нормально. Значить, мед витягнув з пор шкіри жир і шлаки, солі і продукти обміну. І в клітинах шкіри починають відбуватися процеси очищення, більш інтенсивне виділення через пори шкіри речовин обміну і розсмоктування жирових клітин, які утворили целюліт. Після такого масажу, якщо він проведений правильно, шкіра повинна горіти, як після сауни. А в тілі, як правило, з'являється відчуття легкості і бадьорості.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 фактів про користь скакалки.

Існує і такий вид масажу, як аромамасаж. Його роблять з використанням ефірних олій, які можуть проникати крізь шкіру, прямо до органів, які потребують лікування. Унікальні властивості ефірного масла полягають у тому, що його різновиди можуть приводити в норму різні процеси в організмі і врівноважувати внутрішню гармонію.

Можна придбати в аптеці спеціальні олійки для масажу, найчастіше вони продаються у відділах для вагітних. Масаж корисно робити двічі на день - зранку і ввечері або ж після тренувань. коли тіло розігріте і кров активно циркулює.

нагадуємо, раніше ми писали про ефективні вправи проти целюліту.