Дієта, яка підвищує лібідо

Те, що ми їмо, впливає на наше лібідо. У нашій системі ресурси для сторонніх процесів, які забезпечують сексуальний потяг, не є першочерговими завданнями для тіла.

Вчені виявили найкращу дієту для схуднення

Група вчених поставила собі за мету з'ясувати, яка система харчування максимально ефективна в питанні схуднення. Для цього ними було проаналізовано 19 попередніх схожих досліджень

Три зміни в харчуванні, які підвищать шанси стати довгожителем

За даними Університету Вісконсина, певні дієтичні зміни можуть стати ключем до довголіття.

Продукти для продовження молодості

Після 25 років запаси колагену в організмі зменшуються. Але їх можна поповнити.

Професор назвав продукти, які гарантують довголіття

Професор Школи геронтології імені Леонарда Девіса Університету Каліфорнії, Валтер Лонго, зазначає, що правильна дієта дає більші шанси на здорове та довге життя.

Як правильно худнути у 50 років: розповідає дієтолог

Після 50 років жінки часто набирають зайві кілограми. Однак існують прості способи позбутися їх. Про це розповіла дієтолог, експерт з жіночого здоров'я та гормонів, автор книги «Це не ти, це твої гормони - основне керівництво для жінок старше 40 років у боротьбі з жиром, втомою та гормональним хаосо...

Чому при схудненні не можна їсти лише низькокалорійні продукти

Лікар-гастроентеролог, дієтолог Нурія Діанова пояснила, чому при схудненні не можна їсти лише низькокалорійні продукти

Названий найшкідливіший для організму спосіб схуднення

Лікар-дієтолог, доктор медичних наук Маргарита Корольова попередила, що найнебезпечнішим для організму способом схуднення є голодування

Розкрито дієту, яка уповільнює імунне старіння

Дієта зі зниженим вмістом калорій може позитивно вплинути на імунну систему. Такого висновку дійшли дослідники, вивчивши мікробіом кишечника

Дієта, яка найкраще підходить вагітним жінкам

Вчені з Університету Джонса Хопкінса дійшли цікавих висновків.

Дієта для людей з жировою хворобою печінки

Жирова хвороба печінки може призводити до запалення та рубцювання печінки. Але цьому можна успішно запобігти.

Рослинна дієта знижує ризик появи діабету

Додатковий захист від діабету другого типу забезпечує рослинна дієта. Такого висновку дійшли вчені з Гарвардської школи охорони здоров'я.

Корисна дієта для печінки

Особлива дієта для здорової печінки стане у нагоді кожному.

Від яких 13 продуктів вам доведеться відмовитись, щоб знизити ризик інсульту

Харчування може впливати на виникнення інсульту. Щоб знизити ризик появи симптомів цього стану, потрібно відмовитись від їжі з великою кількістю натрію

Якої помилки при схудненні припускаються майже всі: розповідає дієтолог

Часто можна почути, що для позбавлення зайвої ваги потрібно почати займатися спортом і скоротити кількість вуглеводів у раціоні. Але чи це так насправді? Пояснює дієтолог Келлі Джонс

Гастроентеролог розповіла, що буде з організмом, якщо їсти тільки м'ясо

Дієти бувають різні. Серед них виділяється "дієта м'ясоїдних". Її прихильники їдять м'ясо, зрідка дозволяють собі молочні продукти, категорично відмовляються від зелені та хліба. Вони пояснюють це тим, що наші предки були мисливцями та їли м'ясо, тому саме такий спосіб харчування є єдино вірним

Продукти, які не їсть Меган Маркл

Особливий режим харчування допомагає обраниці принца Гаррі залишатися в бажаній формі та гарному настрої.