Названо фрукт, що ефективно знижує рівень «поганого» холестерину

Його рекомендують їсти по одній штуці на день

Медики розповіли, як вживання солодкого впливає на мозок

Також на когнітивні здібності впливають речовини, що містяться в гострій їжі і спеціях

Чотири способи уникнути серцевого нападу

Через серцево-судинні захворювання щороку в США вмирають безліч людей. Зокрема, як стверджують Центри контролю та профілактики захворювань, кожні 40 секунд у однієї людини трапляється серцевий напад

Розкрито найшкідливіший для здоров'я вид сиру

Взагалі, повністю відмовлятися від будь-яких видів сирів не варто. Однак треба розуміти, що якісь із них будуть шкідливішими за інші. Наприклад, сир із пліснявою

Чому в 30 років виникають проблеми з кістками?

Якщо в 30 років виникають проблеми з кістками, то це серйозний привід відвідати лікаря.

Зберегти здорове серце без тренувань можливо

Щоденні 10 тисяч кроків не допоможуть вашому серцю.

Про які хвороби свідчать проблеми з волоссям?

Ресурси для підтримки волосся та нігтів у здоровому, гарному стані наш організм виділяє за залишковим принципом.

Лікарі назвали сім продуктів для здоров'я шлунка

Лікарі-дієтологи назвали 7 продуктів, що сприяють профілактиці захворювань шлунково-кишкового тракту. За їхніми словами, ці продукти можуть не лише позитивно впливати на загальний стан людського організму, а й завдяки потужним антиоксидантним властивостям стануть профілактикою багатьох небезпечних з...

Найшкідливіші продукти для репродуктивної системи

Харчування має величезне значення, і навіть здорова людина через згубні харчові звички може серйозно нашкодити сама собі.⠀⠀

Названі найкращі поєднання для сніданку, щоб схуднути

Вони дають відчутний бонус людям, які хочуть тримати свою фігуру у добрій формі.

Як зберегти хороший зір діабетикам?

Пацієнти, які страждають на цукровий діабет, дуже часто стають жертвами супутнього захворювання — патології очей.

Пережити спеку: поради неврологів

Спекотні дні - реальність українців цього літа. Неврологи розповіли, як пережити спеку.

Вживання контрацептивів покращує пам'ять

Жінки, які вживають оральні контрацептиви, мають кращу пам'ять. Про це заявили вчені зі Стенфордського університету.

Пологи у воді дуже корисні для жінки

Кілька десятиліть тому пологи у воді стали дуже популярними.

Як часто пити воду у спеку?

Спекотна погода створює багато дискомфорту для організму. Саме тому потрібно пити багато води

Поради для швидкого зачаття дитини

Для того, щоб зачати дитину потрібно дотримуватись суворого графіка з врахуванням овуляції.

Як безпечно подорожувати гіпертонікам?

Люди, що мають підвищений артеріальний тиск та інші патології серцево-судинної системи, при тривалих авіаперельотах повинні вставати і ходити по салону.