Поради для профілактики діабету другого типу

Правильне харчування, фізична активність та здорова вага допомагають запобігти розвитку діабету.

Вплив кави на здоров'я людей похилого віку

Лікарі кажуть, щоб уникнути ішемічної хвороби серця, варто пам’ятати про користь рухомого способу життя і трохи змінити свою дієту.

Як не набирати вагу з віком?

Набір ваги з віком неминучий, якщо не обмежувати себе в калоріях. Результати роботи опубліковані в журналі Nature Medicine.

Кому потрібно перевіритись на наявність атеросклерозу?

Деяким людям особливо важливо пройти обстеження, що допомагає визначити їхній ризик атеросклерозу. Такою процедурою є УЗД судин шиї.

Професії, які призводять до безпліддя

До таких професій належать стюардеси, працівники хімчисток, стоматологи, рентгенологи.

Як позбутись важких металів в організмі?

Коріандр – це один з найбільш корисних продуктів для загального оздоровлення організму. Справа в тому, що коріандр здатен виводити з організму до 80% шкідливих мікроелементів, токсичних речовин і шлаків. Подивимося, як саме зелень справляється зі своїм завданням.

Якщо заклало вухо: дієва самодопомога

Досить часто позбавитися закладеності у вусі допомагають кілька елементарних маніпуляцій, а не медикаменти. Не варто забувати й про народні способи.

Показники нормального пульсу

Пульс вказує на частоту серцебиття, цей маркер дає точне уявлення про реакції тіла на повсякденні і більш високі навантаження. Але яким повинен бути пульс в нормі?

Міфи про зміцнення імунітету

Медики розвінчали кілька популярних міфів, що стосуються зміцнення імунітету. Експерти закликають не довіряти рекомендаціям численних блогерів, які залишають сумнівні поради в мережі.

Вплив вагітності на хребет жінки

Болі в попереку і проблеми з хребтом у вагітних жінок виникають в основному через зсув центру ваги.

Як носити підбори без шкоди для здоров'я?

Щоб уникнути негативних наслідків носіння каблуків, дотримуйтесь цих правил.

Причини болю в грудях під час менопаузи

Біль у ділянці грудей – це один з найпоширеніших симптомів під час менопаузи. Це відбувається за рахунок гормональних змін, які відбуваються в організмі жінки в цей час.

Магия Природы: Преимущества натуральных компонентов в тайских бальзамах для здоровья и красоты

В мире, насыщенном синтетическими добавками и химическими соединениями, все больше людей ищут естественные альтернативы для улучшения своего здоровья и красоты. Тайланд - страна, прославленная своими традиционными методами лечения и ухода за телом, предлагает удивительные натуральные продукты, в том...

Пухлина яєчників: ознаки та симптоми

Пухлини яєчників, як доброякісні, так і злоякісні, можуть довгий час розвиватися непомітно для жінки.

Переваги холодного та гарячого душу для здоров'я

У багатьох людей щоденною звичкою в літній період є прийом саме холодного душу. Серед його переваг: прискорення обміну речовин, стимуляція імунної системи, що особливо важливо при спалаху коронавірусу в усьому світі, зменшення рівня стресу, вирішення проблем з набряком.

Корисні властивості морської води

Морське повітря і солона вода здавна використовується людьми як спосіб нормалізації душевної рівноваги і позбавлення від проблем з суглобами.

Як голос впливає на фертильність жінки?

Вчені з Університету Джеймса Медісона і University of Florida провели дослідження, що показали зв’язок між зміною голосу жінки і рівнем фертильності. За словами фахівців, солодкомовство служить сигналом про репродуктивний статус.