Розлади сну збільшують ризик інсульту

Люди, які страждають на п'ять або більше симптомів розладу сну, подвоюють ризик інсульту.

Куди обов'язково потрібно наносити SPF?

В спекотні дні не варто забувати захищати шкіру від сонця.

Прищі на шкірі можуть свідчити про наявність паразитів

На шкірі можуть жити три типи паразитів.

Післяобідні звички, які шкодять травленню

Три післяобідні звички, які шкодять травленню людини: чаювання, післяобідній сон та фізична активність.

Як розмір ноги впливає на тривалість життя?

Розмір ноги може впливати на тривалість життя.

Оптимальний час між вагітностями назвали лікарі

Канадські вчені вважають, що 12-18 місяців - це оптимальний інтервал між вагітностями.

Як залишатись у формі після 50 років?

Достатнє споживання білка у похилому віці може запобігти віковій втраті м'язової маси. Середня людина може втрачати до 5-15 відсотків маси тіла кожне десятиліття між 50 та 80 роками.

Наслідки від отруєння метанолом

Отруєння метанолом відбувається при потраплянні в організм лише 10 мілілітрів.

Як не набрати вагу під час війни?

Багато людей почали заїдати свій стрес їжею.

Ознаки наявності токсинів у печінці

Про ознаки засміченості печінки токсинами - читайте у матеріалі.

Найкращий йогурт для здоров'я

Якщо ви віддаєте перевагу рослинним йогуртам, то варто дізнатись про недавнє дослідження.

Поради, які допоможуть виспатись у спекотну погоду

Спекотні літні ночі можуть завадити повноцінному сну людини.

Вплив вживання куркуми на здоров'я

Куркума - спеція, яка володієш різноманітним потенціалом.

Причини гучного дихання уві сні

Все пов'язано з рефлексами.

Симптоми нестачі заліза в організмі

Дефіцит заліза в організмі може проявлятись проблемами зі здоров'ям.

Коли варто перевірятись на деменцію?

Про перші симптоми деменції - читайте у матеріалі.

Поради для полегшення симптомів метеочутливості

Корисні звички допоможуть зменшити вплив погоди на ваше життя.