Радісна новина для любителів сиру: наука визнає його користь для здоров'я і настійно рекомендує харчуватися сиром в щоденному режимі.Почне...

РибаЖирні кислоти Омега-3 допомагають спалювати жир на животі і в інших частинах тіла. Дослідження за участю 44 дорослих людей показало, що люди, які ...

Нирки відіграють найважливішу роль в підтримці здорових функцій організму, адже цей орган фільтрує токсини. Фахівці назвали п'ять продуктів, які ефект...

Гигиенические процедуры перед осмотромВсе женщины испытывают волнение перед визитом к врачу. Специалисты уверяют, что важно не перестараться с гигиени...

Начебто все не так погано, але свіже дослідження показало, що депресія в ці 9 місяців - проблема не тільки для матері. Цей стан може впливати на розви...

Кілька зайвих кілограмівБільшість чоловіків так збуджені нейрохімічним коктейлем з гормонів окситоцину, тестостерону і дофаміну, що ти здаєшся їм спра...

Елемент позитивно впливає на мозок і інші клітини організму.Вітамін D назвали найважливішим для судин і серця. Витривалість серцево-судинної системи м...

Біотехнологи з США створили експериментальний очний імплант, здатний запобігти віковій сліпоті. Вікова дегенерація - є однією з основних п...

Існує безліч способів очищення кишечника, але не всі вони гарні. Промивання кишечника за допомогою гідроколонотерапії - це досить дорога процедура, як...

Експерти розповіли, чому для діабетиків дуже важливе споживання фруктів, при цьому на соках варто встановити обмеження. За словами експерт...

"Моносан" це лікарський засіб, який впливає на серцево-судинну систему.Про це повідомляє Державна служба України з лікарських засобів та контролю за н...

Хурма - ягода ситна і досить солодка. Однак, калорійність плодів низька - в 100 г всього 53-60 кілокалорій. Харчових волокон в хурмі більше, ніж в ябл...

Американські спеціалісти провели експеримент за участю 72 людей віком від 18 до 44 років. Всі добровольці займалися бігом впродовж чверті години. Пері...

Американські вчені довели, що низькосольова дієта, що містить велику кількість фруктів і овочів, знижує артеріальний тиск ефективніше, ніж ліки лише з...

Тим, хто стежить за фігурою, експерти радять звернути увагу на чорний шоколад. Він не тільки містить менше калорій в порівнянні з молочним, а й корисн...

Всього кілька склянок води перед їжею дозволять скинути зайву вагу і привести фігуру в порядок за короткий період часу, стверджують американські дослі...

Таке захворювання хребта як сколіоз, може призвести до важких і серйозних проблем зі здоров’ям. Тому при будь-яких змінах в хребетному стовпі необхідн...

Блогерка Рита Мурадова ділиться популярними зимовими трендами у взуттєвій моді цього сезону.

Фахівцями Школи психології при Університеті Рідінга (Великобританія) виявили, що вживання апельсинового соку позитивно позначається на когнітивних зді...

Дослідники з Університету Дюка в Даремі запропонували новий спосіб діагностики хвороби Альцгеймера. Зокрема, медики запропонували ідентифікувати захво...

Склянку пшона промити теплою водою, висипати в 3-літрову банку і залити все гарячою водою. Після цього настояти при кімнатній температурі, укривши чим...

Американські вчені назвали основну причину розвитку запальних захворювань шкіри, зокрема, акне.Фахівці вважають, що наявність або відсутні...

1. ПілінгВростання волосся відбувається через те, що волосяні фолікули закупорюються мертвими клітинами шкіри. Якщо пілінгувати відмерлі клітини раз н...

Вчені розповіли про продукти харчування, вживання яких позитивно впливає на здоров'я нервової системи. Регулярне включення таких продуктів в раціон по...

Що потрібно робити, щоб уникнути проблем з потенцією?1. Уникати сидячого способу життя.2. Правильно харчуватися.3. Не вживати ...

Алергія на арахіс набуває форму епідемії, адже кількість випадків цієї смертельно небезпечної реакції організму виросла в три рази за останні два деся...

І ось тепер вперше дослідження показало, що вживання молока під час застуди дійсно погіршує її симптоми. Особливо у пацієнтів, у яких вже спостерігаєт...

Японські фахівці провели ряд досліджень, які показали, що основною причиною нічних підйомів в туалет є надмірне вживання солі. Відомо, що часте нічне ...

Зокрема, експерти в галузі здорового харчування не рекомендують пити дуже гарячі чай і каву (а також бульйони, глінтвейни). Наслідком такої звички мож...

Рецепт з цибулею від головного болюВам знадобиться:- 1 склянка настою з цибулі;- 1 сира очищена цибулина.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: