Сьогодні педіатри зовсім не рекомендують давати страви з манки дітям молодше трьох років. На це є кілька причин. По-перше, каші та десерти з манної кр...

1. Спосіб життя:- Регулярно займайтеся фізичними вправами, що підходять вашому віку та стану здоров'я (не менше 30 хв/д).- Підтримуйте здорове х...

Для поступового включення оптимального фізичного навантаження життя пацієнта до оптимального відновлення існують програми для дозування фізичного нава...

На регулярній основі манку можна включити до ранкового або денного раціону чоловіків, які активно займаються спортом або важкою фізичною працею. Адже ...

Особливу тривогу викликає зростання захворюваності на такі види раку, як рак шлунка, тонкої кишки, молочної залози, яєчників, печінки, жовчних проток,...

Для підтримки та відновлення рівня біотину рекомендовано вживання такої їжі як:- яєчні жовтки - лідери за вмістом біотину- субпродуктів - печінк...

Біотин - відомий як вітамін B7 або вітамін H, належить до вітамінів групи B, водорозчинна органічна речовина.Міститься у багатьох продукта...

Незважаючи на безперечну користь, каші мають деякі протипоказання до вживання. Найбільшу обережність слід проявити людям, у яких серйозні проблеми з Ш...

Вірус гепатиту С потрапляючи в організм людини, вражає печінку і часто діагностується несвоєчасно, оскільки хвороба протікає безболісно, ​​...

Харчування у літньому віці відіграє ключову роль у підтримці здоров'я та якості життя. У цьому віці організм потребує особливого балансу поживних речо...

Основа цієї каші - ячна крупа, тобто подрібнений ячмінь. По суті, вона молодша сестра перловки, яка і є зернами ячменю: цілісними і без оболонки. На в...

Накопичення тепла в організмі людини відбувається під впливом кількох факторів: (а) нездатності організму виводити теплову енергію, що утворюється в х...

1. Чистота – запорука здоров'яПерший і найважливіший крок у запобіганні кишковим інфекціям – це дотримання правил гігієни. Необхідно регулярно мити ру...

Сочевиця була культивована людиною серед перших рослин разом з пшеницею, горохом і ячменем. Однак сьогодні за популярністю вона їм сильно поступається...

Астму не можна вилікувати, але для боротьби з нею існує низка доступних методів лікування. Найбільш поширеним із них є використання інгалятора, який д...

Кров - це біологічна рідина, яка живить клітини нашого організму, у тому числі киснем. Кисень у крові перебуває, головним чином, у пов'язаному з гемог...

Білий і бурий, довгозерний і круглозерний, рис практично щодня з'являється на столі у багатьох. Хоча три сторіччя тому про нього в нас майже ніхто не ...

Медичні дослідження доводять, що куріння при цукровому діабеті завдає серйозної загрози всім органам та системам:1. Викликають діабет у сх...

Медичний скринінг – це процес, спрямований на виявлення ранніх ознак захворювань або факторів ризику у людей, які не виявляють симптомів, що дозволяє ...

Основа пшеничної каші – пшениця, пшоняної – відшліфоване просо. Обробляють культуру з давнини. Спочатку пшоно було популярно в Китаї, а звідти поступо...

Природа аутизму взагалі загадкова. Зазвичай розлад проявляється у ранньому дитинстві, до трьох років, але іноді виявляється пізніше. Аутизм обумовлени...

У курців ризик виникнення артеріальної гіпертонії і прогресування цього захворювання зустрічається в 5 разів частіше, ніж у тих, хто не курить. Нікоти...

Пшеничну крупу, назва говорить сама за себе, одержують із твердих сортів пшениці. Її зерна попередньо очищають від оболонок та зародків, а потім шліфу...

Бронхіальна астма (БА) – це тяжке хронічне захворювання легень, що супроводжується нападами утрудненого дихання внаслідок стискання м'язів навколо дих...

Менінгіт - це важке інфекційне, запальне захворювання оболонок головного та спинного мозку з високою летальністю. Викликати менінгіт можуть бактерії, ...

Перлову крупу, або перловку, одержують із цільного ядра ячменю в процесі очищення зерен від висівок. Щоб видалити лушпиння і зняти верхній шар, крупу ...

Гіпертонічна хвороба, ішемічна хвороба серця, атеросклероз та їх ускладнення – інфаркти міокарда та інсульти займають основне місце серед причин втрат...

1. Контроль за артеріальним тискомАртеріальна гіпертонія – найчастіша причина інсульту, через неї відбувається крововилив у мозок, що призводить до ге...

Раніше овес був в основному кормом для худоби і ріс як бур'ян, а страви з вівса вважалися долею бідняків. Проте тренд здорового способу життя допоміг ...

Вірусний гепатит А (ВГА) – це гостре запальне захворювання печінки, що викликається вірусом гепатиту А. Хвороба частіше протікає у легкій та середній ...