Схуднення за допомогою спеки: реальність чи обман
Схуднення за допомогою спеки: реальність чи обман
Варто зауважити, що спеціалісти вельми скептично ставлять до схуднення за допомогою високих температур. Вони переконують, що особливістю позбавлення з...
Як худне Мадонна?
Як худне Мадонна?
Незмінним завжди залишався тільки зовнішній вигляд зірки, над нею просто не власний час. За її словами, вона ніколи не стежила за своєю фігурою, особл...
Чим обернуться постійні стреси для вашого здоров'я
Чим обернуться постійні стреси для вашого здоров'я
В першу чергу через постійні стреси страждають наднирники, адже саме вони відповідають за вироблення гормонів стресу. Якщо наднирники функціонують нор...
10 продуктів, що корисні при високому тиску
10 продуктів, що корисні при високому тиску
2. Червоний болгарський перець містить рекордну кількість вітаміну С. Гіпертонікам його треба їсти при будь якій можливості. Якщо щодня з'їдати 2 свіж...
Продукти, що шкодять кісткам
Продукти, що шкодять кісткам
2. Алкогольні напиткиВченими було встановлено, що спирт, що поступає в наш організм, блокує засвоєння кальцію. Це рано чи пізно призводить до розвит...
Як алкоголь впливає на зовнішність жінки
Як алкоголь впливає на зовнішність жінки
Зазвичай наслідки зловживання алкоголем у організмі проявляються лише після 30. Такі наслідки можуть бути різноманітними та проявлятись як у різномані...
Чому чай інколи краще не пити?
Чому чай інколи краще не пити?
Нас з дитинства повторювали, що міцний гарячий чай дуже корисний при підвищеній температурі. Як вияснилось, дане твердження далеке від істини. Британц...
Скільки вітамінів потрібно для передозування
Скільки вітамінів потрібно для передозування
Основними симптомами, які виникають при передозуванні вітаміном А є головний біль, головокружіння, втрата свідомості, судоми, нудота та пришвидшення п...
Що таке транс-жири і чому вони такі шкідливі?
Що таке транс-жири і чому вони такі шкідливі?
Коли вони попадають в організм, він м'яко кажучи, впадає в ступор. Рослинне походження змушує наші клітини думати, що це корисний ненасичений жир. В р...
Як обрати якісну воду
Як обрати якісну воду
У результаті аналізу різноманітних марок води, спеціалісти виявили, що те, що рекламують виробники та те, що продають споживачеві може бути кардинальн...
Сире м'ясо: за і проти
Сире м'ясо: за і проти
Взагалі, як таке, без термічної обробки можна їсти тільки яловичину та телятину. Дієтологи стверджують, що при нагріванні цінність м'яса не дуже знижу...
Корисні властивості сира тофу
Корисні властивості сира тофу
Крім того, він користується повагою у людей, що стежать за своїм здоров’ям, худнуть або просто хочуть жити довго і щасливо. Соєві боби – багаті ...
10 заповідей здорового харчування
10 заповідей здорового харчування
2. Кожного дня у вашому меню повинні бути фрукти і овочі.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Фастфуд - загроза кишечнику3. З'їдайте щодня по дві жмені ягід...
Продукт, який дозволить смачно схуднути
Продукт, який дозволить смачно схуднути
У випадку, якщо людина ставить перед собою ціль схуднути, гриби можуть виявитись навіть більш корисними, ніж м'ясо. Для того, щоб виявити такі властив...
Фастфуд - загроза кишечнику
Фастфуд - загроза кишечнику
За даними Daily Mail, на сьогоднішній день відбувається в тричі більше госпіталізацій чим 10 років тому. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як доглядати за волоссям влітку
Як доглядати за волоссям влітку
Ефективним засобом для підтримання краси та здоров'я волосся у літній період є використання різноманітних вітамінних масок.Такі маски ви можете пригот...
Кава - шкода чи користь нашому здоров'ю ?
Кава - шкода чи користь нашому здоров'ю ?
Відносно останнього, переважно думки спеціалістів розходяться. Дехто вважає, що кава шкідлива тільки жінкам, інші стверджують, що в помірних дозах – д...
Екзотичні види чаю: чим побалувати себе
Екзотичні види чаю: чим побалувати себе
МатеЧай, який дуже поширений у Південній Америці та Аргентини. Даний вид чаю виготовляють з молодих пагонів рослини, яка носить назву Падуб Парагвайсь...
Маска для вирівнювання тону шкіри
Маска для вирівнювання тону шкіри
Для приготування цієї маски вам знадобиться чайна ложка меду, чайна ложка крохмалю та чайна ложка солі. Мед та крохмаль слід добре перемішати до утвор...
Рекомендації, щодо кардіо-тренувань для новачка
Рекомендації, щодо кардіо-тренувань для новачка
Безумовно, вже після перших тренувань ваше тіло болем в м`язах та крепатурою натякне вам, що було б непагано зменшити навантаження. Піддаватися на цю ...
Як розпізнати лестощі
Як розпізнати лестощі
Що робити, якщо партнер не хоче сексу
Що робити, якщо партнер не хоче сексу
Однією з банальних і досить поширених причин того, що ваш чоловік не хоче сексу є звичайна втома. Слід розуміти, що сексуальний потяг чоловіків базуєт...
Інтимний етикет
Інтимний етикет
Навряд чи хтось буде зможе посперечатись з тим, що це має дуже важливе значення для розвитку стосунків. Не піддається сумніву і той факт, що для цього...
Ягідна дієта: худнемо смачно
Ягідна дієта: худнемо смачно
Сніданок при ягідній дієти складатиметься з пластівців, набору ягід, зеленого чаю або мінеральної води. На другий сніданок можна випити одну склянку м...
Найкращі напої для вашого серця
Найкращі напої для вашого серця
Одним з найбільш простих та водночас корисних напоїв для вашого серця є звичайна чиста вода. Цей напій розріджує кров, чим допомагає серцю перекачуват...
Як позбутись від мозолів вдома
Як позбутись від мозолів вдома
Для того, щоб полегшити стан ніг, можна використати теплу розслабляючу ванночку для ніг. Це може бути звичайна ванночка з використанням морської солі ...
Більше статтей
Реклама:

Останні новини

12:15
Кашель, нежить і температура: сезон ГРВІ розпочався
09:50
Магнітні бурі 5–6 жовтня: коли чекати загрози
22:51
Як схуднути до 10 кг за місяць без дієт та залу
20:04
Осінні продукти, які варто додати до раціону: що купувати у вересні та жовтні
10:37
Українці стали гірше спати: що показало нове дослідження та як повернути здоровий сон
23:14
Чому напис «корисний» на упаковці ще нічого не гарантує
21:58
Як кава може впливати на кишківник, настрій і пам’ять
11:38
Від якої кави варто відмовитися під час схуднення
09:38
Дієтологиня назвала найгірші продукти для обіду
00:44
Дослідження. Звичайне яблуко знижує холостерин
Реклама:
11:24
Вчені виявили несподіваний зв’язок між харчуванням і тривалістю життя
09:01
Дієтолог розповіла, кому слід відмовитися від вживання яєць
00:06
Що пити. щоб краще спати: дієтологи назвали простий напій
18:06
Чому восени ми частіше хворіємо: як підтримати організм у сезон застуд
09:05
Німецькі вчені виявили напій довгожителів
Вчені назвали сік, який знижує тиск за 30 хвилин
НаукаВчені назвали сік, який знижує тиск за 30 хвилин
ЛікуванняЛікар Дієтолог розповіла, що треба їсти, щоб зміцнити суглоби
Дієтолог розповіла, кому слід відмовитися від вживання яєць
ХарчуванняДієтолог розповіла, кому слід відмовитися від вживання яєць
Німецькі вчені виявили напій довгожителів
Секрети довголіттяНімецькі вчені виявили напій довгожителів

Компанія ZDOROVI.UA - це інформаційний портал

09:49
Дієтологи назвали овочі, які гальмують схуднення
00:17
Як їсти більші порції та худнути
13:26
Цукор всюди: скільки солодкого ми насправді споживаємо щодня
10:02
Лікар Дієтолог розповіла, що треба їсти, щоб зміцнити суглоби
23:34
Які продукти можуть спровокувати напад мігрені
17:36
Новини про здорове харчування
Усі новини
д