Зниження рівня стресу зменшує ризик серцевих хвороб
Зниження рівня стресу зменшує ризик серцевих хвороб
Серцеві та серцево-судинні захворювання є однією з основних причин смерті у Великій Британії. Вони часто викликані накопиченням жиру та звуженням кров...
Мова може впливати на мозок і мислення людини
Мова може впливати на мозок і мислення людини
«Існують відмінності між мізками людей, які мають різні рідні мови»- розповідають науковці Інституту Макса Планка в Лейпцигу, які за допомогою магнітн...
Користь шпинату у вашому раціоні
Користь шпинату у вашому раціоні
У шпинаті багато вітамінів: С, Е і К, вітаміни групи В (особливо високо вміст фолієвої кислоти — вітаміну В9), він багатий на кальцій, магній, маргане...
Вітаміни, які покращать стан Вашого волосся, шкіри та нігтів
Вітаміни, які покращать стан Вашого волосся, шкіри та нігтів
Весна – чудова пора, щоб насолоджуватися різноманітними свіжими фруктами та овочами, насиченими вітамінами та поживними речовинами. Ось кілька весняни...
Захворювання, які є протипоказанням для авіаперельотів
Захворювання, які є протипоказанням для авіаперельотів
У літаку відбуваються перепади тиску, а також стрес. Крім того, людина довгий час знаходиться в сидячому положенні.Все це негативно вплива...
Зміцнення зубної емалі: корисні продукти
Зміцнення зубної емалі: корисні продукти
Молоко та продукти з нього. У них міститься вітамін D, фосфор та магній, які на пару з кальцієм сприятливо впливають на стан зубної емалі. Більше того...
Швидко позбуваємось від великого живота
Швидко позбуваємось від великого живота
Його легко «наростити», але позбутися його вкрай складно та непросто. Потрібно не тільки дотримуватися суворої рослинної дієти, а й активно займатися ...
Безметалеві коронки - переваги і недоліки
Безметалеві коронки - переваги і недоліки
Основна перевага безметалевих коронок полягає у їх естетичності, оскільки вони не виглядають як звичайний металевий зубний протез. Безметалеві коронки...
Профілактика нападів мігрені
Профілактика нападів мігрені
Нормалізація режиму снуЛюдям, які страждають на мігрень, важливо дотримуватися регулярних циклів сну та неспання – лягати спати в один і той же час що...
Корисні властивості звичаних помідорів
Корисні властивості звичаних помідорів
Вживання помідорів допомагає знижувати артеріальний тиск та рівень цукру в крові. Крім цього, томати позитивно впливають на здоров’я шкіри, допомагают...
Кому краще утриматись від вживання часника
Кому краще утриматись від вживання часника
Часник є продуктом, який у великій кількості містить активні речовини. Ці інгредієнти пряного овочу можуть негативно впливати на слизову оболонку трав...
Порада для покращення роботи мозку
Порада для покращення роботи мозку
Через це мозковий кровообіг погіршується. Як запобігти такому стану.Рекомендовано робити масаж, щоб покращити кровообіг мозку. І в першу чергу, масажу...
Вправи для зниження цукру в крові
Вправи для зниження цукру в крові
Ваші м'язи діють як резервуар для утилізації глюкози. Ті, хто сильніший, мають нижчий рівень глюкози в крові та підвищену чутливість до інсуліну, а це...
Продукти для боротьби з набряками
Продукти для боротьби з набряками
провокатором набряків стає насамперед їжа, що сприяє затримці в організмі води - солоні та мариновані закуски, копченості.Особливо сильно ...
Вплив кольору очей на ризик розвитку раку
Вплив кольору очей на ризик розвитку раку
Рак може розвинутись практично в будь-якому місці тіла, якщо клітини набудуть здатності ділитися та розмножуватися з надмірною швидкістю. Навіть очі м...
Напої для еластичності та підтягнутості шкіри
Напої для еластичності та підтягнутості шкіри
Сертифікований спеціаліст з комплексного харчування Дженніфер Хенвей назвала інгредієнти, які можна додати у свої коктейлі та смузі для сяючої шкіри.
Заморожені продукти, які не варто купувати
Заморожені продукти, які не варто купувати
Овочі страждають через заморожування. Це проблема всіх хрестоцвітих овочів. Вони втрачають більшу частину смаку після такої обробки. Для броколі пробл...
До яких наслідків призводить інтервальне голодування
До яких наслідків призводить інтервальне голодування
Офіційні дослідження, що підтверджують вплив цієї методики на здоров’я, відсутні. Лікарі стикаються з побічними ефектами інтервального голодування.
Шум у вухах - ознака діабету та гіпертонії
Шум у вухах - ознака діабету та гіпертонії
Нерідко до цього порушення ведуть ЛОР-захворювання. Це можуть бути отити, гайморити, синусити або сильний нежить. В цьому випадку виникає набряк, що с...
Чому небезпечно видавлювати прищі на носі
Чому небезпечно видавлювати прищі на носі
Ділянка обличчя, відома як носогубний трикутник, має судини, що безпосередньо з'єднуються з судинами, що живлять кров'ю головний мозок. Якщо при видав...
Коли звертатись до лікаря після укусу комахи
Коли звертатись до лікаря після укусу комахи
За даними Американської академії дерматології (AAD), ускладнення найчастіше виникають у результаті укусів комарів, постільних клопів, бліх, бджіл, ос,...
Найкращий метод вживання вітамінів
Найкращий метод вживання вітамінів
Часто люди приймають вітаміни неправильно. Наприклад, запивають їх водою. Тим часом робити це потрібно лише якщо така необхідність передбачена інструк...
Неочевидні ознаки психічних порушень
Неочевидні ознаки психічних порушень
Зрозуміти, що людина має психічний розлад, часто буває непросто. Ще складніше самостійно аналізувати стан своєї психіки та дійти висновку про наявніст...
Спазм м'язів: основні причини неприємних відчуттів
Спазм м'язів: основні причини неприємних відчуттів
Фізичні навантаженняФізична перенапруга здатна викликати дисбаланс електролітів через рясне потовиділення. Втрата електроліту в м'язових волокнах змуш...
Чому варто включити персики до раціону
Чому варто включити персики до раціону
Персики містять вітаміни А, С, Е, К і групи В. Вони багаті на калій, який нормалізує тиск, а також на цинк, магній, залізо, мідь і марганець.
Схуднення без наслідків: безпечний спосіб
Схуднення без наслідків: безпечний спосіб
Нещодавно група французьких дослідників знайшла спосіб схуднути, який зовсім не небезпечний для організму.За словами вчених, для схуднення...
Поширені міфи про інфаркт
Поширені міфи про інфаркт
Інфаркт може проявлятися болем у руці, щелепі, лопатці. Крім того, є безболісні форми захворювання.Крім болю, будь-яке погіршення самопочу...
Шкода від вживання розігрітого рису
Шкода від вживання розігрітого рису
Небезпечним є не розігрів цього продукту, а спосіб його зберігання перед цим. За словами експертів, рис містить спори потенційно шкідливої ​R...
Рецепт приготування домашніх глазурованих сирків
Рецепт приготування домашніх глазурованих сирків
Інгредієнти:- 500 гр сиру;- 75 г цукрової пудри;- 50 г вершкового масла;- ванілін;- 150 г темного шоколаду.Приготування:
Протипоказання для видалення зубів мудрості
Протипоказання для видалення зубів мудрості
У когось зуби мудрості добре прорізуються у зубну дугу, а у когось немає місця і вони починають прорізуватись убік. У цій ситуації «вісімки», звичайно...
Більше статтей
Реклама:

Останні новини

10:10
Створені ШІ віруси вперше ввели людині
00:16
Дієтологи не рекомендують курцям їсти моркву та помідори
11:04
Чим корисна журавлина: як ягода впливає на серце, шлунок і імунітет
15:10
Як пацієнти обирають стоматолога в інтернеті і що з цим робити клініці
09:37
Японська дієта та довголіття: що відомо про користь традиційного раціону
01:42
Світло смартфона перед сном може шкодити шкірі — дослідження
22:52
Прихована ціна “нуль калорій”
13:18
Як схуднути за 14 днів: дієтологи дали дієві поради
00:32
Медики назвали найкращий напій для зниження артеріального тиску
22:53
Лікарі з’ясували, чому деякі люди досі не відчувають смаку їжі після COVID-19

Компанія ZDOROVI.UA - це інформаційний портал

Реклама:
14:14
Як кава впливає на тривалість життя: що кажуть експерти
00:03
Частий денний сон може підвищувати ризик деменції майже на 50%
14:27
Фрукти і овочі якого кольору найкращі для здоров'я
22:47
Що краще їсти під час застілля з алкоголем
20:24
Виснажлива К-поп індустрія: як корейські стандарти вбивають здоров’я артистів
ЛікуванняЛікар Дієтолог розповіла, що треба їсти, щоб зміцнити суглоби
Як схуднути людям з 1 групою крові?
ХарчуванняЯк схуднути людям з 1 групою крові?
Що пити на ніч, щоб швидко схуднути і позбутися живота
СхудненняЩо пити на ніч, щоб швидко схуднути і позбутися живота
Боротися зі старінням допоможе фіолетова капуста
Секрети довголіттяБоротися зі старінням допоможе фіолетова капуста

23:31
Що робити, якщо напала гикавка: дієві народні методи
20:27
Які напої запобігають утворенню тромбів
09:51
Як зробити банановий сніданок поживнішим
09:17
Як схуднути людям з 1 групою крові?
20:28
Чи корисно пити воду на ніч
14:48
Новини про здорове харчування
Усі новини
д