Дослідники встановили, що насіння льону може бути корисним для поліпшення жіночого здоров'я.З настанням менопаузи у жіночому організмі від...

Експерти розповіли, чому часте миття голови шкідливе, а також про те, як часто потрібно це робити.Доктор медичних наук та доцент кафедри д...

Зволоження в зимовий період потрібне не лише шкірі рук, а й обличчю, губам.Поживним кремом потрібно користуватися і вдома, і на роботі, а не лише вран...

Захворюваність у світі за тиждень знизилася на 3%, а смертність впала відразу на 17%.Повідомляється, що з 28 листопада до 4 грудня захворю...

З настанням зими відчуття спраги виникає рідше, ніж влітку, і багато хто починає пити менше води. При цьому зневоднення може наступати незалежно від с...

Китайські фахівці в ході тривалих досліджень дійшли висновку, що вживання часнику, цибулі та цибулі-порею може знизити ризик розвитку колоректального ...

Кашель зазвичай свідчить про присутність інфекції. Деякі симптоми, що характеризують кашель хворої людини, повинні насторожувати як потенційно небезпе...

Вчені з Ірландії провели дослідження та встановили, що через дефіцит вітаміну В12 подвоюється ризик розвитку депресії у людей похилого віку.

Вживання морозива, льоду, інших холодних продуктів та напоїв дає корисну при ангіні аналгетичну дію. В результаті зменшується біль, зменшується набряк...

«Вегетаріанське» молоко може бути набагато шкідливішим, ніж звичайне коров'яче.Про це пише Daily Telegraph з посиланням на роботу британської громадсь...

Артрит має аутоімунний характер. В організмі виникає запалення, що зачіпає суглоби. Як наслідок, виникають болючі симптоми, набряки, труднощі з рухлив...

У складі сала є безліч вітамінів, амінокислот та мікроелементів, зокрема фосфор, натрій, магній, а також незамінні жирні кислоти. Завдяки ним продукт ...

Дослідники стверджують, що виявлення ранньої стадії хвороби Альцгеймера можливе завдяки простому аналізу сечі.Цей аналіз визначає рівень м...

Говорячи про користь цієї біоактивної речовини, варто згадати про ризики, пов'язані з дефіцитом цинку:- при нестачі речовини захист органі...

Чи з’являється зайва вага від прийому гормонів? Маса тіла може зростати не через прийом гормонів, а в результаті їхнього дисбалансу в організмі. Якщо ...

Якщо хочете зміцнити імунітет взимку, то варто звернути увагу на цикорій. У цикорії міститься органічна речовина інулін, яка допомагає підтримувати ім...

За словами лікарки Світлани Чистенко, білок молока погано поєднується з іншими продуктами, це сприяє погіршенню роботи шлунково-кишкового тракту, появ...

Наслідком нестачі цього мікроелемента нерідко стає розвиток дифузного зоба, коли залізо збільшується у розмірі. Не всі можуть побачити таке збільшення...

Любецький університет провів дослідження та встановив, що ситний сніданок спалює в 2,5 рази більше калорій, ніж у разі пропуску цього процесу.

При спостереженні збоку можна помітити деякі ознаки того, що людина перебуває у хронічному стресі.Постійний моніторинг у телефоні. ...

Нестача цієї речовини може бути наслідком незбалансованого харчування. Від дефіциту тіаміну насамперед страждають обмін речовин, травна система. Дефіц...

При регулярному використанні в раціоні тунець може бути джерелом інтоксикації, яка призводить до того, що людина починає швидко втомлюватися, у неї зн...

Для здорового харчування слизової оболонки кишківника рекомендують середземноморську, переважно вегетаріанську їжу з високим вмістом клітковини....

Коли циркулюють респіраторні віруси, кашель стає звичним явищем. Він не обов'язково повинен викликати сильне занепокоєння, але якщо кашель супроводжує...

Варто без довгих роздумів зробити щеплення людям, які входять до груп ризику – це діти, пенсіонери, вагітні жінки.Ще один спосіб знизити р...

Не варто шукати трудомісткі та дорогі способи піклуватися про своє здоров'я. Для здоров'я достатньо їсти три прості та доступні продуктиОд...

Якщо причина головного болю - знижений артеріальний тиск, то міцний чай або кава полегшують стан деяким пацієнтам. Але якщо справа в підвищеному тиску...

Не всі набряки небезпечні, іноді вони виникають через причини, які легко контролювати і коригувати самостійно. Одними з найчастіших є недостатнє чи, н...

Дослідження показало, що такий продукт як арахіс корисний для оздоровлення кишечника, коли використовується як перекус. Люди, які взяли участь в експе...

Різні дані свідчать, що пристрасть до страв з картоплі тісно пов'язана зі схильністю організму до діабету другого типу. Цей продукт, що містить багато...