Багато випадків порушеного носового дихання пов'язані з викривленням перегородки. Самостійно визначити таке порушення неможливо, для цього необхідне п...

Шкіра цитрусових завжди містить більше вітамінів С, А, Е, ніж м'якоть. Крім цього, в мандаринових шкірках містяться ефірні олії, пектин, калій, фосфор...

Лікар-пульмонолог Анастасія Микита розповіла, який вітамін не рекомендується приймати курцям.Лікар звернула увагу на те, що комплекси віта...

Дослідники з University of California (Каліфорнійський університет) виявили, що безконтрольний потяг до солодкого виникає, коли в кишечнику скорочуєть...

Велике дослідження, в якому взяли участь 79 952 чоловіків зі США, показало, що у тих, хто їв найбільшу кількість здорової рослинної їжі, ризик розвитк...

"Протести в Китаї стали найбільшою демонстрацією громадянської непокори за останні десять років, відколи президент Сі Цзіньпін прийшов до влади. Вони ...

У повсякденному раціоні багатьох людей є продукти, здатні завдати організму колосальної шкоди. Одним із таких продуктів - ковбаса. Приблизно на третин...

Кожній людині необхідна фізична активність не рідше 3-4 разів на тиждень по 40-50 хвилин.Інший спосіб – навчитися справлятися зі стресом, ...

Залізо є основним компонентом гемоглобіну типу білка в червоних кров'яних тільцях, які переносять кисень по всьому тілу. Якщо у вас стає мало заліза, ...

Пояснюючи, які саме зміни у стані тіла бувають пов'язані з сильним бажанням солоної їжі, лікар Кондратенко перерахувала їх:- фізична перен...

Основною причиною сивини є окислювальний стрес, тобто накопичення в організмі вільних радикалів через підвищене навантаження на систему антиоксидантно...

Дослідники, які представляють Університет штату Мен, встановили, що завдяки броколі відбувається оздоровлення мікробіоти кишечника – це сприяє зменшен...

Вітамін D має протизапальну дію, перешкоджає зниженню імунітету та розвитку серцево-судинних патологій. Достатня кількість цього вітаміну позитивно по...

Тривога та проблеми зі сном тісно пов'язані, а напередодні зими вони можуть посилюватися через несприятливий вплив на організм погодних коливань, холо...

Гінекомастія або збільшення грудних залоз іноді вражає чоловіків. І чим старший і важчий чоловік, тим вищий ризик збільшення грудних залоз.

Яйце пашот варять без шкаралупи в гарячій, але не сильно киплячій воді. Його відмінні характеристики – твердий білок та м'який кремоподібний жовток. В...

Сильний кашель є відомим симптомом раку легенів, інші ознаки також можуть мати вирішальне значення для швидкого виявлення захворювання.Одн...

Високий рівень холестерину з медичної точки зору є станом без клінічних проявів, тобто його можна діагностувати лише після отримання аналізу крові. Пр...

Симптоми діабету не привертають до себе увагу. Ключовою ознакою діабету, що вражає багатьох пацієнтів, є поліфагія.Поліфагія описує надмір...

Червоне лушпиння цибулі, з якої готують настої, відрізняється високим вмістом кверцетину. Ця речовина добре відома медикам своєю властивістю зміцнюват...

Біль у спині, втома та нудота входять до списку симптомів серцевого нападу у жінок.Біль у грудях – ось що зазвичай уявляють собі при згадц...

У людей, які страждають на хронічне або стійке порушення сну, може порушуватися вироблення мелатоніну (гормон шишковидної залози). Мелатонін також від...

Підвищений рівень холестерину в крові означає високу концентрацію жиру, який може накопичуватися в артеріях, звужуючи їх просвіт аж до критичної закуп...

Сало містить арахідонову кислоту. Вона позитивно впливає на нервову систему, бере участь у передачі імпульсів і допомагає захиститися від хвороби Альц...

Щоб добре спати важливо дотримуватись наступних правил:1. Сформуйте звичку лягати спати і прокидатися в один і той самий час (навіть у вихідні)....

Традиція вживати м'яту з їжею чи напоями має дуже глибоке історичне коріння.Олія м'яти має довгу історію використання – для лікування розладів травлен...

Спроби підвищувати чи покращувати імунітет за допомогою вживання вітамінів, інших засобів користі здоров'ю не принесуть. Люди часто не усвідомлюють, щ...

Поява геморою буває зумовлена ​​генетичною схильністю, і запобігти його на сто відсотків неможливо. Крім того, ризик постраждати від гемор...

Деякі продукти з вівсянки – калорійні та цукрові "бомби". Вівсяна крупа корисна як джерело вітамінів, клітковини, мінералів, білка. Але вівсянкою част...

При проблемах з диханням та різких порушеннях мовлення необхідно терміново звернутися до лікаря.Також причинами терміново звернутися до лі...