Цей продукт фахівці називають найефективнішим для усунення в артеріях відкладень, що складаються з жирових компонентів, холестерину, кальцію. Такі від...

Сир може підтримувати нормальний рівень цукру на крові, оскільки молочний продукт знижує резистентність до інсуліну. Вживання цього продукту є профіла...

Американський лікар-сомнолог Ребекка Роббінс розповіла про шкоду недосипання. Про результати нових досліджень, присвячених сну та здоров'ю.

Дослідження на тваринах і людях вивчили вплив переривчастого голодування на широкий спектр функцій організму, і результати здебільшого є сприятливими....

Вчені з'ясували, що зменшити ризик утворення тромбів та продовжити життя можна, якщо їсти морську рибу. Нещодавнє дослідження показало: якщо людина хо...

Розвиток захворювання відбувається при дії інфекційного збудника, він може бути вірусним, бактеріальним або грибковим за походженням. Буває і так, що ...

Складові компоненти пельменів є такими, що організм може вимагати їх не тільки щоб впоратися з голодом, але й для задоволення. Тим часом, потрібно усв...

Випита після пробудження на голодний шлунок чашка кави може викликати послаблення випорожнення, печію і важжкість у животі, тому що стимулює виробленн...

Вчені та медики постійно сперечаються про норму споживання яєць. Раніше їх рекомендували з'їдати по два щодня, зараз, згідно з новими рекомендаціями В...

Іржі Кубес, який очолює Центр лікування онкологічних захворювань, розповів в інтерв'ю виданню Express, що рак шиї і голови ста за останні роки одним з...

Зелений чай та чорниця можуть допомогти захистити мозок від ушкоджень, спричинених хворобою Альцгеймера.Дослідження виявило двох багатообі...

Пробіотичний ефект має вирішальне значення для нашого здоров'я і може навіть природним чином зменшити стрес. У рамках дослідження вчені вивчили пробіо...

Канадські вчені з Медичної школи Університету Макмайстра з'ясували, що надмірна вага незалежно від серцево-судинних захворювань може призвести до деме...

1. Насолоджуйтесь різноманітністю їжіВи повинні харчуватися різноманітно та приділяти особливу увагу рослинній їжі.2. Їжте п'ять порцій...

Високий кров'яний тиск відкриває двері для численних небезпечних вторинних захворювань, тому його не можна залишати без лікування. На додаток до антиг...

Фрукти та овочі забезпечують нас необхідними вітамінами, мінералами та клітковиною. Але ще більше ми їмо фруктів та овочів, а саме так званих вторинни...

Якщо ви дійсно хочете швидко (і без шкоди для здоров'я) схуднути, важливо дотримуватися збалансованої, багатої на поживні речовини дієти. Крім отриман...

Одним із ранніх симптомів раку яєчників є диспареунія, медичний термін, що означає хворобливий статевий акт.Біль у спині чи животі, біль п...

Лікар-валеолог Сніжана Кавриго перерахувала найалергенніші продукти та способи дізнатися про харчову непереносимість.Зокрема, лікар-валеол...

Яйця, як і раніше, мають досить поганий імідж. Це пов'язано з численними дослідженнями, які класифікували яйця як сумнівну їжу через високий вміст хол...

Зокрема подібною властивістю відрізняються соуси. За словами дієтолога, любителям соусів краще готувати їх самостійно, використовуючи натуральні інгре...

Якщо у вас справді висока температура, вам потрібно зняти одяг і сісти перед вентилятором. Це знизить температуру тіла швидше і допоможе вам почуватис...

ГоріхиВживання горіхів перед сном, таких як арахіс, мигдаль та фісташки, може збільшити швидкість вашого метаболізму та підвищити температуру тіла, що...

Зокрема, помітні зовнішні симптоми можуть бути відсутні при гіпертонії. У той же час, якщо тиск у людини залишається підвищеним більше 30 відсотків ча...

Нове дослідження показало, що вейпінг може викликати у вас деякі неприємні проблеми із зубами.У людей, які курять вейпи, частіше розвиваєт...

Вживання моркви знижує схильність до цукрового діабету другого типу, а при вже наявному діабеті покращує контроль рівня цукру в крові. Сира морква баг...

Група міжнародних вчених виявила, що діабет другого типу можна передбачити. Зокрема, це можна зробити за вмістом у крові білка фолістатину за 19 років...

Які болі в животі категорично не можна ігнорувати, розповіла британський лікар Сара Джарвіс у виданні The Sun.Біль поєднується з кров'ю...

Експерти розповіли, чому у людей виникає варикозна хвороба, ігнорування якої може спровокувати серйозні проблеми зі здоров'ям.Про це повід...

Вчені з'ясували, що причини ранкової втоми, через які люди втомлюються навіть коли виспалися, полягають у атмосфері, де вони перебувають у нічний час....