За словами фахівця, в обох ягодах безліч вітамінів та різних речовин, що сприяють зниженню запальних процесів – часто причини онкології. Також у них в...

Деякі види напоїв допомагають уповільнити процес старіння та боротися із віковими змінами.Гранатовий сікГранати багаті ...

Згідно з даними, отриманими під час нового дослідження фахівців з Університету Саймона Фрейзера та Китайської академії медичних наук у Пекіні, у людей...

Завдяки скандинавській ходьбі люди, які страждають на ішемічну хворобу серця, краще справляються з повсякденними справами. Такий висновок учених з Кан...

Навіть найдорожчі косметичні засоби іноді не можуть дати стійкого результату через загальний стан організму, який можна покращити харчуванням.

Лікар негативно оцінила напій та пояснила, що небезпека для здоров'я викликана високим вмістом цукру. У 100 грамах коли приблизно 15 грамів цукру, а я...

Веганський раціон може збільшити ризик раку, якщо він нездоровий, як встановили дослідники з Паризького університету. Вони з'ясували, що жінки, які пе...

Вчені з Китайської академії медичних наук вкотре підтвердили, що сидячий спосіб життя смертельно небезпечний для здоров'я. Офісні службовці найбільше ...

На думку лікаря, норми дієтології, які зараз використовуються, потрібно перерахувати, тому що вони морально застаріли. Наприклад, якщо жінка, яка жила...

Від бруксизму реально можуть зруйнуватися зуби. Від чого розвивається хвороба? Причин кілька. Один із можливих факторів — особливості будо...

Насамперед це негативно впливає на нашу печінку. Все, що ми вдихаємо, все, з чим контактує наша шкіра, все це проходить через систему детоксикації в п...

При цьому вона зазначила, що однаково шкідливо і пропускати вечерю. А якщо все ж таки людина наїдається, то результатом буде рефлюкс: у горизонтальном...

На відміну від інших типів овочів, які краще їсти у сирому вигляді, морква стає кориснішою після термічної обробки. Під час приготування ламається жор...

Відсувайте кутикулу в душіБагато хто думає, що обрізний манікюр - найкращий спосіб позбутися неслухняної кутикули, але майстри б посперечалися з вами....

Необґрунтоване відчуття провини або зниження лібідо можуть бути ознаками проблем із психікою.Людина починає себе звинувачувати в тих чи ін...

Стимулювання мозку за рахунок недорогого девайсу протягом 30 хвилин щодня допоможе зменшити артеріальний тиск. Наразі його випробовують вчені з Універ...

Продукти з високим вмістом білка тварин вимагають окремих ферментів для свого перетравлення. Для здоров'я травної системи набагато корисніше, коли пер...

До залізодефіцитних ми відносимо стани, за яких рівень феритину нижче 30, заліза - нижче 10. Залізодефіцитна анемія - це коли гемоглобін нижче 120.

За словами Джайлза Едмондса, директора з клінічних послуг зі Specsavers, до складу типової британської вечері входять деякі продукти, які благотворно ...

Лікар зазначив, що ці продукти не можна назвати однозначно корисними, але й шкоди здоров'ю вони не завдадуть, особливо для молодих людей, енергійних, ...

Представники органів охорони здоров'я зазначають, що нерідко симптоми раку, пов'язані з обличчям, ігноруються людьми. Стосується це раку легенів.

Вітамінів у ній небагато: вітаміни групи B, PP, залізо, калій.Основна користь манної каші в іншому. Манка сприяє відновленню у післяопераційний період...

Найшкідливішим є поєднання білого хліба з солодкими продуктами, такими як варення та джеми.Таке поєднання продуктів можна назвати бомбою у...

Павлова зазначила, що якщо з'їдати одну солодку булочку на місяць, то така порція не завдасть шкоди фігурі і не спровокує набір ваги, але все ж таки в...

Літні люди гірше ніж молоді відчувають, що їхній організм відчуває нестачу вологи. Тим часом, адекватне споживання води в літньому віці має особливе з...

На перше місце серед таких продуктів треба поставити жирну морську рибу і риб'ячий жир - це джерела омега-3 жирних кислот, дуже важливого компонента д...

Як правильно працювати з лімфою і привести її до ладу? Лімфа - це каналізація нашого організму, яка збирає та виводить назовні всі токсини та продукти...

За словами лікаря-невролога Дмитра Шубіна, думка про те, що прогрівання допомагає позбутися неприємних відчуттів у спині — не більше, ніж міф. Більше ...

Від жовчнокам'яної хвороби страждає майже кожна п'ята жінка і кожен десятий чоловік.З кожним десятиліттям кількість хворих зростає приблиз...

Магній — найголовніший з електролітів. Він бере участь більш ніж у 300 процесах, синтезі АТФ, підтримує здоров'я клітин та "ремонтує" ДНК....