Перець від хворобЧорний перець допомагає запобігти таким хворобам, як артрит, шкірні захворювання, нормалізувати рівень глюкози та холестерину в крові...

Якщо ви не вегетаріанець, то найкориснішим різновидом м'яса для вас буде курятина. Це найпоширеніший вид свійської птиці, і його популярність пояснюєт...

Користь мандаринівМало хто з жителів Росії уявляє собі зиму без соковитих та ароматних мандаринів. Ці фрукти міцно увійшли до тями мільйонів не тільки...

Головна перевага хни в тому, що це натуральний продукт без будь-яких побічних ефектів. Однак приготування хни та нанесення її на волосся може виявитис...

Чим небезпечний високий тискСьогодні одна з найчастіших причин ранньої смертності у всьому світі – високий артеріальний тиск. Різкі стрибки тиску дуже...

Особливо це актуально після свят, коли на ваших зубах залишилися плями вина та сліди від застіль, час подумати про те, як зробити усмішку білішим. Тим...

Лікар пояснила: в ідеальному варіанті майбутнім матері та батькові слід взагалі виключити алкоголь із раціону. Однак якщо відмовитися від спиртного ва...

Небезпечна хворобаЯк стверджує Всесвітня організація охорони здоров'я, у світі з кожним роком зростає кількість людей, які мають проблеми із серцем чи...

ОчищенняВмиватися слід двічі на день, м'яким однорідним засобом, що очищає, і водою комфортної температури. При цьому впливати на шкіру рекомендується...

За словами експерта Марії Катіної, аромаолії можна використовувати для позбавлення від зайвих сантиметрів на талії. При цьому вона наголосила, що обго...

Чай з імбиромКорінь цієї рослини знижує ризик злипання тромбоцитів. А гінгерол, поліненасичені жирні кислоти Омега-3 та Омега-6 борються із надлишками...

За словами стоматолога Антона Хмаренка, вініри можуть надавати як позитивний, так і негативний вплив на здоров'я "рідних" зубів.Так, до за...

Насамперед, фахівець пояснила, що за статистикою вагітність настає у період від 2 місяців до року регулярного статевого життя. Але слід правильно трак...

Часто ви помічали, що взимку вага не стоїть на місці, а повзе вниз. І це не просто. У зимову пору року худнути набагато простіше, ніж у літню. Холод с...

1. Сприяє здоров'ю серця. У соняшниковій олії понад 80% мононенасичених жирів, що робить її корисною для серця. Жирні кислоти підтримують баланс в орг...

У пошуках ліків від усіх хвороб та пігулок для вічної молодості багато людей і не підозрюють, що все це знаходиться у них під носом – у звичних продук...

Насамперед, фахівець наголосила, що отримання максимальної користі для здоров'я можна забезпечити за рахунок повної відмови або мінімізації, як від ра...

Це не нормально!Деякі люди мають холодні руки, навіть коли на вулиці спекотно і помилково вважають, що це нормально. Мовляв, нічого страшного, у мене ...Де>

Люди, що піклуються про власне здоров'я, як правило, миють продукти перед тим, як починають їх їсти або готувати з них страву. Проте, як свідчать числ...

"Ультрафіолетове випромінювання сонця призводить до окислювального стресу, який збільшує ризик розвитку меланоми", - пояснює Аруп Індра, професор фарм...

У всьому винна кров?Американські вчені провели низку досліджень, щоб з'ясувати, володарі якої групи крові мають найбільше шансів потрапити до алкоголь...

"ВДЖП впливає на центральне поле зору та знижує здатність читати та розпізнавати обличчя", — розповідає Гленн Ю, співавтор дослідження та доцент кафед...

В інтерв'ю нутріціолога Ганни Дробишевої були перераховані деякі продукти з супермаркетів, вживання яких може шкодити здоров'ю. До них належить і паст...

Чиста та свіжа шкіра – запорука прекрасного зовнішнього вигляду дівчини. Жодна косметика не виправить виснажений вигляд обличчя. Фахівець із догляду з...

Вчені з Університету Вуллонгонг (Австралія) встановили, що вживання однієї порції об'ємом 300 мл сливового соку може сприяти "значному зниженню артері...

Болючі запалення в куточках губ хоч раз бували у кожного. Інші назви цієї недуги – ангулярний стоматит, хейліт. Він може бути як одностороннім, так і ...

Наука на вартіРак підшлункової залози – один із найпоширеніших видів цього захворювання у світі. Тому вчені не шкодують сил та часу на те, щоб всебічн...

У гонитві за стрункістюБути стрункою та красивою мріють мільйони жінок. І їх запитів дієтологи розробили безліч різноманітних дієт. Однак популярністю...

Стеж за часомСьогодні мало хто із сучасних людей уявляє, як можна прожити хоча б один день без смартфона. У ньому, здається, зосереджене все життя: сп...

Насамперед, у боротьбі з акне лікар порадила відмовитися від самолікування та обов'язково проконсультуватися з фахівцем із цього питання. Не зайвим бу...