Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як повернути білизну зубів: 4 суперпродукти для вашої красивої посмішки

14:00, 15 Січ 2022 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Стоматологія · Переглядів 4090 · 

Деякі продукти допомагають природним чином повернути білизну зубної емалі

Як повернути білизну зубів: 4 суперпродукти для вашої красивої посмішки

Як повернути білизну зубів: 4 суперпродукти для вашої красивої посмішки



Особливо це актуально після свят, коли на ваших зубах залишилися плями вина та сліди від застіль, час подумати про те, як зробити усмішку білішим. Тим більше що стан зубів важливий не тільки для краси, але й для організму загалом.

- Саме час скористатися продуктами, які очищають зуби, зменшують наліт і надають їм здоровішого вигляду. Це допомагає підтримувати чистоту ротової порожнини в перервах між профілактичними оглядами, – каже американський стоматолог Захра Ерам.

4 суперпродукти для гарної посмішки

Полуниця. Ця ягода допомагає видалити наліт із зубів, оскільки містить аскорбінову кислоту. Якщо ви додасте трохи полуниці на свою зубну щітку, а потім почистіть зуби, то виявите, що зуби стали свіжішими та білішими.

Морква. Цей овоч не робить ваші зуби білішими, але допомагає стимулювати вироблення слини, тому що тверду моркву треба багато жувати. Цей ефект допомагає нейтралізувати ферменти та кислоти у роті, що виникають після солодощів. Тому рекомендується час від часу їсти моркву, щоб запобігти пошкодженню зубів.

Кокосова олія. Містить важливу лауринову кислоту, яка допомагає нейтралізувати бактерії в ротовій порожнині і допомагає відбілювати зуби. Тому ви можете нанести кокосове масло на зубну щітку, щоб відбілити зубну емаль.

Насіння та горіхи. Допомагають видаляти зубний наліт. Крім того, в них міститься багато білка та кальцію, що корисно для зубів та ясен. Включивши з виття раціон горіхи або насіння, легко видалити наліт і відбілити зуби.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:30
Вид м'яса, котрий найчастіше викликає рак
9:30
Названо найкорисніший вид горіхів
8:30
Користь і шкода від вживання молодої кропиви
6:30
Для чого зменшувати вживання жирів Омега-3 та Омега-6
0:20
Рафіновані продукти та їхня шкода для здоров'я
23:30
7 способів нагодувати капризну дитину
19:30
6 продуктів для сніданку, які здатні спалювати жир
17:30
Ефективні продукти для збереження молодості
15:30
Їжа, яка подарує вам красивий вигляд
13:30
Топ-7 продуктів, які сповільнюють старіння
12:30
Натуральний сік допоможе проти 11 хвороб
10:30
Овочевий сік, котрий вбиває ракові клітини
9:30
Продукти, які погано впливають на тиск та серце
7:30
Топ-5 найкорисніших лужних продуктів
1:20
Як їсти часник, щоб він приніс найбільше користі
19:30
Спеціалісти назвали їжу, яка робить вас щасливішою
15:30
5 видів жирів у нашому харчуванні
10:30
Порічка принесе велику користь вашому організму
7:30
У чому різниця між морсом та компотом
0:20
7 продуктів, які не варто брати в поїздку потягом
23:30
Горіх, котрий знижує ризик ішемічної хвороби серця
22:30
Квітковий чай, який захищає людину від раку
21:30
Топ-10 продуктів для здорових нирок
15:30
Смажена їжа підвищує ризик інфаркту
13:30
Вчені визначили продукти, які викликають злоякісні пухлини
10:30
Фрукт, котрий допомагає нервовій системі, зору та кісткам
7:30
Фрукт, який знижує рівень поганого холестерину у крові
6:30
5 плюсів від регулярного вживання яєць
1:20
10 корисних продуктів для здорової печінки
0:20
Топ-4 продукти, котрі захищають від раку
23:30
Найжирніша в світі риба, яка чистить судини
22:30
Простий напій, котрий має аж 10 корисних властивостей
21:30
Топ-8 корисних властивостей слив
19:30
Смачний фрукт, який знижує рівень холестерину у крові
17:30
Алкогольний напій, котрий захищає організм від вірусів
15:30
Скільки кави можна пити на день без шкоди здоров'ю
13:30
Чай в пакетиках провокує ураження зубів та кісток
12:30
Плюси і мінуси від фруктових смузі
10:30
Як найкраще смакувати соки фреш
9:30
Три основні правила споживання фруктів
Здоров'я в соцмережах: