Психоактивний ефект від мухоморів виникає завдяки сполукам, які у них містяться. Одна з таких речовин – мусцимол. Він впливає на ГАМК-рецептори людини...

Варто скоротити вживання солодких напоїв, адже в них міститься фруктоза, яка надає токсичну дію печінку. При цьому серйозні пошкодження органу можуть ...

Команда вчених з Університету Вісконсину у Медісоні провела дослідження на моделях мишей. Результати показують, що інтервальне голодування продовжує ж...

Експерти радять відмовитися від персиків людям хворим на цукровий діабет. Небажано вживати їх, якщо кислотність шлункового соку підвищена або є надмір...

Раціон сучасних людей включає в себе велику кількість оброблених продуктів, а також насичених жирів і рафінованого цукру, кажуть фахівці. Передбачаєть...

Молочні продукти. Дослідження довели зв’язок між вживанням молочних продуктів, таких як молоко, сири та йогурти, та збільшенням появи прищів. Це може ...

Трансжири, які є штучно зміненими тваринними жирними кислотами, присутні у високих дозах у різноманітних готових закусках, а також у багатьох інших пр...

Інжир. Допомагає регулювати гормональні процеси, його рекомендують регулярно їсти під час менопаузи. Можна перекушувати інжиром в свіжому вигляді і в ...

Фрукт відомий своїми корисними властивостями. Багато хто використовує лимон для приготування чаю під час хвороби. Однак не всі знають, що крім користі...

Експерти з Національної служби охорони здоров’я Великої Британії (NHS) назвали кілька «суперпродуктів», які помітно підсилюють імунітет.За...

Оскільки лосось є хорошим джерелом поживних речовин, фахівці рекомендують включати його в свій раціон для запобігання розвитку різних захворювань. Коп...

Корисна загалом курятина може стати для людини шкідливою через невідповідний спосіб приготування. Смаження робить курку дуже калорійною та

У клінічних дослідженнях споживання певного насіння було пов'язане з покращенням маркерів здоров'я серця. Наприклад, насіння льону і чіа, багате на ом...

Окрошку часто називають легкою літньою стравою, але її рецепт часто передбачає застосування шкідливих продуктів. Зокрема, ця страва може містити ковба...

Серед продуктів, що викликають рак, лікарі називають цукерки. В них часто міститься не тільки цукор, але і його всілякі аналоги, включаючи фруктозу, с...

Бетанін: натуральний барвник, що надає буряку яскраво-червоного кольору. Було показано, що бетанін має протизапальні та антиоксидантні властивості, як...

Інгредієнти:- сливи (400 грамів);- масло вершкове (110 грамів);- цукор (130 грамів);- мука (150 грамів);- яйця (2 штуки);- розпушувач (10 ...- >

Квас може бути небезпечним через високий вміст цукру, а також викликати алергію. Кому не можна споживати квас ?1. Людям з проблемою ін...

У фрукті багато вітаміну С, провітаміну А, мікроелементів – таких як калій, а також клітковина. Це позитивно впливає на здоров’я людини.За...

Вони також є хорошим джерелом рослинного білка та містять клітковину, яка допомагає травленню та може знизити ризик раку товстої кишки. Кунжут також м...

Вчені стверджують, що кава з молоком запобігає раку стравоходу. Гарячий напій роз'їдає чутливі тканини стравоходу. Згодом можуть утворитися злоякісні ...

Лимон дійсно раціонально вживати при застуді, так як він заповнить нестачу вітаміну С. Однак лимон не вилікує від самої хвороби, як вважає багато хто....

Насправді такий напій користується популярністю в багатьох країнах світу, що пояснюється його незвичайними смаковими і корисними властивостями. ...

Людям похилого віку за відсутності протипоказань корисно вживати халву в помірній кількості. Ці ласощі можуть виготовлятися з різних зерен і насіння, ...

Бананове морозиво не тільки недороге, а й дуже корисне, і ним можна насолоджуватися абсолютно без докорів совісті. Воно є веганським і не містить лакт...

Медики радять вживати цей продукт за відсутності протипоказань. Молода капуста — один з найкорисніших овочів для судинної системи. Зараз її радять їст...

Група вчених з Університету Торонто в Канаді виявила, що мигдаль ідеально підходить для перекусу. Канадські фахівці довели, що мигдаль під...

Британський фонд серця опублікував дослідження про шкоду десерту, який обожнюють багато людей. Експерти розповіли, що шоколад викликає серйозні захвор...

Кабачки допомагають поліпшити травлення і знизити вагу, а також мають багато інших позитивних якостей. Кабачок є чудовим помічником у боротьбі із зай...

Чорна смородина містить велику кількість вітаміну C, вітамінів групи B, наприклад, тіамін і пантотенова кислота. Також в 100 грамах смородини можна зн...