Інші фрукти або овочі не надають подібного впливу. Томати містять антиоксиданти, які захищають від різних захворювань.Китайські і японські...

Один з головних компонентів свинячого сала - лецитин, робить позитивний вплив на роботу серцево-судинної системи. Це пов'язано з тим, що лецитин акти...

Помірне вживання шампанського призводить до підвищення рівня окису азоту в крові. Це покращує стан артерій і нормалізує підвищений кров'яний тонус. ...

Вчені з Бінгемтонского Університету (США) провели дослідження. Жителів різних країн попросили заповнити спеціальний опитувальник. У ньому були питан...

Аритмія - це патологія, для якої характерно порушення ритму серцебиття. Іноді вона може супроводжуватися болями в серці, непритомністю і запамороченн...

Кишкові розладиНе можна їсти ці фрукти тим, хто страждає від роздратування кишківника і метеоризму. Банани довго перетравлюються, що сприяє підвищено...Н>

Вчені з Національного університету Сінгапуру виявили, що помірне вживання горіхів знижує ризики згасання когнітивних функцій і розвитку деменції з вік...

Симптоми харчової залежності1. Збільшення споживання протягом тривалого часу. Ви постійно збільшуєте кількість споживаної їжі? Наприклад, Ви можете ...

Чому гостре - це не смак? Комбінація сигналів від рецепторів носових пазух і ротової порожнини дозволяє відчувати і такі відчуття, як біль або роздрат...

Засновник Асоціації ангіогенезу в США Вільям Лі вважає, що найкращі «борці» з онкологією - правильні продукти харчування. На перше місце фахівець ста...

Деякі батьки втратили дохід, що призвело до скорочення сімейних бюджетів на харчування і позбавлення можливості дозволити собі здорову їжу.

Горіхи і насіння. Дослідники з Університету Барселони виявили, що люди, що вживають мигдаль, волоські і бразильські горіхи мають більш високий рівень...

Для того, щоб отримати від вітамінів максимальну користь, їх потрібно правильно приймати. Наприклад, в аптеках можна побачити багато вітамінних компл...

Шкідливі продуктиУлюблені дітьми «чупа-чупси», жувальні цукерки, пастила в красивій упаковці - це все шкідливі продукти. Крім того в них дуже багато ...

Кокосове масло відрізняється від рапсового або оливкової олії містяться в ньому жирними кислотами. Жирні кислоти складаються з пов'язаних один з одним...

Нестача вітаміну B12, якщо її не лікувати, може викликати серйозні ускладнення. В першу чергу з'являються проблеми із зором, безпліддя і підвищений р...

Євген Клопотенко - відомий український кулінар, борець за реформи в українських їдальнях і улюбленець телепубліки. Він активний користувач всіх можлив...

Вершкове масло містить холестерин, через що його не рекомендують їсти людям з атеросклерозом. При цьому експерти відзначають, що недугу і продукт ніч...

Медики називають авокадо одним з найкорисніших продуктів - він містить багато вітамінів і поживних речовин, які необхідні для здоров'я. Фрукт допомаг...

Насіння чіа є потужним джерелом енергії. Завдяки цій якості за останні кілька років вони стали популярними. Ви можете додавати їх до будь-яких напоїв ...

Йдеться про рослину з незвичайною назвою Бульбина натальська(Bulbine natalensis). Вона росте в жарких, посушливих районах Африканського континенту і ...

Лосось - це відмінне джерело не тільки пісного білка, але і інших життєво важливих поживних речовин.Незважаючи на це, вчені заявили про шкоду ц...

"Ми виявили, що люди, які у великій кількості вживають зелені листові овочі, мають на 20-30% нижчий ризик розвитку глаукоми", - сказав керівник дослід...

1. УстриціЗ'їдаючи кілька устриць, ви не тільки швидко насичуєтеся і відчуваєте прилив сил, але і заповнюєте запас вітамінів В і D, а також отримуєте ...

Британські вчені з'ясували, що він пригнічує життєдіяльність грибів Candida. В Ірані виявили ефективність граната щодо стрептококів, золотистого стаф...

Варто звернути увагу на свій раціон. Існує перелік продуктів, які допоможуть вам тримати рівень цукру в крові в межах норми.Вода

Серед шкідливих продуктів експерт назвав маринади, соління, ковбаси та продукти переробки м'яса, а також білий хліб. За його словами, маринади і солі...

Ці корисні продукти допомагають печінці в її повсякденній роботіГрейпфрут: підтримує роботу печінки завдяки антиоксидантам, пектину і вітаміну С. Каро...

Найчастіше з їжею людина не отримує достатньої кількості магнію, тому його потрібно заповнювати за допомогою добавок, інакше це може привести до пробл...

Понад півстоліття вважалося, що насичені жири в раціоні викликають серцеві захворювання, підвищуючи рівень холестерину в крові. Однак нова модель може...